Alt, hvad du behøver at vide om spædbørnsmassage

Bekræftet af

Sara Dellner

Jordemoder

Du er måske også interesseret i

  • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

    I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
  • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

    Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
  • Få dit barn til at sove i sin egen seng

    Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
  • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

    Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
  • Sexliv efter fødslen

    Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
  • Træning efter fødslen: fjerde trimester

    Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
  • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

    Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
  • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

    Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
  • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

    Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
  • Højt blodtryk = Hypertension

    Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

    Alt, hvad du behøver at vide om spædbørnsmassage

    Bekræftet af

    Sara Dellner

    Jordemoder

    Små børn har brug for nærhed for at føle sig trygge og for at vokse og udvikle sig.

    Det ufødte barn er helt omsluttet i livmoderen, og det er naturligt, at barnet ønsker at bevare denne nærhed og blive vugget og kærtegnet, så snart det er født. Huden er kroppens største sanseorgan, og følsomhed over for berøring er en af de tidligst udviklede funktioner i kroppen, og fosteret reagerer på berøring så tidligt som i sjette uge.

    Nyfødte babyer bruger alle deres sanser til at søge kontakt og den nærhed, de naturligt har nydt. Når du lytter til alle disse signaler og tager dig af din baby, viser du med dine øjne, dit smil og din stemme, at du ser og hører babyen. Den løbende dialog bekræfter og styrker barnet og jeres relation. Barnet føler sig trygt.

    Hvorfor er spædbørnsmassage vigtig?

    Spædbarnsmassagen indeholder alt det, der er så vigtigt for tilknytningen. Berøring er en bekræftelse for barnet, som føler sig elsket af dit stærke og varme nærvær. Massagen er ikke en behandling, men en mulighed for at lære dit barn at kende med kærlig berøring og totalt nærvær. Ved at have denne totale opmærksomhed på dit barn bliver du mere opmærksom på barnets signaler og kan møde og respondere direkte på barnet. Det er altid barnet, der guider, og det er vigtigt at respektere og være lydhør over for barnets signaler.

    Hvis barnet er ked af det og græder eller gør modstand, er det ikke modtageligt for massage og skal trøstes på anden vis. Massagen skal være et øjeblik af trøst for jer begge og give en følelse af fortrolighed. Jo mere I mødes i tæt kontakt, jo lettere bliver det for dig at forstå dit barns behov, og du vil føle dig mere sikker og selvsikker som forælder, hvilket vil uddybe jeres kontakt og styrke jeres bånd endnu mere. Grundlaget for selvværd lægges i den tætte kontakt, hvor barnet føler sig elsket og respekteret, hvilket også har betydning for barnets evne til at være tæt på senere i livet.

    Al nærhed og berøring er godt, og der er ingen grænser for, hvordan eller hvor meget du kan massere og være tæt på din baby. Huden er så utrolig følsom, og den naturlige måde at trøste og berolige på er nærhed. Vi ved også, at "ro-hormonet" oxytocin frigives under berøring og massage, og det kan vi ikke få for meget af.

    Fred og ro er afgørende for en god massagesession. Lyt til blød musik eller sang under massagen, og sørg for, at stedet er varmt og hyggeligt. Brug en koldpresset vegetabilsk olie, f.eks. mandelolie, og start med at gnide dine egne hænder med olien, så de bliver varme og bløde. Med tiden vil barnet genkende denne bevægelse og forstå, at det er massage, der foregår. Ud over bevægelsen skal du fortælle barnet om massagesessionen og spørge, om barnet er klar til at få massage. Hvis du får en positiv respons med øjenkontakt og andre sansebevægelser, kan du begynde at massere dit barn på den måde, der føles naturlig. Brug så meget olie, som gør bevægelserne behagelige, men undgå olie i ansigtet. Eksperimentér med ben, mave, arme og ryg, og gør det, som dit barn viser, at det kan lide. Den måde, der føles rigtig for dig og dit barn, er altid den rigtige.

    Selv om spædbørnsmassage ikke er en behandling, er der en effekt af mavemassagen, som kan lindre mavekramper og fordøjelsesbesvær, hvis den udføres forebyggende og regelmæssigt. Din BVC-sygeplejerske kan vise dig, hvordan du laver mavemassage, og det er også beskrevet på Vårdguiden, 1177.

    Metode til massage af spædbørn

    Der findes en særlig metode inden for spædbørnsmassage, som der undervises i i Sverige, og som er udviklet af den amerikanske forsker Vimala S Mc Clure. Metoden er beskrevet i bogen "Spædbarnsmassage - en håndbog" og stammer fra Indien. Kurser i spædbørnsmassage tilbydes også i flere børnehaver og af private udbydere. Mange sundhedsplejersker har også kendskab til spædbørnsmassage eller har selv været på instruktørkursus, så spørg din sundhedsplejerske om mere information og praktisk vejledning.

    Spædbørnsmassage er at "tale til barnets hud", et sansernes sprog at kommunikere med! Så meget som du vil, så ofte som du vil!

    GODT LYKKE!

    Lær, hvordan du lærer din nyfødte baby at kende her

    baby-rejse-app

    Du er måske også interesseret i

    • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

      I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
    • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

      Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
    • Få dit barn til at sove i sin egen seng

      Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
    • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

      Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
    • Sexliv efter fødslen

      Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
    • Træning efter fødslen: fjerde trimester

      Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
    • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

      Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
    • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

      Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
    • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

      Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
    • Højt blodtryk = Hypertension

      Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobil sidefod