Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

Tips du behöver vid tvillingamning

Verifierat av

Sophie Saidac

Barnmorska

Du kanske även är intresserad av

  • 8 tips för att få igång förlossningen

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  I sluttampen av graviditeten kan det kännas som att tiden går i snigelfart och längtan efter bebis är ofantlig. Därför är det kanske inte så konstigt att det finns en uppsjö av husmorsknep för att…
  • 7 tecken på att förlossningen är nära

    Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam  Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en…
  • Få ditt barn att sova i egen säng

    Hur får man sitt barn att somna, att inte vakna på natten och när är det dags för barnet att sova i egen säng? Baby Journey berättar hur du kan få barn att sova i egen säng! Det är olika…
  • Guide: Så tecknar du en gravidförsäkring

    Sponsrat av Länsförsäkringar Att teckna en gravidförsäkring är något alla gravida bör göra! Och gärna så tidigt som möjligt i graviditeten då den måste vara tecknad för att man ska ha rätt till ersättning om något oförutsägbart händer. Försäkringar kan…
  • Sexliv efter förlossningen

    Många som fött barn funderar på när det är okej att ha sex efter förlossningen. För vissa känns det naturligt ganska snart, för andra tar det längre tid – båda är lika normalt. Att få barn innebär en stor omställning,…
  • Träna efter förlossning: Trimester fyra

    När du väljer att börja träna efter din förlossning avgör du helt själv. Återhämtning efter graviditet och förlossning är högst individuell! Innan du tar steget att börja aktivera kroppen igen så kan det vara bra att definiera vad som menas…
  • Allt du behöver veta om hinnsvepning

    Att vänta på att förlossningen ska starta kan väcka både längtan och otålighet. En hinnsvepning kan då vara ett sätt att hjälpa kroppen på traven — ett naturligt sätt att stimulera förlossningsstarten när kroppen börjar bli redo. Vad är en…
  • Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

    Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning? När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för…
  • Bäckenbottenträning som gravid – Bra övningar

    Har du drabbats av foglossning (bäckensmärta) under din graviditet? Foglossning är vanligt men kan göra väldigt ont och hindra dig från att leva ett normalt liv. Det finns dock övningar och bäckenbottenträning som kan underlätta för din foglossning under graviditeten…
  • Högt blodtryck = Hypertoni

    Som gravid finns det en risk att få högt blodtryck och organpåverkan, så kallad havandeskapsförgiftning eller preeklampsi. I den här artikeln går vi igenom och beskriver vad havandeskapsförgiftning är. Högt blodtryck (hypertoni) under graviditet förekommer i Sverige i ungefär åtta…

    Tips du behöver vid tvillingamning

    Det är en stor glädje att få välkomna två eller fler barn in i familjen samtidigt, men det kan även vara en utmaning – särskilt när det handlar om amning. Med rätt hjälp går det att bra att amma tvillingar.

    Att amma tvillingar ger den ammande föräldern en fin möjlighet till närhet och att kunna spara lite tid genom att mata båda barnen på en och samma gång. När amningen väl har etablerats är det många som upplever att amningen är betydligt enklare än att flaskmata två barn. Det kan kännas trixigt i början innan både förälder och barn lärt sig, och som tvillingförälder är det lätt att skylla på omständigheterna i att just ha tvillingar. Glöm därför inte att det känns ovant och trixigt för de flesta i början, även för de som ammar ett barn. En del föredrar att amma ett barn i taget i början, för att både förälder och barn ska kunna fokusera men även för att kunna lära känna just det barnet.

    Tips vid tvillingamning

    • Se till att ha en bra amningskudde eller andra kuddar så att du kan stötta upp barnen mot dessa och på så sätt kunna ha dina händer fria.
    • Försök att lära både dig och barnen att amma båda samtidigt, så fort som möjligt.
    • Om du stimulerar båda brösten samtidigt, dvs ammar båda samtidigt, bildas mer mjölk.
    • Det barn som ger amningstecken först får bestämma takten, dvs när det är dags att amma.
    • För att få in amningstekniken föredrar många att amma i en ställning där barnens huvuden ligger mot varandra och barnens mage mot din mage.

    Vill du läsa fler artiklar om livet med tvillingar? Klicka här!

    Skapa ett konto,
    helt gratis!

    Det tar bara 1 minut!

    Läs i appen
    Eller
    Ta del av mängder av innehåll
    • Träningspass före & efter graviditeten

    • Verifierat innehåll av vårdpersonal

    • Checklistor & kostråd

    Artillerigatan 16

    114 51 Stockholm

    NO / DE

    Baby Journey

    Villkor

    Ladda ner vår app!

    ladda ner i appstore

    Copyright © Baby Journey

    Copyright © Baby Journey

    Mobile footer