Pregnant week 8 | The embryo is now 13 millimeters long

Verified by

Maria Midstam

Midwife

You may also be interested in

  • 8 tips for getting into labour

    In the final stages of pregnancy, it can feel like time is moving at a snail's pace and the longing for baby is immense. So it's perhaps not surprising that there are a plethora of housewife tricks to get you into labour (even though...
  • 7 sure signs that birth is near

    The third trimester is tough in many ways, not least when it comes to patience. The uncertainty of when you will meet the little guy is very challenging! The truth is that we don't know why childbirth starts or exactly when,...
  • Getting your child to sleep in their own bed

    How do you get your baby to fall asleep, not wake up at night and when is it time for your baby to sleep in their own bed? Baby Journey tells you how to get your baby to sleep in their own bed! There are different...
  • Guide: how to take out pregnancy insurance

    Sponsored by Länsförsäkringar Taking out pregnancy insurance is something all pregnant women should do! And preferably as early as possible in the pregnancy as it must be taken out in order to be entitled to compensation if something unpredictable happens. Insurance can...
  • Sex life after childbirth

    Many pregnant women wonder when it is okay to have sex after giving birth. For some, it happens quickly and for others it takes longer. Having a baby is a big adjustment, and it is not at all uncommon for...
  • Exercising after childbirth: trimester four

    When you decide to start exercising after giving birth is entirely up to you. Recovery after pregnancy and childbirth is highly individual! Before you take the step to start activating your body again, it can be good to define what is meant...
  • Everything you need to know about buckwheat

    Are you ready to give birth? A bucket sweep is a way to help your body speed up the start of your labor - in a completely natural way! Is it really possible, you might ask? It is, but you will need to...
  • What is pelvic pain? - All about pelvic pain

    Pelvic pain during pregnancy is a common occurrence. When healthcare professionals talk about pelvic pain, they refer to it as pelvic pain or pelvic floor pain. So, what does laminitis feel like? When you're pregnant, your body's joints become more mobile, which is...
  • Pelvic floor exercise for pregnant women - Good exercises

    Have you experienced pelvic pain during your pregnancy? Pelvic pain is common but can be very painful and prevent you from living a normal life. However, there are exercises and pelvic floor exercises that can help relieve your pelvic pain during pregnancy...
  • High blood pressure = Hypertension

    During pregnancy, there is a risk of high blood pressure and organ damage, known as pre-eclampsia. In this article, we review and describe what preeclampsia is. High blood pressure (hypertension) during pregnancy occurs in Sweden in about eight...

    Pregnant week 8 | The embryo is now 13 millimeters long

    Verified by

    Maria Midstam

    Midwife

    I den här artikeln kommer du kunna läsa om allt som rör att vara gravid i vecka 8. Här får du information om bebisens utveckling, hur mammans kropp förändras och tipsen du kan behöva på resans gång. När du är gravid i vecka 8 är embryot lika stor som ett hallon.

    Bebis: I vecka 8 är embryot 13 millimeter

    Embryot utvecklas och växer varje dag, så i slutet på denna graviditetsvecka är embryot ca 15 millimeter!

    Embryots utveckling

    I den här veckan anläggs de stora organsystemen så som mag- och tarmkanalen, njurar och lungor. Nu börjar de alltså både att växa och utvecklas för fullt! Det gör även hjärnan, magsäcken, det centrala nervsystemet och ryggkotorna. Tänk att allt detta sker inuti det lilla 15 millimeter embryot? Det är faktiskt helt fantastiskt.

    Det pågår alltså en enorm utveckling i den här veckan. Hjärtat börjar till och med pumpa runt blod i alla de små blodkärlen som hunnit bildas. Armar och ben fortsätter att växa och händerna börjar ta form som små paddlar. Även fötternas tår börjar utvecklas och embryot kan göra små, små rörelser. Två fördjupningar som ska bli ögon formas och ögonlocken skapas, precis som två små knoppar som kommer att bilda öron. Mun och näsa håller på att utvecklas men än så länge har de ett gemensamt hål där tungan börjar ta form.

    Mamma: Gravid i vecka 8

    Nu har du gått in i den åttonde veckan och troligtvis känt till graviditeten under några veckor. För vissa är beskedet glatt och lätt att smälta medan andra får nyheten som en överraskning som tar lite tid att acceptera. Vad du än känner och oavsett hur långt du har hunnit bearbeta alla tankar kring din graviditet, så ska du komma ihåg att alla känslor är okej. Du har cirka 32 veckor kvar att förbereda dig inför allt som väntar!

    Kost och magproblem

    När du är gravid utsöndrar din kropp hormonet progesteron, som behövs för att upprätthålla graviditeten. Det kan bidra till att dina tarmar arbetar långsammare än vanligt, och du kan bli förstoppad eller känna att din mage är uppblåst. För att underlätta eller motverka dessa besvär brukar det hjälpa att äta fiberrik mat, dricka mycket vatten och att röra på dig – det hjälper nämligen tarmarna att hålla igång. Om du ändå har besvär med trög mage eller förstoppning kan viss mat hjälpa dig. Du kan bland annat prova kiwi eller päron och olika frön (pumpa eller solrosfrön) som en del av frukosten eller mellanmålet. Se till att dricka rikligt med vätska så att inte fibrerna gör dig förstoppad. Du kan även ta hjälp av receptfria läkemedel mot förstoppning, din barnmorska kan guida dig i detta när du träffar henne!

