Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

Perinealskydd för att minska bristningar

Du kanske även är intresserad av

  • 8 tips för att få igång förlossningen

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att…
  • 7 tecken på att förlossningen är nära

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en…
  • Få ditt barn att sova i egen säng

    Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…
  • Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

    Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…
  • Sexliv efter förlossningen

    Många som fött barn funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För vissa känns det naturligt ganska snart, för andra tar det längre tid – båda är lika normalt. Att få barn innebär en stor omställning,…
  • Träna efter förlossning: Trimester fyra

    När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…
  • Allt du behöver veta om hinnsvepning

    Att vänta på att förlossningen ska starta kan väcka både längtan och otålighet. En hinnsvepning kan då vara ett sätt att hjälpa kroppen på traven — ett naturligt sätt att stimulera förlossningsstarten när kroppen börjar bli redo. Vad är en…
  • Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

    Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…
  • Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

    Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…
  • Högt blodtryck = Hypertoni

    Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

    Perinealskydd för att minska bristningar

    Verifierat och granskat av: Barnmorska Maria Midstam

    Att skydda mellangården (perineum) under förlossningen är en viktig del i att minska risken för bristningar. Det görs genom så kallat perinealskydd, som utförs av barnmorskan eller förlossningsläkaren. Syftet är att framfödandet ska ske långsamt, så att vävnaderna får tid att tänjas i takt med barnets framfart.

    Vad är perinealskydd?

    Perinealskydd innebär att barnmorskan eller läkaren använder sina händer för att stötta vävnaderna kring mellangården under barnets framfödande. Det finns olika sätt att hålla ett perinealskydd, men ingen enskild handteknik har i forskning visat sig vara mer effektiv än andra för att minska risken för bristning.

    Minska risken för sfinkterskador

    Forskning visar att risken för sfinkterskador (bristningar som involverar ändtarmens ringmuskel) minskar när:

    • barnets huvud och axlar framföds under två värkar
    • huvudet glider ut i slutet av en värk eller under en värkpaus
    • axlarna sedan föds fram under nästa värk

    Barnmorskan gör en individuell bedömning av hur snabbt barnet bör födas fram. Det enda skyddet som har starkt vetenskapligt stöd för att minska risken för bristningar är värme mot mellangården.

    Kommunikation och förlossningsställning

    Perinealskydd handlar inte bara om händerna — även kommunikation och förlossningsställning är viktiga delar.

    De flesta förlossningsställningar gör det möjligt för barnmorskan att se och skydda mellangården, förutom vid huksittande. Om barnmorskan har svårt att se mellangården, ska hon förklara det och i samråd med den födande föreslå en mer gynnsam ställning.

    Så fungerar perinealskyddet i praktiken

    Barnmorskan inspekterar vävnadens färg, elasticitet, svullnad och eventuell blödning.
    Om tecken på risk för bristning uppstår kan åtgärder sättas in, till exempel:

    • att byta förlossningsställning
    • att låta huvudet glida tillbaka under värkpaus för att vävnaderna ska hinna tänjas

    Detta hjälper till att avlasta vävnaderna och optimera blodcirkulationen i mellangården. Den födandes önskemål tas alltid i beaktande. Barnmorskan informerar om syftet med perinealskyddet och den födande får vara delaktig i besluten. Observera att de flesta får någon form av bristning efter förlossningen, även när perinealskydd används.

    Snabba svar

    Vad betyder perinealskydd?

    En metod där barnmorskan skyddar mellangården med sina händer under förlossningen för att minska risken för bristningar.

    Vilken teknik används?

    Det finns flera handgrepp, men ingen specifik metod har visat sig vara mest effektiv.

    Vilket skydd fungerar bäst mot bristningar?

    Värme mot mellangården har starkast vetenskapligt stöd.

    Vad gör barnmorskan under utdrivningsskedet?

    Hon bedömer vävnadens elasticitet, följer huvudets rörelse och kan föreslå byte av förlossningsställning.

    Får alla bristningar?

    De flesta får någon form av bristning, men graden varierar och perinealskydd minskar ofta omfattningen.

    FAQ – vanliga frågor

    1. Varför används perinealskydd?
    För att minska risken för bristningar när barnet föds fram.

    2. Vilken teknik används?
    Barnmorskan kan hålla perinealskyddet på flera sätt, men inget särskilt handgrepp har visat sig vara mest effektivt.

    3. När minskar risken för sfinkterskador?
    När barnets huvud och axlar föds fram under två värkar, så att vävnaderna får tid att anpassa sig.

    4. Vad har bäst vetenskapligt stöd för att minska bristningar?
    Värme mot mellangården.

    5. Vilken roll spelar förlossningsställningen?
    De flesta ställningar fungerar bra, men om barnmorskan inte ser mellangården tydligt kan hon föreslå en annan position.

    Vill du läsa fler artiklar om förlossning? Klicka här!

    baby-journey-app

    Du kanske även är intresserad av

    • 8 tips för att få igång förlossningen

      Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att…
    • 7 tecken på att förlossningen är nära

      Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en…
    • Få ditt barn att sova i egen säng

      Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…
    • Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

      Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…
    • Sexliv efter förlossningen

      Många som fött barn funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För vissa känns det naturligt ganska snart, för andra tar det längre tid – båda är lika normalt. Att få barn innebär en stor omställning,…
    • Träna efter förlossning: Trimester fyra

      När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…
    • Allt du behöver veta om hinnsvepning

      Att vänta på att förlossningen ska starta kan väcka både längtan och otålighet. En hinnsvepning kan då vara ett sätt att hjälpa kroppen på traven — ett naturligt sätt att stimulera förlossningsstarten när kroppen börjar bli redo. Vad är en…
    • Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

      Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…
    • Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

      Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…
    • Högt blodtryck = Hypertoni

      Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

      Artillerigatan 16

      114 51 Stockholm

      NO / DE

      Baby Journey

      Villkor

      Ladda ner vår app!

      ladda ner i appstore

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobile footer