Alt om babyer og bevægelse

Bekræftet af

St Eriks BVC

Du er måske også interesseret i

  • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

    I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
  • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

    Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
  • Få dit barn til at sove i sin egen seng

    Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
  • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

    Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
  • Sexliv efter fødslen

    Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
  • Træning efter fødslen: fjerde trimester

    Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
  • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

    Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
  • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

    Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
  • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

    Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
  • Højt blodtryk = Hypertension

    Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

    Alt om babyer og bevægelse

    Bekræftet af

    St Eriks BVC

    Under sitt första halvår är barnet helt beroende av dig, och utvecklas tillsammans med dig och andra som finns nära. Barnet lär sig använda sina sinnen och söker mer och mer kontakt.

    Spädbarnets behov av rörelse

    Ett barns motoriska utveckling följer ett mönster och det finns sällan skäl att påskynda den. Alla barn utvecklas i olika takt, även om utvecklingen sker efter en viss förutbestämd plan. Några hoppar över ett steg, som till exempel att krypa. Att lära sig en ny rörelse är många gånger svårt och det krävs mycket övning innan barnet kan göra rörelsen utan att behöva tänka.

    Till en början lär sig barnet att kontrollera huvudet och nacken, därefter armarna och överkroppen och sist benen. Det är nödvändigt att kunna balansera sitt huvud innan det är möjligt att lära sig att sitta eller stå. Barnet behöver alltså inte någon särskild träning i motoriska färdigheter, till exempel för att lära barnet att krypa. Det som är betydelsefullt är att barnet får möjlighet att använda sina förmågor. Att vara på golvet tillsammans med sitt barn och då låta barnet ligga på mage ger bra stimulans. Att leka är viktigt för alla barn, liten som stor. Leken kan jämföras med den vuxnes vardagsmotion.

    För spädbarnet är det viktigt att ligga på mage i vaket tillstånd, börja med korta stunder om barnet blir trött. I magläge stimuleras barnets motoriska utveckling, barnet tränar sin balans och sina muskler och får en bättre huvudkontroll. Börja vänja barnet vid att ligga på mage redan från början, en liten stund varje gång barnet är vaket. På så sätt blir magläget något naturligt för barnet. Det brukar vara lättare för barnet att ligga på ett lite fastare underlag, som en tunn madrass på golvet och ibland underlättar det om barnet har en ihoprullad handduk under bröstkorgen. Att ligga på mage är första steget för att lära sig att vända sig runt, åla sig fram och krypa.

    Små barn behöver inte organiserad aktivitet, bara att titta på förälderns ansikte är jättespännande! Föräldern kan lägga sig på mage mittemot, ha ögonkontakt och prata med barnet. Att ligga på mage förhindrar också ensidig belastning på barnets bakhuvud, något som kan påverka skallens form då ett spädbarns skallben är mjukt och formbart. Ligger barnet i samma ställning mot ett fast underlag riskerar skallformen att bli sned. Om barnet alltid ligger stilla på rygg riskerar skallformen att bli platt baktill. Variera huvudställningen då barnet ligger i ryggläge så att barnets huvud är vänt omväxlande åt höger och åt vänster. Att ha barnet i babysitter eller bilbarnstol (då man inte åker bil) och att barnet sitter i bärsele under längre stunder innebär en passiv sittställning och kan också påverka barnets skallform. Glädjen i att röra sig finns naturligt hos barnet och det är den vuxnes roll att skapa förutsättningar för detta.

    Vill du läsa fler artiklar om spädbarn? Klicka her!

    baby-rejse-app

    Du er måske også interesseret i

    • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

      I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
    • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

      Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
    • Få dit barn til at sove i sin egen seng

      Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
    • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

      Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
    • Sexliv efter fødslen

      Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
    • Træning efter fødslen: fjerde trimester

      Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
    • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

      Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
    • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

      Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
    • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

      Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
    • Højt blodtryk = Hypertension

      Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobil sidefod