Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content

Bästa träningen vid svår foglossning? Hur tränar man bäst vid foglossning?

Var så aktiv du kan under din smärtgräns. Undvik alla aktiviteter som gör att smärtan blir värre. Träning för kvinnor med bäckensmärta bör vara individuellt utprovat av t ex en fysioterapeut och anpassat i dos och frekvens efter smärta.

Copyright © Baby Journey

Copyright © Baby Journey

Mobile footer