Hur ofta ska man amma en nyfödd?
Med en nyfödd bebis så kan det kännas som om man inte gör något annat än att amma. Så hur ofta ska men egentligen amma en nyfödd bebis? Och kan man amma för mycket? Behöver man amma på båda brösten? Vi reder ut alla oklarheter!
Hur ofta ska man amma en nyfödd bebis?
Den första tiden kan man räkna med att barnet vill suga ofta. Det handlar om att mjölkproduktionen ska komma igång. Mjölken styrs nämligen av efterfrågan – ju mer barnet suger, desto mer mjölk bildas. Om din bebis sover längre stunder kan det därför vara bra att väcka hen för att mata. Man brukar prata om att mata ungefär var tredje timme, men om din bebis vill äta oftare så är det fullt normalt.
Amning är också ett tillfälle för bebisen att få tröst och närhet, så det handlar inte alltid om hunger när din bebis vill suga på bröstet. Du kommer garanterat stöta på många olika råd om hur ofta bebisen ska amma, detta kan kännas förvirrande i början. Ibland kan det vara bra att lägga alla goda råd åt sidan och sedan försöka tyda just din bebis signaler och behov.
Du kan läsa fler råd om amning på 1177.
Kan man amma för mycket?
Den första mjölken som kommer ut ur bröstet när bebisen börjar suga är mer utspädd och törstsläckande, sedan kommer den lite fetare mjölken. Om barnet äter lite och ofta så får hen kanske mest av den utspädda snarare än den feta mjölken – därav det ökade behovet att amma och bli ordentligt mätt. Du kan testa att försöka förlänga varje amningstillfälle och att amma på båda brösten. Det är nämligen vanligt att bebisen har ett favoritbröst!
Det kan självklart också vara så att ditt barn ammar länge och ändå vill äta ofta, det är fullkomligt normalt. Om du upplever att du får sitta och amma hela tiden kan du prova att väcka bebisen och mata i sömnen, så att hen äter sig ordentligt mätt och så att du får en paus mellan amningstillfällena (om det är vad du önskar).
Ska man amma på båda eller ena bröstet vid samma tillfälle?
Både ja och nej. Om du ställer upp två glas med mjölk från första respektive andra halvan av amningstillfället kommer du se skillnaden. Den första mjölken är mer utspädd och släcker bebisens törst, medan mjölken sedan blir mer fet för att göra bebisen mätt. Av den anledningen kan det vara bra att erbjuda ett och samma bröst till dess att bebisen själv släpper bröstet eller somnar. Om bebisen fortfarande verkar vara hungrig så ska du självklart erbjuda det andra bröstet också.
Hur länge ska man amma på varje sida?
Det finns ingen bestämd tid, bara du kan känna in och försöka tolka din bebis på när det är dags att byta sida. Det kan räcka att bara amma på ena sidan. Innan brösten har hunnit anpassa sig kan det kännas som att du går runt med ett tomt och ett sprängfyllt bröst. Det här kommer att ordna till sig allt eftersom, till och med om ditt barn får ett favoritbröst, vilket är väldigt vanligt.
Känner du att det spänner och gör ont i det bröstet du inte ammar på kan du försiktigt handurmjölka det värsta trycket. Sätt dig dock inte och pumpa ur på det bröstet för att kompensera, för då producerar du ännu mer mjölk (om det inte är vad du vill) och brösten anpassar sig inte.
Glöm slutligen inte att ta hand om dig själv när du ammar – se till att du sitter skönt, är avslappnad samt äter och dricker, för amning kräver lite extra energi.
Du kanske även är intresserad av
-
8 tips för att få igång förlossningen
I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att få igång förlossningen (trots att… -
7 säkra tecken på att förlossningen är nära
För många kan det kännas tufft i slutet av den tredje trimetern och inte bara på grund av det växande barnet i magen. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är minst lika utmanande. Sanningen är att vi… -
Få ditt barn att sova i egen säng
Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika… -
Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring
Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan… -
Sexliv efter förlossningen
Många gravida funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För en del sker det snabbt och för andra tar det längre tid. Att få barn är en stor omställning, och det är inte alls ovanligt att… -
Träna efter förlossning: Bra övningar
När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell. Nedan berättar vi om vad som kan vara bra att tänka på och vilka steg du ska ta i… -
Allt du behöver veta om hinnsvepning
Hinnsvepning är ett sätt att hjälpa kroppen att naturligt påskynda starten av din förlossning. I den här artikeln går vi igenom allt som du behöver veta inför en eventuell hinnsvepning. Hur går en hinnsvepning till? En hinnsvepning innebär att barnmorskan… -
Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta
Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för… -
Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar
Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten… -
Högt blodtryck = Hypertoni
Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…
Baby Journey är framtagen för att minska ensamheten under en graviditet och öka samhörigheten bland gravida kvinnor och partners.
