Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content
Jag kan inte sova på nätterna, vad hjälper?

Försök att inte stressa upp dig. Lyssna på ett avslappningsband, en talbok eller läs en stund. Kroppen vilar även om man inte sover, och du kan ta igen lite sömn genom att sova en stund på dagen.

Copyright © Baby Journey

Copyright © Baby Journey

Mobile footer
Psst! Do you wish to visit the site in another language?