Tips you need for twinning

Verified by

Sophie Saidac

Midwife

You may also be interested in

  • 8 tips for getting into labour

    In the final stages of pregnancy, it can feel like time is moving at a snail's pace and the longing for baby is immense. So it's perhaps not surprising that there are a plethora of housewife tricks to get you into labour (even though...
  • 7 sure signs that birth is near

    The third trimester is tough in many ways, not least when it comes to patience. The uncertainty of when you will meet the little guy is very challenging! The truth is that we don't know why childbirth starts or exactly when,...
  • Getting your child to sleep in their own bed

    How do you get your baby to fall asleep, not wake up at night and when is it time for your baby to sleep in their own bed? Baby Journey tells you how to get your baby to sleep in their own bed! There are different...
  • Guide: how to take out pregnancy insurance

    Sponsored by Länsförsäkringar Taking out pregnancy insurance is something all pregnant women should do! And preferably as early as possible in the pregnancy as it must be taken out in order to be entitled to compensation if something unpredictable happens. Insurance can...
  • Sex life after childbirth

    Many pregnant women wonder when it is okay to have sex after giving birth. For some, it happens quickly and for others it takes longer. Having a baby is a big adjustment, and it is not at all uncommon for...
  • Exercising after childbirth: trimester four

    When you decide to start exercising after giving birth is entirely up to you. Recovery after pregnancy and childbirth is highly individual! Before you take the step to start activating your body again, it can be good to define what is meant...
  • Everything you need to know about buckwheat

    Are you ready to give birth? A bucket sweep is a way to help your body speed up the start of your labor - in a completely natural way! Is it really possible, you might ask? It is, but you will need to...
  • What is pelvic pain? - All about pelvic pain

    Pelvic pain during pregnancy is a common occurrence. When healthcare professionals talk about pelvic pain, they refer to it as pelvic pain or pelvic floor pain. So, what does laminitis feel like? When you're pregnant, your body's joints become more mobile, which is...
  • Pelvic floor exercise for pregnant women - Good exercises

    Have you experienced pelvic pain during your pregnancy? Pelvic pain is common but can be very painful and prevent you from living a normal life. However, there are exercises and pelvic floor exercises that can help relieve your pelvic pain during pregnancy...
  • High blood pressure = Hypertension

    During pregnancy, there is a risk of high blood pressure and organ damage, known as pre-eclampsia. In this article, we review and describe what preeclampsia is. High blood pressure (hypertension) during pregnancy occurs in Sweden in about eight...

    Tips you need for twinning

    Det är en stor glädje att få välkomna två eller fler barn in i familjen samtidigt, men det kan även vara en utmaning – särskilt när det handlar om amning. Med rätt hjälp går det att bra att amma tvillingar.

    Att amma tvillingar ger den ammande föräldern en fin möjlighet till närhet och att kunna spara lite tid genom att mata båda barnen på en och samma gång. När amningen väl har etablerats är det många som upplever att amningen är betydligt enklare än att flaskmata två barn. Det kan kännas trixigt i början innan både förälder och barn lärt sig, och som tvillingförälder är det lätt att skylla på omständigheterna i att just ha tvillingar. Glöm därför inte att det känns ovant och trixigt för de flesta i början, även för de som ammar ett barn. En del föredrar att amma ett barn i taget i början, för att både förälder och barn ska kunna fokusera men även för att kunna lära känna just det barnet.

    Tips vid tvillingamning

    • Se till att ha en bra amningskudde eller andra kuddar så att du kan stötta upp barnen mot dessa och på så sätt kunna ha dina händer fria.
    • Försök att lära både dig och barnen att amma båda samtidigt, så fort som möjligt.
    • Om du stimulerar båda brösten samtidigt, dvs ammar båda samtidigt, bildas mer mjölk.
    • Det barn som ger amningstecken först får bestämma takten, dvs när det är dags att amma.
    • För att få in amningstekniken föredrar många att amma i en ställning där barnens huvuden ligger mot varandra och barnens mage mot din mage.

    Vill du läsa fler artiklar om livet med tvillingar? Klicka här!

    Create an account,
    completely free of charge!

    It only takes 1 minute!

    Access a wealth of content
    • Workouts before & after pregnancy

    • Content verified by health professionals

    • Checklists & dietary advice

    Artillerigatan 16

    114 52 Stockholm

    Baby Journey

    Terms

    Download our app!

    download in the appstore

    Copyright © Baby Journey

    Copyright © Baby Journey

    Mobile footer