7 enkle måder at vise din partner taknemmelighed på

Du er måske også interesseret i

  • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

    I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
  • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

    Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
  • Få dit barn til at sove i sin egen seng

    Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
  • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

    Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
  • Sexliv efter fødslen

    Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
  • Træning efter fødslen: fjerde trimester

    Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
  • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

    Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
  • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

    Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
  • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

    Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
  • Højt blodtryk = Hypertension

    Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

    7 enkle måder at vise din partner taknemmelighed på

    Overgangen fra bare at passe på hinanden til et liv, hvor man venter eller har børn at tage sig af, kan betyde, at man glemmer at prioritere sit parforhold. Det er helt normalt i denne periode af livet og noget, de fleste par kan nikke genkendende til. Derfor er det vigtigt at vise, hvor meget man sætter pris på hinanden fra tid til anden! Her er en liste med 7 enkle tips til, hvordan du kan vise, at du sætter pris på din partner.

    7 tips til at vise din partner påskønnelse

    1. Giv hinanden plads

    En god måde at vise påskønnelse på er at give hinanden tid. Opfordr til aktiviteter eller alenetid, mens du tager dig af hjemmet eller børnene, så din partner har plads til bare at være sig selv for en stund og kan slippe alt presset i hverdagen.

    2. Overrask med noget, din partner kan lide

    Nogle gange har små gestus den største effekt. Forestil dig at komme hjem fra arbejde og opdage, at din partner har lavet din yndlingsmiddag eller måske købt nogle snacks, som du elsker. Der skal sjældent meget til!

    3. Vis din partner påskønnelse ved at være støttende

    Uanset om du er gravid eller har små børn, er du sikkert midt i en intens periode. Det er nemt at fokusere på, hvordan man har det, og hvad man har brug for. Derfor er det særligt vigtigt at huske at lytte og støtte hinanden i disse situationer. Tal med din partner, og spørg, hvad han eller hun har brug for i dag. Vær åben over for at lette presset, når du mærker, at energiniveauet falder, eller dit humør svinger, så er chancerne meget større for, at du får samme hensyn tilbage, næste gang du har brug for støtte.

    4. Husk fysisk berøring og øjenkontakt

    Fysisk berøring og øjenkontakt er vigtigt for forholdet og viser, at du sætter pris på din partner. Giv et kram for at frigøre velværehormonet oxytocin, og sørg for at bevare øjenkontakten, når I taler sammen, gerne i et par ekstra sekunder. Det siges at øge intimiteten - en enkel og meningsfuld måde at genoplive romantikken på!

    5. Giv gaver

    Af og til kan en gave være den perfekte måde at vise sin påskønnelse på, og den behøver ikke at være dyr eller storslået. Små, betænksomme gaver viser, at du tænker på og værdsætter dit forhold til din partner. Det kan være noget så enkelt som en smuk buket blomster eller et stykke tøj, som din partner har ledt efter. Brug din fantasi!

    6. Anerkend din partner med ord

    Kan du genkende dig selv i at påpege små ting, som din partner gør eller måske snarere ikke gør? Nogle gange er det godt at flytte fokus fra hverdagens små problemer og i stedet være opmærksom på, hvad din partner rent faktisk gør. Vis anerkendelse ved at fortælle, hvad din partner gør godt, eller hvad du værdsætter hos ham eller hende over en periode, og se, hvordan jeres forhold ændrer sig!

    7. Toast!

    Du behøver ikke altid at have en stor grund til at udbringe en skål, vel? Hav en flaske bobler på køl, og tag den frem, når du føler, at du har brug for et dejligt øjeblik i din dag. Hvorfor ikke skåle, bare fordi børnene faldt i søvn til tiden, eller for jer selv, der kæmper med livets puslespil. Løft jeres glas for hinanden!

    Her er de tips, du skal bruge for at passe på din gravide partner! 

    baby-rejse-app

    Du er måske også interesseret i

    • 8 tips til at komme i gang med arbejdet

      I de sidste faser af graviditeten kan det føles, som om tiden går i sneglefart, og længslen efter baby er enorm. Derfor er det måske ikke overraskende, at der findes et væld af husmor-tricks til at sætte fødslen i gang (på trods af, at...
    • 7 sikre tegn på, at fødslen er nær

      Tredje trimester er hårdt på mange måder, ikke mindst når det gælder tålmodighed. Det er meget udfordrende ikke at vide, hvornår man skal møde den lille! Sandheden er, at vi ikke ved, hvorfor fødslen går i gang eller præcis hvornår, men...
    • Få dit barn til at sove i sin egen seng

      Hvordan får du din baby til at falde i søvn uden at vågne om natten, og hvornår er det tid til at sove i sin egen seng? Baby Journey fortæller dig, hvordan du får din baby til at sove i sin egen seng! Der er forskellige...
    • Guide: Sådan tegner du en graviditetsforsikring

      Sponsoreret af Länsförsäkringar At tegne en graviditetsforsikring er noget, alle gravide bør gøre! Og helst så tidligt som muligt i graviditeten, da den skal tegnes for at få ret til erstatning, hvis der sker noget uforudsigeligt. En forsikring kan...
    • Sexliv efter fødslen

      Mange gravide spekulerer på, hvornår det er okay at have sex efter fødslen. For nogle sker det hurtigt, og for andre tager det længere tid. At få et barn er en stor omvæltning, og det er slet ikke ualmindeligt, at...
    • Træning efter fødslen: fjerde trimester

      Hvornår du beslutter dig for at begynde at træne efter fødslen, er helt op til dig. Restitution efter graviditet og fødsel er meget individuel! Før du tager skridtet til at begynde at aktivere din krop igen, kan det være godt at definere, hvad der menes...
    • Alt hvad du behøver at vide om spandfejning

      Er du klar til at føde? En buccal swab er en måde at hjælpe din krop med at fremskynde fødslen på - på en helt naturlig måde! Er det virkelig muligt, spørger du måske? Det er det, men du skal...
    • Hvad er bækkensmerter? - Alt om bækkensmerter

      Bækkensmerter, når du er gravid, er noget, mange mennesker lider af. Når vi taler om bækkensmerter i sundhedsvæsenet, kalder vi det for bækkensmerter eller bækkenbundssmerter. Så hvordan føles bækkenbundssmerter? Når du er gravid, bliver din krops led mere mobile, hvilket er...
    • Bækkenbundsøvelser når du er gravid - Gode øvelser

      Har du oplevet bækkensmerter under din graviditet? Bækkensmerter er almindelige, men kan være meget smertefulde og forhindre dig i at leve et normalt liv. Der findes dog øvelser og bækkenbundsøvelser, som kan hjælpe på dine bækkensmerter under graviditeten...
    • Højt blodtryk = Hypertension

      Når du er gravid, er du i risiko for at udvikle højt blodtryk og organskader, kendt som præeklampsi. I denne artikel gennemgår og beskriver vi, hvad præeklampsi er. Højt blodtryk (hypertension) under graviditeten forekommer i Sverige hos ca. otte...

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobil sidefod