Är du gravid och har fått åderbråck?

Verifierat av

Sara Dellner

Barnmorska

Är du gravid och har fått åderbråck?

Verifierat av

Sara Dellner

Barnmorska

Många gravida kvinnor drabbas av någon form av åderbråck. Åderbråck när du är gravid beror på försämrat blodflöde i våra vener, något som på medicinskt språk kallas för varicer.

Venerna är de blodkärl som för tillbaka blodet från vävnaden till hjärtat. Det finns klaffar i venerna som reglerar blodflödet, vilka sviktar om du drabbas av åderbråck. På grund av det försämrade blodflödet stasar kärlen och du kan därför se åderbråcken som tydligt ”förstorade” kärl. Ibland kan du inte se kärlen, utan vävnaden ser svullen ut, vilket är vanligt i underlivet. De kroppsdelar som ofta drabbas av åderbråck under graviditeten är benen och underlivet.

I de flesta fall ger åderbråcken inget obehag men vissa kvinnor får problem med värk, klåda och ömhet. Det är större risk att drabbas av åderbråck om det finns i familjen, om du är överviktig, ökar mycket i vikt under graviditeten eller sitter stilla under långa stunder. Om du har åderbråck i underlivet kan det vara svårt att sitta ner, på grund av smärtan. Åderbråck i underlivet uppstår sällan förrän i slutet av graviditeten och vanligtvis minskar besvären efter förlossningen. För att lindra besvären kan du till exempel kyla en handduk och lägga mot ditt underliv.

Så minskar du som gravid risken för åderbråck

• Håll dig aktiv, dvs. sitt inte stilla eller stå under för lång tid. Rör på ben och fötter regelbundet. Håll igång blodcirkulationen genom exempelvis promenader och träning.
• Använd stödstrumpor (klass ett eller två) hela dagen. För att få störst effekt ska du sätta på dig dem innan du lämnar sängen och sätter ner fötterna på golvet.
• Ha benen i högläge när du ligger och sitter ner – även när du sover. Det minskar trycket på venerna.

Du som gravid kan inte förhindra ett åderbråck i underlivet.

Om åderbråcken återstår efter ett halvår när barnet är fött kan det vara värt att uppsöka en läkare, förslagsvis via din vårdcentral. Vid behov kan läkaren remittera dig till en kirurgmottagning för eventuell kirurgi, skum- eller laserbehandling. Om åderbråck uppstår under din graviditet är det vanligt att de återkommer under nästkommande graviditet, därför det ofta är aktuellt med eventuell kirurgi först efter avslutat barnafödande.

Glöm inte att åderbråck är ofarligt! I ett fåtal fall kan det uppstå en kärlinflammation i de ytliga venerna men inte heller det är ett allvarligt tillstånd.

Är du nyfiken på vad som händer med sköldkörteln under graviditet? Klicka här!

baby-journey-app

Du kanske även är intresserad av

  • 8 tips för att få igång förlossningen

    I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att få igång förlossningen (trots att…
  • 7 säkra tecken på att förlossningen är nära

    De tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en förlossning startar eller exakt när,…
  • Få ditt barn att sova i egen säng

    Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…
  • Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

    Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…
  • Sexliv efter förlossningen

    Många gravida funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För en del sker det snabbt och för andra tar det längre tid. Att få barn är en stor omställning, och det är inte alls ovanligt att…
  • Träna efter förlossning: Mammaträning i trimester fyra

    När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…
  • Allt du behöver veta om hinnsvepning

    Är du redo att föda barn? En hinnsvepning är ett sätt att hjälpa kroppen att påskynda starten av din förlossning – på ett helt naturligt sätt! Är det verkligen möjligt, kanske du undrar? Det är det, men du behöver dock…
  • Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

    Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…
  • Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

    Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…
  • Högt blodtryck = Hypertoni

    Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

    Artillerigatan 16

    114 52 Stockholm

    Baby Journey

    Villkor

    Ladda ner vår app!

    ladda ner i appstore

    Copyright © Baby Journey

    Copyright © Baby Journey

    Mobile footer