Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content
Abort

Abort – när en graviditet måste avslutas

Skrivet av [email protected] den . Postad i Graviditet.

Om du vill avbryta en graviditet kan du göra abort, oavsett hur gammal du är. I Sverige har vi fri abort enligt lag till vecka 17+6, det innebär att du som är gravid kan göra abort av vilka skäl som helst. Behöver du avsluta en graviditet mellan vecka 18+0-21+6 kan du ansöka om tillstånd hos socialstyrelsen.

Om du vill avbryta en graviditet kan du göra abort, oavsett hur gammal du är. I Sverige har vi fri abort enligt lag till vecka 17+6, dvs du som är gravid kan till dess göra abort av vilka skäl som helst. Behöver du avsluta en graviditet mellan vecka 18+0-21+6 kan du ansöka om tillstånd hos socialstyrelsen. Anledningar för ansökan kan till exempel vara svår social situation, missbildningar på fostret, missbruk eller sjukdom hos dig som är gravid. Att göra en abort kan vara psykiskt påfrestande, framförallt om graviditeten är önskad. En abort påverkar inte din möjlighet att bli gravid i framtiden. Du har rätt till samtalsstöd om du önskar, inför eller efter aborten och du kan boka samtalet via den mottagning där du gör aborten. Det kan kännas skönt att prata kring graviditeten och abort tillsammans med eventuell partner.

Du kan göra en medicinsk eller kirurgisk abort. Medicinsk abort innebär att graviditeten avslutas med hjälp av tabletter och kirurgisk abort innebär en mindre operation. Abortlagen styr reglerna kring abort och du har alltså rätt att göra abort till vecka 18 oavsett anledning. Du har när som helst rätt att ändra dig, innan aborten. Om du är gravid och önskar göra abort är det till en abortmottagning eller gynekologisk mottagning du vänder dig.

Medicinsk abort:

Det är vanligast att graviditeten avslutas med hjälp av medicinsk abort och metoden går att använda oavsett vilken graviditetsvecka du befinner dig i, under den period då abort är tillåten. Du påbörjar aborten genom att ta ett läkemedel på abortmottagningen, sen går du hem. Efter några dagar får du (ibland) komma tillbaka till mottagningen där du får en annan medicin som gör att livmodern får sammandragningar. I vissa kan du göra det andra steget hemma, om du har någon hemma hos dig som stöd. Det är viktigt att du inte är ensam. Efter några timmar kommer vanligen en vaginal blödning med klumpar i där graviditeten stöts ut. Du kan komma att blöda olika länge efter en abort, men i regel blöder du omkring två veckor. Blödningen ska successivt minska. Du får ofta med dig ett graviditetstest hem som du ska ta omkring tre till fyra veckor efter aborten.

Om du gör en medicinsk abort efter första trimestern gör du alltid den på sjukhus. Ofta får du åka hem samma dag. Ibland kan det finnas rester kvar av graviditeten, till exempel delar av moderkakan. Om inte aborten är komplett kan läkaren behöva komma att komplettera med en kirurgisk skrapning.

Kirurgisk abort:

Du kan göra en kirurgisk abort under första trimestern, men inte mycket tidigt i graviditeten. Ingreppet går i regel fort och är alltså en kortare operation. Ibland kan du få ta ett läkemedel som först mjukar upp livmoderhalsen. Efter detta blir du sövd och graviditeten sugs försiktigt ut ur livmodern med hjälp av en tunn slang som är kopplad till en sug. När operationen är avslutad får du återhämta dig några timmar på kliniken innan du går hem. I regel blöder du mindre efter en kirurgisk abort jämfört med en medicinsk.

Efter aborten:

Det är svårt att förutse hur du kommer att må efter aborten, men det kan kännas lättare om aborten är ett gemensamt beslut och du har stöd i ditt beslut till abort. Oavsett är det du som är gravid som bestämmer över din kropp och om du vill göra abort eller inte. Vissa kan känna sig nedstämda medan andra kan känna sig lättade, eller en blandning av många olika känslor. Kanske känns det extra jobbigt om du har barn sedan tidigare och då har varit med om ett annat utfall av en graviditet som blir tydlig i form av kontrasten till det levande barn du redan har. Om du känner att du behöver samtalsstöd efter aborten kan du kontakta den mottagning som du gjort aborten vid, de har exempelvis kuratorer kopplade till mottagningen. Samtalsstödet är gratis. Du som är partner i en graviditet kan också må dåligt över en abort och kan också komma att behöva prata med någon.

