Gravid vecka 20 | Nu väger fostret 300 gram

I den här artikeln kommer du kunna läsa om allt som rör att vara gravid i vecka 20. Här får du information om bebisens utveckling, hur mammans kropp förändras och tipsen du kan behöva på resans gång.

Bebis: Nu väger fostret 300 gram

Fostret, som är cirka 22–24 cm långt och väger nästan 300 gram, får ett allt mer barnlikt utseende för varje vecka som går. Armarna och benen är nu i rätt proportioner till varandra jämfört med resten av kroppen.

Nervsystemet och nerverna blir allt mer utvecklade och fostret kan nu göra medvetna rörelser – inte bara reflexmässiga. Den känsliga kroppen är fortfarande täckt av små tunna hårstrån som skyddar huden i fostervattnet.

Mamma: Gravid i vecka 20

Under de kommande veckorna kommer du att bli större och din mage kommer att växa i snabbare takt. Det är möjligt att känna din livmoder med handen om du trycker försiktigt under naveln.

Nu när du är gravid i vecka 20 kan du börja växa snabbare de närmsta veckorna vilket kommer innebära ytterligare belastningar för din rygg. Försök att tänka på din hållning och svanka så lite som möjligt för att minska smärtan.

Under graviditeten blir sätesmuskulaturen mindre aktiv – det här påverkar din hållning och kan orsaka rygg- och bäckensmärtor. Fokusera därför gärna på baksida kropp om du tränar. Att träna din rörlighet och hållning är A och O under graviditeten.

Här kan du läsa om vecka 19.

Här kan du läsa om vecka 21.

baby-journey-app

Du kanske även är intresserad av

  • Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

    Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…
  • Sexliv efter förlossningen

    Många gravida funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För en del sker det snabbt och för andra tar det längre tid. Att få barn är en stor omställning, och det är inte alls ovanligt att…
  • Träna efter förlossning: Bra övningar

    När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell. Nedan berättar vi om vad som kan vara bra att tänka på och vilka steg du ska ta i…
  • Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

    Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…
  • Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

    Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och träning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…
  • Högt blodtryck = Hypertoni

    Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

    Baby Journey är framtagen för att minska ensamheten under en graviditet och öka samhörigheten bland gravida kvinnor och partners.

    Villkor

    Ladda ned vår app här
    Hämta i App Store Ladda ned på Google Play

    Copyright © Baby Journey