Gravid uge 29 | Du er i tredje trimester

Bekræftet af

Maria Midstam

Jordemoder

Du er måske også interesseret i

  • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

    I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
  • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

    Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
  • Få dit barn til at sove i sin egen seng

    Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
  • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

    Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
  • Sexliv efter fødslen

    Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
  • Træning efter fødslen: fjerde trimester

    Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
  • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

    Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
  • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

    Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
  • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

    Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
  • Højt blodtryk = Hypertension

    Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

    Gravid uge 29 | Du er i tredje trimester

    Bekræftet af

    Maria Midstam

    Jordemoder

    I den här artikeln kommer du kunna läsa om allt som rör att vara gravid i vecka 29. Här får du information om bebisens utveckling, hur mammans kropp förändras och tipsen du kan behöva på resans gång. I gravid vecka 29 är fostret lika stor som en butternutpumpa.

    Bebis: Nu börjar mjölktänderna bildas

    Fostret är ungefär 40 cm långt och väger cirka 1,2 kilo!

    Hur ligger bebisen i magen?

    Redan nu ligger många foster “rätt” inför förlossningen, det vill säga med huvudet nedåt i födelsekanalen. Det är dock fortfarande möjligt för barnet att röra på sig och lägga sig på sidan eller med stjärten nedåt. Runt vecka 37 vill man att barnet ska ha lagt sig i position med huvudet nedåt, så om barnet inte gjort det än finns det fortfarande tid kvar för barnet att lägga sig tillrätta. Så länge det finns plats för barnet att vända sig och hen gillar att ha olika positioner eller att ligga åt olika håll, så kommer barnet att göra det.

    Udvikling

    Barnets smak- och doftsinne har utvecklats och barnet kan nu känna skillnad på olika smaker på ett mycket mer utvecklat sätt. Hjärnan är så pass utvecklad i den här veckan att den i större grad kan reglera barnets andning och kroppstemperatur. I munnen håller nu mjölktänderna på att bildas. Ögonbryn och fransar har vuxit fram på barnet, som varvar mellan att ha ögonen öppna och stängda. Kikar man med ultraljud ser det dock oftast ut att ha ögonen stängda! Kanske för att det inte finns så mycket att titta på?

    Mamma: Gravid i vecka 29

    Du är nu inne i tredje och sista (!) trimestern. BF närmar sig med stormsteg!

    Din livmoder börjar bli så pass stor att den kan påverka hur kroppen känns och dess rörelser. Många gravida kan uppleva att livmodern ger ett obehagligt tryck upp mot revbenen och lungorna. Då kan du prova att ändra position från sittande till stående, sätta dig på huk med knäna vinklade utåt eller stå på alla fyra, så avlastas revbenen från trycket en stund.

    Rörelse i tredje trimestern

    Det kan kännas tungt i den tredje trimestern, vi vet. Om du har ork så är det bra att försöka hålla dig aktiv eftersom det kan påverka ditt psykiska mående till det bättre. Undvik dock hård träning om du inte är van – din kropp kommer att säga ifrån om den anser att det blir för tungt!

    Dina magmuskler på sidan av magen är inte tätt intill varandra längre, därför kan sådant som du tidigare orkat göra med hjälp av kraft från magmusklerna vara svårt att hitta styrkan till. När du till exempel sätter dig upp från liggande är det bra att ta stöd av en arm. Vänd dig gärna till sidan innan du sätter dig upp för att få bättre kraft och avlasta kroppen.

    Både den övre och nedre delen av magen tippar allt mer framåt, så om du redan utför någon form av rörlighetsträning är det bra att behålla den! Och kom ihåg att justera hållningen efter att du har suttit eller stått en stund, så förebygger du smärta i kroppen.

    Här kan du läsa om vecka 28.

    Här kan du läsa om vecka 30.

    baby-rejse-app

    Du er måske også interesseret i

    • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

      I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
    • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

      Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
    • Få dit barn til at sove i sin egen seng

      Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
    • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

      Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
    • Sexliv efter fødslen

      Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
    • Træning efter fødslen: fjerde trimester

      Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
    • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

      Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
    • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

      Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
    • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

      Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
    • Højt blodtryk = Hypertension

      Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobil sidefod