Varför ska man inte jobba med tyngd över huvudet som gravid?

Man kan absolut arbeta med belastning ovanför huvud. Som all belastning så handlar det om att göra det med god kontroll. Belastning ovan huvud kan bidra till högt inre buktryck som påverkar bäckenbotten starkt så vikt skall skalas till kontroll, precision att kvinnan skall ha förmåga att bibehålla god hållning, andning etc.