Abortmottagningen kommer att berätta för dig var du vänder dig om du får komplikationer kring aborten, som exempelvis infektion eller riklig blödning samt hur du ska förhålla dig under tiden du fortfarande blöder. Du har rätt till preventivmedelsrådgivning efter aborten om du önskar.

Här kan du läsa mer om graviditet.

partner-vid-en-forlossning

Tips till partner vid en förlossning

Skrivet av [email protected] den . Postad i Förlossning.

Din roll som partner under förlossningen

Att vara partner vid en förlossning handlar inte om att kunna allt – utan om att finnas där på riktigt. Din närvaro, ditt lugn och din trygghet gör stor skillnad.

Viktiga principer:

  • Din närvaro betyder mycket, bara att du är där gör skillnad.
  • Du behöver inte ha alla svar – det viktiga är att vara lyhörd och närvarande.
  • Din trygghet hjälper den födande att känna sig lugn.

Prata tillsammans om förväntningar

Inför förlossningen är det bra att prata igenom hur ni vill ha det.

  • Vill din partner fokusera inåt medan du sköter kontakten med personalen?
  • Eller vill hon vara delaktig i all kommunikation själv?

Tydlighet minskar stress och hjälper er båda att känna kontroll.

Kommunikation och förberedelse

Effektiv kommunikation skapar trygghet.

  • Stäm av hur ni vill prata med varandra under förlossningen.
  • Var beredd att förmedla din partners önskemål till personalen.
  • Tydlig kommunikation gör att vårdteamet kan ge rätt stöd.

Var närvarande och inkännande

När förlossningen börjar – var i nuet.

  • Lägg undan mobilen och observera vad som händer.
  • Hjälp din partner att äta och dricka lite mellan värkarna.
  • Se vad hon behöver – ibland bara tyst närvaro, ibland fysisk hjälp.

Praktiskt stöd

Små gester gör stor skillnad.

  • Ha snacks och dryck redo som ni båda gillar.
  • Hjälp till med energi mellan värkarna.
  • En hand, en kall handduk eller en lätt ryggmassage kan vara guld värd.

När det känns svårt för dig som partner

Det kan vara tufft att stå bredvid någon du älskar som har ont. Oro och hjälplöshet är vanliga känslor.

  • Tillåt dig att känna – men håll fokus på att ge trygghet.
  • Andas lugnt och håll din partners hand.
  • Påminn dig om att smärtan är en del av kroppens arbete.

När bebisen kommer

Om bebisen behöver hjälp med andningen precis efter födseln är det ofta rutin.

  • Följ gärna med barnläkaren eller barnsjuksköterskan.
  • Din närvaro ger trygghet till den födande.
  • Det kan se dramatiskt ut, men är ofta helt normalt.

Om sugklocka används

Sugklocka används när den födande behöver lite hjälp i slutet av förlossningen.

  • Sugklockan assisterar – barnet föds fortfarande på naturlig väg.
  • Att fler personer kommer in i rummet betyder att teamet samarbetar.
  • Fokusera på din partner och lita på personalens kompetens.

Förbered dig mentalt

Kunskap ger trygghet.

  • Läs böcker eller lyssna på poddar om förlossningar.
  • Prata med vänner som varit partner vid en födsel.
  • Ju mer du vet, desto tryggare blir du i stunden.

Snabba svar

1. Nyckelroll

Din närvaro, lugn och empati är det viktigaste stödet du kan ge.

2. Kommunikation

Prata igenom förväntningar i förväg – det minskar stress.

3. Närvaro

Lägg undan mobilen, observera, ge energi och trygghet.

4. Svåra känslor

Det är normalt att känna oro – fokusera på att ge lugn.

5. Förberedelse

Läs, lyssna och prata med andra för att känna dig trygg inför förlossningen.

FAQ – Vanliga frågor från partners inför förlossning

1. Hur kan jag bäst stötta under värkarna?
Lyssna på din partner och fråga vad hon behöver – ibland tystnad, ibland peppande ord.

2. Är det normalt att känna sig maktlös?
Ja, det är vanligt. Din närvaro och ditt lugn är det viktigaste.

