Graviditetsbøger: hvad du skal læse, hvis du venter dig

Du er måske også interesseret i

  • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

    I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
  • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

    Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
  • Få dit barn til at sove i sin egen seng

    Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
  • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

    Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
  • Sexliv efter fødslen

    Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
  • Træning efter fødslen: fjerde trimester

    Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
  • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

    Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
  • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

    Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
  • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

    Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
  • Højt blodtryk = Hypertension

    Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

    Graviditetsbøger: hvad du skal læse, hvis du venter dig

    När familjen ska få tillökning väntar också en ny vardag som är omöjlig att förutse. Många föräldrar vill känna sig förberedda genom att läsa på fakta, tips och råd inför både förlossning och bebistid. Förutom de över 150 artiklar vi har på Baby Journey, finns det flera lärorika, inspirerande och betryggande gravidböcker för dig att hugga tag i.

    Gravidböcker

    Föda utan rädsla

    I den här boken ger författaren Susanna Heli sina mest effektiva verktyg inför förlossningen. Verktygen strävar till att undvika stress och rädsla med hjälp av andning, avspänning, röst och tankens kraft och i stället skapa trygghet och kraft. Föda utan rädsla är menad att göra förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande och partnern.

    Föda utan rädsla finns HÄR.

    Praktika för blivande föräldrar: gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund

    Här går professorn Agnes Wold och barnläkaren Cecilia Chrapwoska igenom allt från medicinsk fakta till råd om hygien, amning, städning, infektioner, vaccinationer och annat som alla blivande föräldrar kan tänkas behöva kunskap kring. Boken lär dig allt för att ge både barnet och dig den bästa möjliga starten i livet samt spräcker myter om föräldraskap och spädbarnsvård.

    Praktika för blivande föräldrar finns HÄR.

    Stora boken om barn: att vänta & föda – barnets första sex år

    Detta är den matiga guiden om det mesta man behöver veta kring graviditet, förlossning, den första tiden efter och barnets första år. Boken bockar även av områden som barnets inre utveckling, sjukdomar, allergier, trotsperioden, lek, familjerätt och att få syskon.

    Stora boken om barn finns HÄR.

    Vattnet går: att vänta och föda barn och den första omtumlande tiden med din bebis

    Vattnet går är boken skriven av barnmorskan Gudrun Abascal som ger svar på många av de funderingar som blivande föräldrar kan tänkas ha. Boken tar upp ämnen som graviditetens olika krämpor, träning under och efter graviditeten, förlossningen, den första tiden med nyfödd bebis och hur man vårdar relationen med sin partner under bebistiden.

    Vattnet går finns HÄR.

    Vi ska ha barn – Handbok i jämställt föräldraskap

    Hur skapar man ett jämställt förhållande? Med hjälp av den här boken kan föräldraskapet bli något som berikar och stärker relationen snarare än det motsatta. Konkreta tips varvas med analyser och personliga upplevelser. Ett femtiotal föräldrar delar på ett ärligt och generöst sätt med sig av sina erfarenheter och visar att det finns många vägar att gå för att uppnå jämställdhet.

    Vi ska ha barn finns HÄR.

    Må bra som förälder – psykologernas strategier för småbarnsåren

    Studier visar att bli förälder, som är det lyckligaste som kan hända en, ofta följs av en minskad livskvalitet den första tiden. Så hur tar man hand om sig själv mitt i sömnbristen och hur orkar man vara en bra förälder när energin känns som bortblåst? Den här boken riktar sig till dig som värnar om ditt psykiska mående under småbarnsåren.

    Må bra som förälder finns HÄR.

    My Baby Book: En nybliven mammas (helt ärliga) bekännelser om graviditet och att föda barn

    Här ryms allt ifrån känslorna kring plusset på stickan, babyshowersnack och funderingar om både de värsta och bästa grejerna kopplade till graviditeten. Allt från cravings, illamående och förstoppning, märkliga drömmar, rädslan för missfall, relationen till ens partner och om förväntningarna på mammalivet.

    My Baby Book finns HÄR.

    Föda

    Föda ger dig viktig kunskap tillsammans med handfasta tips och tankeövningar för att både du som födande och dina stödpersoner ska vara väl förberedda inför, under och efter födseln. Från hypnobirthing och mental förberedelse till vattenfödslar och amning. Genom att lyfta både det stora och det lilla i barnafödandet läggs grunden för att din födsel ska bli en så positiv erfarenhet som möjligt att bära med dig in i ditt föräldraskap.

    Föda finns HÄR.

    Här kan du lyssna på Baby Journeys podcast Baby Talk och fylla på med tips inför småbarnslivet!

    baby-rejse-app

    Du er måske også interesseret i

    • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

      I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
    • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

      Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
    • Få dit barn til at sove i sin egen seng

      Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
    • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

      Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
    • Sexliv efter fødslen

      Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
    • Træning efter fødslen: fjerde trimester

      Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
    • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

      Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
    • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

      Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
    • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

      Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
    • Højt blodtryk = Hypertension

      Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobil sidefod