Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content

Planera ledigheten tillsammans för maximerad ekonomi

Du kanske även är intresserad av

Sexliv efter förlossningen

Många som fött barn funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För vissa känns det naturligt ganska snart, för andra tar det längre tid – båda är lika normalt. Att få barn innebär en stor omställning,…

Träna efter förlossning: Trimester fyra

När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…

Allt du behöver veta om hinnsvepning

Att vänta på att förlossningen ska starta kan väcka både längtan och otålighet. En hinnsvepning kan då vara ett sätt att hjälpa kroppen på traven, ett naturligt sätt att stimulera förlossningsstarten när kroppen börjar bli redo. Vad är en hinnsvepning?…

Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…

7 tecken på att förlossningen är nära

Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en…

Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…

Få ditt barn att sova i egen säng

Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…

Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…

8 tips för att få igång förlossningen

Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att…

Högt blodtryck = Hypertoni

Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

    Planera ledigheten tillsammans för maximerad ekonomi

    Sponsrat av Försäkringskassan

    Att planera föräldraledighet handlar inte bara om vem som ska vara hemma – utan också om er ekonomi. Många föräldrar gör val som känns självklara i stunden, men som kan få större konsekvenser än man tror. Här får du insikter som hjälper er att fatta mer genomtänkta beslut, både för tiden med er bebis och för livet efter.

    När man väntar barn är det mycket som snurrar. Mitt i allt ska ni också bestämma hur föräldraledigheten ska se ut.

    Många tänker att den som tjänar mindre ska vara hemma mest – det känns både logiskt och självklart. Men när man ser till helheten är det inte alltid det mest fördelaktiga, varken på kort eller lång sikt.

    Det som lätt glöms bort

    Föräldrapenningen täcker en del av inkomsten, men inte hela. Och utöver den finns fler delar som påverkar hur ekonomin faktiskt blir:

    • Om ni har föräldralön via jobbet
    • Hur skatten slår
    • Hur länge en av er är borta från arbetet

    Det är först när man lägger ihop allt som bilden ofta blir tydlig, och då kan utfallet se annorlunda ut än man först tänkt.

    En sak som är bra att ha med sig är att ni har 240 dagar vardera, och 90 av dem går inte att föra över. Tanken är alltså att ni båda ska ha möjlighet att vara hemma, lika länge om ni vill och kan.

    Fler börjar tänka annorlunda

    Fortfarande tar mammor ut en större del av dagarna – ungefär 70 procent. Men fler börjar se fördelarna med att dela mer lika.

    Det kan till exempel handla om att:

    • Båda får ta del av eventuell föräldralön
    • Ingen tappar mer mark i jobbet
    • Vardagen blir mer jämnt fördelad – även senare

    Och ofta hänger det ihop. Den som är hemma länge fortsätter i många fall att ta mer ansvar för vab och deltidsarbete framöver.

    Det går att göra på fler sätt än man tror

    Det är lätt att tänka att man ska ta det i “turordning”. Men så behöver det inte vara.

    Föräldraledigheten går att lägga upp ganska fritt. Ni kan:

    • Dela veckor mellan er
    • Ta varannan period
    • Justera omfattningen på dagarna

    Ni kan också vara hemma samtidigt i början. Det finns 60 så kallade dubbeldagar, som många uppskattar just för att få landa tillsammans den första tiden.

    Dessutom går det att överlåta upp till 45 dagar till någon annan, till exempel en mor- eller farförälder.

    Små detaljer kan göra stor skillnad

    En sak som ofta missas är föräldralön från arbetsgivaren. Den kan göra större skillnad än man tror, men ser olika ut beroende på avtal.

    Om bara en av er tar ut större delen av ledigheten finns risken att man inte använder bådas möjlighet till ersättning.

    Det är därför många tycker att det är värt att faktiskt räkna igenom olika alternativ.

    image

    Det viktigaste: att ni pratar igenom det

    Det finns inget upplägg som passar alla. Och det behöver inte bli perfekt. Men det brukar göra stor skillnad att sätta sig ner tillsammans och gå igenom hur ni vill ha det.

    Testa att:

    • Räkna på några olika scenarier
    • Tänka både på nuet och längre fram
    • Utgå från er situation, inte andras

    Hos Försäkringskassan finns beräkningsverktyg där ni kan jämföra hur mycket ni kan få i föräldrapenningen med olika upplägg. Du hittar planeringsverktyget för föräldrapenning när du loggar in på Försäkringskassans webbplats Logga in – Försäkringskassan.

    Om du vill få en snabb bild av ungefär hur mycket du kan få i föräldrapenning och hur länge dagarna räcker så finns Räkna på föräldrapenning. Du kan använda det verktyget utan att behöva logga in. Räkna på föräldrapenning.

    Kom ihåg att reda på vilka föräldraförmåner som finns på era arbetsplatser och ha med föräldralönen när ni räkna på era olika scenarier.

    I slutändan handlar det om att göra ett medvetet val som ni känner er trygga i.

    Och ibland räcker det med små justeringar för att det ska göra skillnad, både här och nu och längre fram.

    På sidan fk.se/delalika kan du läsa mer om vad som är bra att tänka på när ni ska planera föräldraledigheten.

    baby-journey-app

    Du kanske även är intresserad av

    Sexliv efter förlossningen

    Många som fött barn funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För vissa känns det naturligt ganska snart, för andra tar det längre tid – båda är lika normalt. Att få barn innebär en stor omställning,…

    Träna efter förlossning: Trimester fyra

    När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…

    Allt du behöver veta om hinnsvepning

    Att vänta på att förlossningen ska starta kan väcka både längtan och otålighet. En hinnsvepning kan då vara ett sätt att hjälpa kroppen på traven, ett naturligt sätt att stimulera förlossningsstarten när kroppen börjar bli redo. Vad är en hinnsvepning?…

    Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

    Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…

    7 tecken på att förlossningen är nära

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en…

    Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

    Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…

    Få ditt barn att sova i egen säng

    Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…

    Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

    Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…

    8 tips för att få igång förlossningen

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att…

    Högt blodtryck = Hypertoni

    Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

      Psst! Do you wish to visit the site in another language?