3. Vad gör jag om jag själv blir rädd eller stressad?
Andas lugnt, prata med personalen och fokusera på din partners behov.

4. Ska jag vara med hela tiden eller ta pauser?
Var närvarande så mycket som möjligt, men ta korta pauser om du behöver samla kraft.

5. Vad händer om förlossningen inte går som planerat?
Personalen guidar er och gör det som behövs för att både mamma och barn ska må bra.

6. Vad betyder det om många kommer in i rummet?
Det är oftast rutiner vid t.ex. sugklocka – fler personer betyder att teamet samarbetar.

7. Hur kan jag förbereda mig mentalt?
Läs, lyssna och prata med andra som har erfarenhet. Kunskap ger trygghet.

hur-mycket-sover-barn

Sömnrutiner barn: Checklistan för bättre sömn

Skrivet av [email protected] den . Postad i Barn.

I denna artikel kommer du få 13 konkreta råd från sömncoachen Hanna Bergenkull om att införa nya sömnrutiner för barn. Om du inte läst artikeln “När du vill få ordning på trasslig sömn” rekommenderar vi att du gör det först.

Checklistan för bättre sömn för barn:

1. Reflektera över att ditt barn uttrycker olika känslor
Som förälder är det lätt att tolka alla negativa känslor ditt barn uttrycker som ”ledset gråt”. Men faktum är att barn som passerat 6 månaders ålder istället ofta uttrycker olika former av missnöje.

  • Ledsen/ynklig – ditt barn gråter och är ledset för hen är trött eller krasslig.
  • Missnöje – finns i flera varianter såsom tex gnäll, arg och sur.
  • Rasande arg – ”Jag vill inte!”

2: Lär dig Lyssna, Tolka och Bemöta på olika sätt
När ditt barn är ledsen, fråga dig själv “ska jag agera nu på en gång eller kan jag vänta och se om hen lyckas ta sig ur den här känslan på egen hand?”. Att vara förälder är en växelverkan mellan att hjälpa och att vänta med att hjälpa/lösa situationen. Om du vill förbättra sömnen så behöver du växla mellan att hjälpa/stötta/distrahera och att vänta in barnet och se om hen kan ta sig ur missnöjes-känslan på egen hand. Om ditt barn gråter, så behöver du agera och trösta ditt barn.

3: Får alla känslor finnas?
Att leva innebär att känna och att uttrycka känslor. Att medvetet träna på att lyssna och tolka våra barns signaler öppnar upp för en växelverkan mellan att beskydda, hjälpa och att vänta och låta barnet klara mindre utmaningar på egen hand.

Vi ska fortsätta att beskydda och hjälpa. Vi ska fortsätta att trösta och visa omsorg. Men vi behöver också låta våra barn få tid att testa på egen hand, även om det innebär att våra barn uttrycker missnöje i olika former lite då och då.

4: Kontrollera att ditt barn är fullt frisk
Innan du bestämmer dig för att införa nya rutiner kring sömnen bör du vara säker på att det inte finns något fysiskt hinder så som tex allergier, öron- näsa- hals-problem (tex apné), reflux och så vidare.

5: Svart sovrummet på natten
Eftersom ljus, både dagsljus och ljus från lampor, skickar signaler till hjärnan om att minska produktionen av melatonin (som gör oss trötta) behöver barn med trasslig sömn eller som vaknar för tidigt på morgonen sova i kolsvart sovrum (upp till drygt 2 års ålder).

Barn äldre än 2 år börjar förstå att det kan lura faror i mörkret och kan behöva lite ljus för att orientera sig i sovrummet. Ett förslag är att stänga ute allt dagsljus och låta dörren till sovrummet stå lite på glänt, det räcker med ½ cm stor springa, och att en svag lampa lyser någonstans utanför sovrummet.

6: Bestäm startdatum
Ta fram kalendern och se när i tid det är praktiskt möjligt att införa nya rutiner. Att göra det tar en del tid och med stor omsorg rekommenderar jag att ni fokuserar för förändringen under två veckor. Ni kommer att se en förbättring med sömnen inom 2-6 dygn.

Om ni inte ser någon förändring inom en vecka så kan det vara några bitar som ni missar och då är det klokt att pausa, läsa på och fundera, för att sedan eventuellt fortsätta arbetet.

