Nærmer du dig din terminsdato, og er du måske begyndt at tænke på, hvad du skal bruge til fødslen, når den tid kommer? Her gennemgår vi, hvornår det kan være en god idé at have din ventetøjstaske klar, hvad der er godt at have med, og hvad der faktisk ikke er nødvendigt.

Hvornår skal pusletasken pakkes?

Vi anbefaler, at det meste af pusletasken er pakket og klar i uge 37. Det skyldes dels, at de fleste babyer fødes mellem uge 37+0 og 41+6, men også for at undgå stress, hvis babyen beslutter sig for at komme tidligt. Hvis din taske er pakket i uge 37, ved du, hvad der mangler og måske skal købes, før det er tid til at gå i fødsel.

Hvad skal du pakke i din ventetøjstaske?

Hvis du planlægger at køre i bil fra fødestedet, skal du tage en bæresele med dig. Det gælder også, hvis du skal med taxa, da de fleste taxaselskaber ikke har bæreseler til nyfødte i deres biler. Hvis du kører i din egen bil, er det en god idé at tage til fødestedet på forhånd, så du ved, hvor du skal køre ind, og hvor parkeringspladsen og receptionen er. Under denne "prøvekørsel" skal du notere dig, hvilken type betaling der kræves på parkeringspladsen. Skal man betale med kontanter, eller er der en app, man kan downloade?

Pung med ID, mobiloplader, medicin (hvis du tager noget særligt) samt insulin og glukosemåler (hvis du har brug for det) er nødvendigheder, der skal pakkes.

Behageligt tøj, undertøj, toiletsager og hjemmesko til både mor og partner, skiftetøj til babyen (husk at tage tøj med, som du ikke behøver at have over hovedet) og et tæppe er godt at have med. Husk, at den type tøj og tæpper, du vælger at tage med, afhænger af årstiden. Hvis det er koldere udenfor på fødselstidspunktet, har babyen også brug for overtøj.

Hvis du har besluttet dig for at amme, skal du pakke en amme-bh og ammeindlæg. Hvis du har besluttet ikke at amme, skal du pakke en stram sports-bh, da den vil hæmme produktionen af brystmælk.

Det er en god idé at medbringe snacks, så du hurtigt kan fylde din energi op under fødslen. Husk, at mange hospitaler ikke tillader nødder på grund af risikoen for allergi hos andre patienter. Vælg derfor allergivenlige snacks, og tag også en drink med, hvis du har lyst til noget særligt. De fleste hospitaler har en kiosk, hvor du kan købe og fylde op med flere snacks og drikkevarer, hvis det er nødvendigt, men det kan være rart at have en lille base, når du går ind.

Glem ikke at pakke din fødselsattest i din barselstaske (tip: læs vores artikel "Fødselsattesten")

Hvad kunne være nyttigt at tage med?

De ting, der er nævnt her, kan du sikkert godt undvære, men de anbefales som regel af andre jordemødre og/eller partnere.

Højtalere, downloadet musik og forlængerledninger til opladere er anbefalede teknologier, primært til underholdningsformål, men musik er også en måde at få moderen til at slappe af på. Hvis du har valgt en afslapningsmetode, der omfatter f.eks. en hvedepude eller en TENS-maskine, skal disse naturligvis pakkes.

Du kan også medbringe en babynest og/eller en bæresele til din baby.

Det er som regel rart at have en læbepomade med i toilettasken, da mange får tørre og sprukne læber under fødslen. Det samme gælder hårbånd eller hårelastikker, da det kan være rart at få håret væk fra ansigtet under fødslen. En vandflaske kommer højt op blandt mange anbefalinger og kan med fordel pakkes med.

Blødt toiletpapir står på manges liste over ting, der skal medbringes. Der findes selvfølgelig toiletpapir på hospitalet, men mange synes, det er for stift og hårdt efter en fødsel. Så hvis du kan lide blødt toiletpapir, så tag en ekstra rulle med.

Hvad behøver du ikke at pakke?

Under fødslen vil der være ting til rådighed for dig, så der er en række ting, du ikke behøver at pakke. Alle former for smertestillende medicin, bind, mad og enkle drikkevarer, en kop til alternativ madning, bleer* og vådservietter* bør være tilgængelige på de fleste hospitaler.

Desværre er det ikke alle hospitaler, der tilbyder bleer og vådservietter, så ring til din valgte fødeafdeling på forhånd, eller tal med nogen, du kender, som har født der, for at få oplysninger.

Glem ikke, at en komplet liste over alle de produkter, Baby Journey anbefaler, kan findes under "To-do"-listen i Apps.

Vil du læse mere om fødsler? Klik på linket her!