Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content

Så bygger du en läropall som ditt barn kan använda i flera år

Du kanske även är intresserad av

Sexliv efter förlossningen

Många som fött barn funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För vissa känns det naturligt ganska snart, för andra tar det längre tid – båda är lika normalt. Att få barn innebär en stor omställning,…

Träna efter förlossning: Trimester fyra

När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…

Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…

8 tips för att få igång förlossningen

Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att…

7 tecken på att förlossningen är nära

Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en…

Få ditt barn att sova i egen säng

Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…

Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…

Allt du behöver veta om hinnsvepning

Att vänta på att förlossningen ska starta kan väcka både längtan och otålighet. En hinnsvepning kan då vara ett sätt att hjälpa kroppen på traven — ett naturligt sätt att stimulera förlossningsstarten när kroppen börjar bli redo. Vad är en…

Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…

Högt blodtryck = Hypertoni

Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

    Så bygger du en läropall som ditt barn kan använda i flera år

    Sponsrad av Byggmax

    Ditt barn vill upp själv. Till handfatet, köksbänken eller för att nå favoritboken. En läropall ger barnet självständighet – och dig färre lyft i vardagen. Det bästa? Du kan bygga en själv, även om du aldrig snickrat tidigare. Här får du en enkel guide med få verktyg, tydliga steg och material som inte spräcker föräldraledighetsbudgeten. Det här är ett projekt du faktiskt kommer i mål med.

    Varför en läropall gör vardagen enklare

    En läropall handlar inte om perfekta vinklar eller att vara “händig”. Den handlar om att skapa självständighet i vardagen – för både barn och förälder.

    För ditt barn:

    • Får kliva upp själv och vara delaktig

    • Tränar balans och motorik

    • Växer i känslan av “jag kan själv”

    För dig:

    • Mindre bärande och lyft

    • Ett projekt som känns görbart

    • Känslan av att faktiskt ha byggt något som används varje dag

    Du behöver inte kunna snickra – bara börja

    Det här är ett perfekt projekt för dig som vill komma igång. Inga avancerade lösningar och inga specialverktyg. Allt finns hos Byggmax, och mycket har du kanske redan hemma. Det viktiga är heller inte att det blir helt perfekt, utan att det stöttar dig och ditt barn i vardagen!

    pall i köket

    En stabil läropall i två nivåer – anpassad för små barn som vill klara mer själva.

    Det här behöver du (enkelt & prisvärt)

    Material:

    • x5 Regel 45x45mm

    • x3 Ytterpanel 22×45

    • x1 Hyllplan i Furu 1000x4000x18 mm

    • Träskruv 3,5×40 mm

    Totalpris: 348 kr hos Byggmax

    Verktyg:

    • Skruvdragare

    • Såg (handsåg eller sticksåg)

    • Tumstock

    • Penna

    💡Tips: Be personalen på Byggmax kapa skivorna direkt i butik. Det sparar både tid och energi – särskilt med barn hemma.

    7 steg till färdig pall!

    Video som visualiserar varje steg hittar du högst upp i artikeln

    pall med mått

     

    1. Kapa materialet

    Börja med att kapa allt virke enligt ritningen. När allt är förberett flyter bygget

    2. Fäst benen till ståplattan

    Placera benen rätt och fäst dem först tillfälligt med en mindre skruv. Vänd sedan konstruktionen upp och ner och skruva fast benen ordentligt uppifrån med grövre skruv.

    3. Montera tvärslåarna

    Sätt tvärslåarna mellan benen, cirka 10 cm upp från golvet. Fäst varje bit med en skruv från sidan och en snett underifrån för extra stabilitet.

    4. Montera trappsteget

    Skruva fast stegplanet underifrån så att skruvarna inte syns. Skruva fast benen till trappsteget uppifrån och ner i benen. Försänk skruvarna så de kan döljas med träplugg.

    5. Montera rambitarna

    Fäst rambitarna under ståplattan och under trappsteget. Använd två snedskruvade skruvar in i benen för en stadig konstruktion.

    6. Sätt dit sargen högst upp

    Montera sargen genom att fästa reglarna underifrån och snedskruva bitarna som sitter mellan dem.

    7. Slipa och måla

    Slipa alla kanter och hörn noggrant så att pallen blir trygg och behaglig att använda.

    Måla gärna pallen i Miduns lackfärg och bryt den i en kulör som passar hemma.

     

    Bra jobbat! Du har byggt något som verkligen gör skillnad i vardagen – stabilt, tryggt och gjort med omtanke. Det behöver inte vara perfekt för att vara riktigt bra.

    baby-journey-app

    Du kanske även är intresserad av

    Sexliv efter förlossningen

    Många som fött barn funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För vissa känns det naturligt ganska snart, för andra tar det längre tid – båda är lika normalt. Att få barn innebär en stor omställning,…

    Träna efter förlossning: Trimester fyra

    När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…

    Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

    Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…

    8 tips för att få igång förlossningen

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att…

    7 tecken på att förlossningen är nära

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en…

    Få ditt barn att sova i egen säng

    Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…

    Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

    Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…

    Allt du behöver veta om hinnsvepning

    Att vänta på att förlossningen ska starta kan väcka både längtan och otålighet. En hinnsvepning kan då vara ett sätt att hjälpa kroppen på traven — ett naturligt sätt att stimulera förlossningsstarten när kroppen börjar bli redo. Vad är en…

    Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

    Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…

    Högt blodtryck = Hypertoni

    Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobile footer
      Psst! Do you wish to visit the site in another language?