7: Använd Mat och Sovklocka
Ett viktig del i att få ordning på trasslig sömn är att följa ett tydligt schema som är anpassat för barnets ålder. Fasta tider för mat och sömn påverkar dygnsrytmen så att ditt barn är lagom hungrigt när det är dags att äta och lagom sömnigt när det är dags att sova.

Inför också daglig utevistelse på schemat, helst 1 timme både på förmiddagen och på eftermiddagen. Dagsljus och att vara fysiskt aktiv påverkar dygnsrytmen och sömnen positivt.

8: Fysisk beröring – viktigt när nya rutiner införs
Massage, bära i famnen, klia på ryggen, rytmiskt buffa i rumpan eller varsamt klappa över huvudet är exempel på fysisk beröring. Vad som passar ditt barn bäst beror på personlighet och ålder. Den fysiska beröringen är till för att hjälpa ditt barn ur den ledsna känslor eller känslor av missnöje och är en viktig del när du inför nya rutiner.

9: Lämna när ditt barn är medveten om att du gör så
Pedagoger på våra förskolor påminner oss föräldrar om att säga hejdå när vi lämnar vårt barn – även om det väcker starka känslor. Att göra sitt barn medveten om att man lämnar ger barnet en ökad känsla av kontroll och ur den kontrollen växer tryggheten sig starkare. Separationsångesten minskar, tryggheten växer och lugnet infinner sig.

Sträva mot att lämna sovrummet innan hon eller han somnat. Tala om att du går genom att upprepade gånger tex säga ”sov så gott – vi syns imorgon”.

10: Din Röst – en bro mellan dig och ditt barn
Tala alltid om att du lämnar sovrummet och gör ditt barn medveten om att du går. Använd din röst som ett mantra och upprepa samma sak några gånger i följd. Var sedan tyst och lyssna på hur ditt barn svarar och reagerar. Efter en stund kan du, om du tycker att det behövs, påminna henne eller honom att du finns kvar utanför sovrummet.

11: Växelverkan mellan fysisk beröring och din röst
Den första veckan (och framförallt de första 2-4 dygnen) när de nya insomnings- och omsomnings-rutinerna införs är det av stor vikt att, när det behövs, vara generös och kvick med att gå in till sitt barn och hjälpa barnet närma sig sömnen.

Parallellt som du arbetar med den fysiska beröringen så kan du arbeta med din röst. Sträva mot att stegvis minska den fysiska beröringen och låt din röst ta över allt mer.

12: Tålamod
Att ersätta invanda rutiner med nya tar tid och kräver både beslutsamhet och tålamod. Många familjer hör av sig till mig och berättar om att de upplevt en mycket positiv utveckling men att läggningarna och uppvaken blivit fler. Försök att ha tålamod och om din magkänsla är rätt så är mitt råd att du fortsätter med de nya rutinerna som du infört.

13: Hitta sätt att minska stressnivån
Att hitta sätt som hjälper dig själv att sänka stressen och minska oron kan hjälpa dig förbättra sömnen. Ett relativt enkelt sätt är att en liten stund varje dag träna medveten andning.

Hur du gör spelar ingen roll men jag vill verkligen peppa dig till att ta en stund varje dag för dig själv – och när du inte får ihop dagen så acceptera att du inte fick till den där stunden. Nya tag imorgon (eller dagen därpå…)

Hanna Bergenkull är sömncoach, författare till boken ”Visst kan Lillis räv sova – din guide till bättre sömn” och grundare av Sömnskolan. Vill du gå Sömnskolan live är nästa tillfälle i September.

 

backensmarta-foglossning

Vad är foglossning? – Allt om bäckensmärta

Skrivet av [email protected] den . Postad i Graviditet.

Foglossning när du är gravid är något många drabbas av. När man pratar om foglossning inom vården benämner man det som bäckensmärta eller bäckenbottenrelaterad smärta. Så, hur känns foglossning?

När du är gravid blir kroppens leder rörligare, det är för att bäckenet behöver vidga sig under förlossningen för att släppa igenom barnet. Det blir därför rörligare under graviditeten och du kan få ont. I den här artikeln går vi igenom vad foglossning är och hur du kan lindra besvären.