    Fiberrik kost

    Tips på mat med mycket fibrer är bland annat grönsaker, frukt, rotfrukter, bönor, linser, flingor, gryn, pasta och ris av fullkorn. Och drick rikligt med vatten så att fibrerna kommer till nytta! Om du lider av IBS kan det dock vara sunt att avstå en alltför fiberrik kost – prata med din barnmorska för att få råd om du är osäker på vilken typ av mat som passar dig.

    Rörelse under graviditeten

    Även rörelse hjälper tarmarna att arbeta och är ett bra sätt att förbereda kroppen inför den påfrestning som graviditeten innebär, särskilt i slutet.

    Du kanske har hört talas om bäckensmärta, eller foglossning som man brukar säga i folkmun? Det kan drabba en del kvinnor och kommer ofta i den senare halvan av graviditeten. Bäckensmärta beror på hormonet relaxin som utsöndras under graviditeten för att mjuka upp fogarna och göra lederna i bäckenet mer rörligt, så att barnet ska kunna passera.

    Tyvärr kan vissa kvinnor få otroligt ont, men genom att träna musklerna kring fogar och leder kan du stabilisera bäckenet och förhoppningsvis motverka eventuella smärtor ju längre graviditeten går. Om du har tränat innan du blev gravid kan du fortsätta träna som vanligt så länge det känns bra. Har du inte tränat tidigare så kan det vara ett bra tillfälle att börja stärka kroppen smått nu – om det känns rätt för dig och du har orken till det! Det viktigaste är att du ger din kropp vad den behöver.

    Känner du att du har energi och mår bra kan alltså fiberrik mat och rörelse bidra till fortsatt välmående under graviditeten. Lyssna in kroppen och vad den orkar med, och håll igång i den mån som fungerar för dig. Vi vet att det kan kännas tungt! En bra balans av att göra sådant man vet är bra långsiktigt ihop med vad du behöver just nu är den absolut bästa ekvationen, men pusha inte dig själv mot någonting som kostar dig mer energi än vad det ger. Om konditionsträning känns svårt att hitta motivation till är styrketräning med fokus på axlar, rygg, inre bålmuskler, säte och lår att rekommendera. Lätt bäckenbottenträning och knipövningar är toppen genom hela graviditeten och då räcker det att göra det en liten stund när lusten kommer.

    Här kan du läsa om vecka 7.

    You can read about week 9 here.

    You may also be interested in

    • 8 tips for getting into labour

      In the final stages of pregnancy, time can feel like it's moving at a snail's pace and the longing for baby is immense. So it's perhaps not surprising that there are a plethora of housewife tricks to ...
    • 7 sure signs that birth is near

      The third trimester is tough in many ways, not least when it comes to patience. The uncertainty of when to meet the little guy is very challenging! The truth is that we don't know why a ...
    • Getting your child to sleep in their own bed

      How do you get your baby to fall asleep, not wake up at night and when is it time for your baby to sleep in their own bed? Baby Journey tells you how to get your baby to sleep in their own bed! There are different...
    • Guide: how to take out pregnancy insurance

      Sponsored by Länsförsäkringar Taking out pregnancy insurance is something all pregnant women should do! And preferably as early as possible in the pregnancy, as it must be taken out in order to be entitled to compensation....
    • Sex life after childbirth

      Many pregnant women wonder when it is okay to have sex after giving birth. For some, it happens quickly and for others it takes longer. Having a baby is a big adjustment, and it's not at all uncommon for...
    • Exercising after childbirth: trimester four

      When you decide to start exercising after giving birth is entirely up to you. Recovery after pregnancy and childbirth is highly individual! Before you take the step to start activating your body again, ...
    • Everything you need to know about buckwheat

      Are you ready to give birth? A bucket sweep is a way to help your body speed up the start of your labor - in a completely natural way! Is it really possible, you might ask? It ...
    • What is pelvic pain? - All about pelvic pain

      Pelvic pain during pregnancy is a common occurrence. When healthcare professionals talk about pelvic pain, they refer to it as pelvic pain or pelvic floor pain. So, what does it feel like? Well...
    • Pelvic floor exercise for pregnant women - Good exercises

      Have you experienced pelvic pain during your pregnancy? Pelvic pain is common but can be very painful and prevent you from living a normal life. However, there are exercises and pelvic...
    • High blood pressure = Hypertension

      During pregnancy, there is a risk of high blood pressure and organ damage, known as pre-eclampsia. In this article, we review and describe what pre-eclampsia...
      baby-journey app

      Artillerigatan 16

      114 52 Stockholm

      Baby Journey

      Terms

      Download our app!

      download in the appstore

      Copyright © Baby Journey

      Copyright © Baby Journey

      Mobile footer