Baby Talk: Podcast om graviditet, fødsel og meget mere

I sæsonens sidste episode får vi besøg af Maria, som driver Mindful Milk. Hendes fokus er på at finde det meditative i amningen, men hvordan gør vi egentlig det? Ved hjælp af konkrete tips og øvelser guider Maria os gennem ammejunglen - kom ind og lyt!  

Den nybagte mor til to, Josefin Dahlberg, guider os i alt fra, hvilken tankegang hun har med sig, når alt går galt, til kejsersnit, og hvordan hun håndterer den dårlige samvittighed med to børn under to år. Velkommen til en episode uden filtre, men med en stor dosis pep og selvkærlighed!

Nisse Edwall er faren bag podcasten Pappapodden og deltager i Nyhetsmorgons "Relationsakuten". Her fortæller han os alt, hvad vi har brug for at vide om, hvordan vi får vores forhold til at holde i småbørnsårene! Var det sværere, end du troede, at blive forælder ... og samtidig passe på dit kærlighedsforhold? Tænker du nogle gange, at du BURDE gøre en indsats, men så tager trætheden over? Du er ikke alene! I denne episode kommer Nisse Edwall ind og med ufiltrerede anekdoter kombineret med tankevækkende råd guider han os i, hvad vi kan gøre, hvis vi rent faktisk vil forsøge at klare os igennem den måske hårdeste tid, et parforhold går igennem. Vi håber, du nyder episoden!

Amanda Colldén, som har podcasten The Parent Report, er gæst i denne episode, hvor vi taler om, hvordan det at være forælder ikke altid bliver eller føles, som man havde forestillet sig. Hvordan troede du, det ville føles at blive forælder? For nogle mennesker er forældreskab noget, der kommer naturligt fra første øjeblik, mens det for andre kan tage tid og ikke blive, som man troede, det ville blive. Amanda fortæller bl.a. om følelsen af at have lyst til at ringe til psykiatrisk afdeling, når man er ved at blive skør af al den skrigeri, og hvor hårdt det føles aldrig at få tid til at prioritere sig selv - nogensinde. Velkommen til en ufiltreret episode om alle de følelser, der følger med forældreskabet.

Børnesygeplejerske Matilda Ördell guider os gennem den neonatale afdeling, hvor hun arbejder. Hvor godt kender du afdelingen for for tidligt fødte eller syge babyer? Der kan være mange ting på babyens rejse, som går ubemærket hen, medmindre de påvirker dig. Neonatalafdelingen er et sådant sted. Det er her, babyer, der er født for tidligt, eller som er født med sygdomme, ender. I denne episode fortæller vores børnesygeplejerske Matilda om, hvorfor nogle babyer fødes for tidligt, og hvad der sker, når man tager dem fra svage til stærke. En informativ og gribende episode, som vi håber, du vil nyde!

Hvor træt er du i dag? Søvnproblemer er noget, som mange forældre kan nikke genkendende til, og ofte vælter det ind med tips, så snart man spørger om råd. Vi benyttede lejligheden til at interviewe en søvnekspert - for at få de bedste svar!  Hanna Bergenkull er uddannet i søvn og er ekspert i børns søvn. Omkring 30% af alle forældre kæmper med søvnen, og selv om der kan være forskellige grader af søvnproblemer, har mange brug for en hjælpende hånd. Hvad skal du gøre for at håndtere dårlig søvn? I denne episode guider Hanna os gennem alle sine tanker, råd og ekspertise! Gå for guds skyld ikke glip af den - perfekt til at lytte til, når du vugger baby om natten eller går tur med barnevognen.

Sandra Beijer er en influencer og forfatter, som med en af Sveriges største blogs generøst har delt sine tanker om babyrejsen fra det tidspunkt, hvor hun annoncerede sin graviditet i uge 20. Hendes abort betød, at hun i en stor del af graviditeten slet ikke kunne gå - men hvordan var det at håndtere? At droppe forestillingen og krybe sammen på sofaen med en prinsessekage er noget, hun anbefaler alle med folinsyre at gøre for sig selv. Velkommen til en åben diskussion om at acceptere sin graviditet, om at håndtere sin abort og om, hvordan et planlagt kejsersnit egentlig fungerer!

Et år før en mand og en kvinde får et barn, viser undersøgelser, at der er en forskel på ca. 10% i løn. Otte år efter det første barn er der en forskel på 30% mellem mænds og kvinders lønninger. Hvor ligestillet er dit forhold? Privatøkonom Emma Persson fra Länsförsäkringar er ekspert i økonomi i parforhold. I dette afsnit bruger hun fakta og statistikker til at fremhæve de forskelle, der findes i dag, når det gælder mænd og kvinders økonomiske forhold. At være oplyst som mor og dermed kunne træffe mere kvalificerede valg er noget, som hele samfundet, ikke mindst moren selv, har gavn af. Denne episode er en investering i viden, kønsnormer og ligestilling. Vi anbefaler alle at lytte til den for at øge deres egen forståelse af, hvorfor vi lever, som vi gør, og hvad der egentlig er vores frie valg!

At finde ud af, at der er to babyer i maven - og ikke kun én - kommer som en stor overraskelse for de fleste. I denne episode tager jordemoder Sophie Saidac os igennem alt, hvad der er værd at diskutere om tvillinger. Fra de forskellige følelser, der kan opstå ved den første ultralydsundersøgelse, til frygt for kropsforandringer, forskellige muligheder for fødsler og den første tid med to babyer i stedet for én. Vi håber, du vil nyde det!

For mange børn og forældre er det at få en søskende en længe ventet drøm, som de ser frem til! En at lege med, lave ballade med, slås med og opdage sammen med. Men der kan være en række forskellige tanker om en kommende søskende, og hvordan det vil føles for den store søskende. I denne episode svarer børnepsykolog Josefine Merlo Sjöö på flere af de spørgsmål, der kan opstå, når man venter eller lige har fået en yngre søskende i familien. Vi håber, at du vil sætte pris på det!

Her er en ekstra episode, hvor vi dykker dybt ned i emnet amning. Personlige erfaringer blandes med tips og anden skøn snak mellem jordemoder Sara og den nysgerrige småbørnsmor Johanna.

For mange er det nu tid til den længe ventede rutineultralyd, og hvad betyder den? Vi ser også på bekymringer og komplikationer under graviditeten, som er svære og tunge emner, men åh så vigtige.

I denne episode afklarer Sara spørgsmålet om spøgelsesuger. Johanna har spørgsmål om motion og kostråd, og er profylaksekurser et must?

Velkommen til vores første podcast-episode, hvor vi taler om, hvordan det kan føles at tisse på pinden, hvorfor Johanna tog sine trusser af ved ultralydsundersøgelsen, og Sara taler om de tanker, der kan opstå omkring livets usikkerhed i forbindelse med graviditet.