I denne artikel kan du læse om alt, hvad der har med din graviditet i uge 6 at gøre. Du finder information om barnets udvikling, hvordan mors krop ændrer sig og tips, du kan få brug for undervejs. Når du er gravid i uge 6, er fosteret på størrelse med en lille sukkerært. 

Baby: I uge 6 er alle organer dannet

Embryoet er nu vokset til at være omkring 4 millimeter. Det lyder måske småt, men der sker meget i det lille embryo i denne uge!

Udvikling

Embryoet er nu 6 uger gammelt, hvilket er et vigtigt tidspunkt for udviklingen. Fra uge 2-8 vokser embryoet hurtigt! Vidste du, at embryo endda betyder "noget, der vokser"?

På dette tidspunkt begynder alle embryoets celler at dele sig i forhold til det organ, de skal danne, og grundlaget for mange af de indre funktioner skabes, f.eks. hjernen, nervesystemet og kønsorganerne. Små foldelignende knopper dukker op på siden af kropsvæggen, som med tiden vil udvikle sig til små arme og ben.

Omkring den sjette eller syvende uge begynder hjertet at slå, normalt omkring dag 22-25 efter undfangelsen, med en hastighed på mellem 110-170 slag i minuttet. Det er cirka dobbelt så hurtigt som hos en voksen!

Organ

De indre organer som mave og tarme er ved at blive dannet, og det samme gælder det dobbelte lag af fosterhinder, som barnet vil ligge i, omgivet af vand. Der er dog næsten ikke dannet noget fostervand endnu - men det kommer med tiden. Det, der skal blive til navlestrengen, er ikke klar og har ingen funktion endnu, men snart vil navlestrengen transportere ilt og næringsstoffer til fosteret fra moderkagen!

Mor: Gravid i uge 6

Er din graviditet begyndt at synke ind endnu? Eller har du lige fundet ud af, at du er gravid? Uanset hvad er det en spændende tid, du går i møde!

Din adfærd

Har du lagt mærke til humørsvingninger endnu? Eller at du ofte skal på toilettet? Det er almindelige graviditetssymptomer sammen med kvalme, træthed, ømme og stramme bryster og en metallisk smag i munden. Men det er slet ikke mærkeligt, hvis du på den anden side føler dig helt normal. Hvis du venter tvillinger eller flere børn, vil du måske lægge mere mærke til graviditetssymptomer, end hvis du venter ét barn, men ellers er graviditetssymptomer meget individuelle.

De fleste af de symptomer, man oplever nu, skyldes de store hormonstigninger og udskillelsen af det graviditetsbevarende hormon progesteron. Progesteron sænker blodtrykket og immunforsvaret og gør det sværere at holde blodsukkeret stabilt.

Blodtryk og blodsukker

Under graviditeten bliver kroppen og dens celler mindre følsomme over for insulin, hvilket betyder, at der er brug for større mængder insulin for at holde blodsukkerniveauet stabilt. Disse forskelle kan være mere mærkbare, da en gravid kvindes blodsukker nogle gange er højere end hos en ikke-gravid kvinde, hvilket normalt afspejles i træthed eller humørsvingninger. Derfor vil din jordemoder overvåge dit blodsukker ved hjælp af blodprøver under de fleste af dine besøg. I andet og tredje trimester kan forskellene i blodsukker blive mere tydelige - så kan der foretages flere tests for at se, om blodsukkeret er normalt.

Blodtrykket falder ofte tidligt i graviditeten som følge af udvidelsen af blodkarrene. Det kan opleves som svimmelhed, når man rejser sig hurtigt fra en siddende eller liggende stilling, eller som svimmelhed efter at have stået et stykke tid. Du kan også mærke en stigning i hjertefrekvens og blodvolumen, eller at du trækker vejret hurtigere og føler dig forpustet af at gøre ting, som tidligere ikke gav dig åndenød. Det kaldes kredsløbsforandringer. Alle disse symptomer er helt normale!

Husk at lytte til din krop, sætte tempoet ned og være blid ved dig selv. Selvfølgelig er det godt at være fysisk aktiv på mange måder, men det vigtigste er, at du erkender din tilstand og accepterer den. Under graviditeten er det særligt vigtigt, at du passer på dig selv! Der vil komme et tidspunkt, hvor du kan gøre ting, som du måske ikke kan gøre lige nu.

Kvalme under graviditet

Omkring halvdelen af alle gravide kvinder føler sig syge og kaster op. Så er der en anden fjerdedel, som føler sig syge uden at kaste op. Du har måske hørt om morgenkvalme, som er særlig almindelig på grund af det lave blodsukker, man har om morgenen, når man ikke har spist i et par timer. Mens nogle mennesker oplever morgenkvalme, lider andre af kvalme hele dagen.

Kvalme er ikke et tegn på, at der er noget galt med din graviditet, men det kan påvirke dit mentale helbred. Nogle gravide har det så dårligt, at det påvirker deres hverdag, f.eks. deres forhold eller evne til at arbejde. Husk, at ingen graviditeter er ens, og at kun du ved, hvad du kan klare. Tal med din jordemoder om kostråd, anden behandling/aflastning af kvalme eller farmakologisk aflastning i form af medicin.

Kost og motion under graviditeten

At spise næringsrig mad er godt for både dig og fosteret. Men hvis du har kvalme eller kun kan spise visse ting på dette tidspunkt, er der ingen grund til bekymring, heller ikke hvis du har drukket alkohol, fordi du ikke vidste, at du var gravid. Fra nu af er det dog vigtigt at holde sig helt fra alkohol, tobak, stoffer og nikotin.

Hvis du har svært ved at spise de portioner, du er vant til, på grund af kvalmen, kan du prøve at spise små portioner oftere for at hjælpe med at regulere både energi og blodsukker. Snacks er gode at sætte ind mellem hovedmåltiderne. Hvis du er vant til at spise frugt som mellemmåltid, kan du prøve at tilføje nødder, hytteost eller lignende, da det gør dit blodsukker mere stabilt. Hvis du er i tvivl om, hvad du må og ikke må spise, kan du se alle kostrådene for gravide her (link).

Bevægelse påvirker vores hormoner, som har en direkte indvirkning på vores humør. Bevæg dig, når energien er der, men vær ikke for hård ved dig selv, hvis du ikke kan. Graviditeten er lang, og alt går i cyklusser - anerkend og giv din krop det, du tror, den har brug for lige nu. Tingene kan ændre sig fra den ene uge til den anden, så vær følsom og venlig over for dig selv.

Du kan læse om uge 7 her.