2-års trots – vad beror det på?

Dealar ni med 2-års trots där hemma? Ni är inte ensamma! Trotsåldern är en viktig utvecklingsfas för små barn, och den dyker vanligtvis upp runt just 2 års ålder. Under denna period börjar barn utveckla en starkare känsla av självständighet och vill testa sina gränser. I den här artikeln går vi igenom vad trotsen beror på och hur du som förälder kan tänka för att förstå din lilla bättre.

Vid 2 års ålder börjar barn förstå att de är egna individer, vilket leder till en naturlig önskan om att hävda sin vilja och utforska sin självständighet. Samtidigt saknar 2-åringar fortfarande förmågan att uttrycka sina känslor och önskningar på ett moget sätt, vilket kan leda till frustration och trots.

När barn kommer in i trotsåldern är det vanligt att det utmärker sig i form av utbrott, och dessa kan uppstå även kring sånt som för dig som vuxen verkar vara en liten motgång eller ett mindre misslyckande. Som förälder kan det vara både bra och hjälpsamt att ha förståelse för vilka situationer som kan leda till att ditt barn får ett trotsutbrott, samt hur dessa ter sig.

Varför får barnet utbrott?

Det finns flera saker som kan leda till att ett barn i trotsåldern får utbrott. Det kan bland annat handla om att:

• Barnet blir arg, ledsen eller besviken över något
• Barnet är trött eller hungrigt
• Barnet har svårt att hantera något som händer i stunden, till exempel att du som förälder eller en annan vuxen säger nej
• Barnet måste avbryta sin lek eller någon annan aktivitet
• Barnet är i behov av närhet och trygghet
• Barnet blir osäkert eller förvirrad för att hen inte förstår sig på rutiner eller regler
• Barnet påverkas av hur du som vuxen beter dig eller mår. Barnet förstår inte vad du känner när du exempelvis är stressad eller irriterad.

Att ett barn i trotsåldern får utbrott handlar om känslor som barnet inte har lärt sig att förstå eller hantera. En del barn är mer envisa, utåtagerande, impulsiva och har svårare att kontrollera sig själv. Med det sagt så har vissa barn lättare än andra att få utbrott. Hur barn reagerar i olika situationer kan också skilja sig åt från dag till dag.

Vanliga beteenden hos barn i trotsåldern

• Nej-fasen: Barn säger ofta ”nej” till allt, även till saker de egentligen vill göra. Detta är ett sätt för dem att testa sin självständighet och se hur mycket kontroll de har över sin omgivning.
• Känsloutbrott: Plötsliga och intensiva känsloutbrott är vanliga. Dessa kan utlösas av små motgångar eller när barnet inte får sin vilja igenom. Ha tålamod!
• Självständighetskrav: Barn insisterar på att få göra saker själva, som att klä på sig eller äta, även om de inte alltid har förmågan att göra det utan hjälp. Det här kan leda till konflikter mellan er i familjen och där gäller det ofta för dig som förälder att välja dina fighter, vara konsekvent samt försöka ha förståelse för hur ditt barn känner!

Förståelse och empati Förståelse är ledordet när du som förälder har ett barn i trotsåldern! Försök att se situationerna som uppstår ur barnets perspektiv. Små barn har begränsade sätt att uttrycka sina känslor och frustrationer. Genom att visa förståelse och empati kan du hjälpa dem att navigera genom sina känslor och utveckla bättre sätt att kommunicera.

Att hantera trots hos små barn kan vara utmanande, men det är också en möjlighet att stödja deras emotionella och sociala utveckling. Med tålamod, förståelse och rätt strategier kan du hjälpa ditt barn att växa och lära sig hantera sina känslor på ett hälsosamt sätt!

Läs även: 10 tips på hur du som förälder kan hantera trotsutbrott