Bäckensmärta, eller symfyseolys på medicinskt språk, är vanligt under graviditet och är ofarlig både för den gravida och fostret. En läkare eller fysioterapeut kan ge dig diagnosen bäckensmärta, även kallad foglossning. I bäckenet finns fogar och leder som håller samman benen i bäckenet. De flesta brukar få ont över en fog som finns vid symfysen, alltså mitt på pubisbenet, och över två områden bak i korsryggen (SI-lederna).

Hur känns foglossning?

Hormonet Relaxin utsöndras under graviditeten och bildas i äggstockarna samt moderkakan. Relaxin mjukar upp fogarna och gör lederna i bäckenet mer rörligt för att barnet ska kunna passera under förlossningen. Finurligt uttänkt av kroppen, men instabilitet i bäckenet kan göra otroligt ont. Ibland kan foglossning göra dig begränsad i dina dagliga aktiviteter. Foglossning kan vara svårt att lindra helt men du kan hjälpa till att träna musklerna kring fogar och leder för att på så sätt stabilisera bäckenet. Det bästa är att ta hjälp av en fysioterapeut och gärna någon med fördjupad kunskap i kvinnohälsa – fråga på MVC för att få rätt hjälp. Vissa fysioterapeuter kan även ge dig akupunktur i smärtlindrande syfte vilket brukar hjälpa många som får foglossning när de är gravida.

Alla gravida kan få foglossning men risken ökar om du tidigare i livet haft ont i ryggen, skadat bäckenet eller lyfter tungt. Hur mycket bäckensmärta du eventuellt får beror till stor del på hur aktiv du är under dagen. Ofta får du mer smärta på kvällen om du rört på dig mycket under dagen.

Tips för att motverka bäckensmärta och lindra foglossning:

• Försök att inte sitta med benen i kors
• Ta kortare steg än normalt
• Gå i långsamt tempo
• Träna muskler omkring lederna i bäckenet
• Försök att ha en rak hållning i nedre delen av ryggen (svanka inte)
• Bär bekväma skor
• Om du sover på sidan, ha en kudde mellan knäna så att bäckenet inte pressas ihop. Läs vår artikel om bästa sovställningarna som gravid.
• Bälte mot foglossning! Bäckenbälte brukar hjälpa många med foglossning och finns att köpa hos en fysioterapeut
• Duscha varmt
• Gå på massage
• Använd en TENS-apparat
•Värmekudde
• Akupunktur

Foglossning efter förlossning

Foglossning försvinner oftast efter förlossningen, men inte för alla. Om foglossning efter förlossning kvarstår, alltså att du har bäckenrelaterad smärta efter din graviditet, är det viktigt att du söker hjälp för att ditt bäckenbotten ska läka och bli bättre.

Läs gärna vår artikel med övningar för dig som har foglossning.

fertilitet

Här är allt du behöver veta om fertilitet

Skrivet av [email protected] den . Postad i Graviditet.

Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam 

Vad innebär egentligen fertilitet och när är man som mest fertil? I den här artikeln går vi igenom allt du behöver veta om fertilitet och hur förståelsen för menscykeln ökar chansen att bli gravid.

Vad betyder fertilitet?

Att vara i fertil ålder innebär att man har möjligheten att bli gravid. För att få full förståelse för din fertilitet behöver du också förstå din menscykel, eftersom du behöver ha ägglossning för att kunna bli gravid.

Menscykeln består av olika faser där ägglossning är en av dessa, och inträffar ungefär 14 dagar innan din nästa mens. När ägget lossnar från äggstocken så fångas det upp i äggledaren och kan bli befruktat. Spermier kan överleva upp till 5 dygn vid vaginalt samlag, vilket innebär att du kan bli gravid dagarna innan ägglossning samt dagen efter, då ägget är ”moget” i ungefär ett dygn efter att det har lossnat.

Vissa kvinnor känner tydligt när de har ägglossning medan andra inte känner någonting alls. Om du planerar att bli gravid kan det därför vara bra att kartlägga menscykeln så att du får mer förståelse för de fertila dagarna och vet ungefär när ägglossning sker.

När är man som mest fertil?

Kvinnors fertilitet pikar runt 22 års ålder och minskar sedan gradvis till ungefär 35 års ålder. Efter 35 så minskar fertiliteten ytterligare fram till klimakteriet. Det här innebär inte att du inte kan bli gravid efter att du fyllt 35 år. Däremot finns det en del risker för komplikationer för både graviditet och förlossning – men det kan givetvis gå även helt utan komplikationer. Det är också viktigt att poängtera att vissa blir gravida utan problem vid 40 års ålder och andra har svårt att bli gravida redan i tidig ålder. Fertilitet är alltså högst individuellt!

Kan livsstilen påverka om man är fertil?

Det enkla svaret är ja. Näringsrik kost och motion är exempel på sådant som påverkar din generella hälsa till det bättre, likaså fertiliteten. Genom att äta en varierad kost med högt näringsinnehåll skapar du alltså goda förutsättningar för att bli gravid. Det gäller även för hur du rör på dig. Rekommendationen är få in vardagsmotion och ett par pulshöjande aktiviteter i veckan, runt 30 minuter per tillfälle. Hur du väljer att röra på dig spelar ingen roll, så länge det känns bra och härligt för just dig.

Utöver en näringsrik kost så är det bra att äta tillskott av folat (folsyra), som är ett B-vitamin som bland annat ökar chanserna för att fostret ska utvecklas normalt under de första veckorna av graviditeten. Genom att ta tillskott av folat kan även tidiga missfall och ryggmärgsbråck motverkas.

Hur vet man att man är fertil?

Fertilitet har till stor del med ålder att göra. Rent biologiskt är kvinnor som mest fertila innan 30 års ålder och efter 35 år minskar fertiliteten relativt snabbt. Männens fertilitet minskar också med åldern, men avtar aldrig helt så som den gör för kvinnor när man når klimakteriet.

Vad betyder infertilitet?

När ett par har försökt bli gravida under ett års tid av oskyddat och regelbundet sex utan resultat så brukar det kallas för infertilitet, eller ofrivillig barnlöshet. Vid den här tidpunkten kan det bli aktuellt att ta tester för att försöka hitta en orsak till infertiliteten, om paret vill. Hur lång tid en utredning tar är olika från klinik till klinik, men det kan ta upp till ett par månader då man utför flera prov och tester. Om du vill läsa med om infertilitet och hur en utredning fungerar så kan du göra det här.

Källa: 1177 och NordicIVF.

Bugaboo väljer Baby Journey som byrå för PR och Influencer Marketing i Norden

Skrivet av [email protected] den . Postad i B2B, Insikter & rapporter.

I höstas gick det globala premiumvarumärket för barnvagnar och barntillbehör, Bugaboo, ut i pitch för att välja ny nordisk byrå. Nu står det klart att det är Baby Journey som vinner uppdraget som nordisk partner inom PR och Influencer Marketing. Samarbetet markerar en ny spännande fas för både Baby Journey och Bugaboo.

Bugaboo är kända för sina innovativa och designfokuserade barnvagnar och tillbehör som kombinerar funktionalitet med modern estetik – alltid med hållbarheten i fokus. Baby Journey, som är en uppstickare inom byråvärlden, är störst i Norden inom kommunikation riktad mot föräldrar och familjer, med en djup förståelse för behoven hos den moderna föräldern.

– Baby Journey driver den marknadsledande plattformen för föräldrar i Norden idag. Givet vår expertis och positionering inom den målgruppen har de blivit ett naturligt steg att agera byrå för varumärken inom gravid och barn, och därmed ta ett större grepp om deras marknadsföring. Att Bugaboo sett detta och väljer oss till sin PR- och influencer marketing byrå är ett kvitto på att vi har hittat ett unikt och attraktivt erbjudande för att hjälpa våra kunder, säger Michaela Forni, Head of Brand och medgrundare till Baby Journey.

Michaela fortsätter:

– Bugaboo är ett otroligt roligt varumärke för oss att få jobba med. Deras starka positionering inom den här målgruppen gör att vi kan applicera vår data och expertis för att Bugaboo ska kunna nå ännu fler blivande föräldrar.

Med Baby Journey som ny PR- och Influencer Marketing-byrå i Norden är målet att skapa ännu starkare kopplingar till den nordiska målgruppen genom strategiska samarbeten och kreativa kampanjer. Även Caroline Sabri, Marketing manager Bugaboo Nordics kommentarer det nya partnerskapet och varför valet föll på Baby Journey:

– