När ska jag söka vård för mina bristningar?

Ytliga bristningar i huden tar ett par veckor att läka. Musklerna tar längre tid. Musklerna under en förlossning sträcks upp till 3-4 gånger sin längd, därför tar det tid för bristningar som uppstår i muskulaturen att läka. Att bäckenbotten helt ska återhämta sig kan ta upp till ett år, och beror delvis på hur du hjälper till med knipövningar. Får du en allvarlig bristning ska du bli erbjuden lämplig uppföljning via kvinnokliniken du fött på (eller remittent). Efter 6-8 veckor bör du bli erbjuden en tid för efterkontroll hos din barnmorska. Är det något som inte känns okej då, ta upp det med hen! En fysioterapeut kan hjälpa dig som har svårt att hitta knipet.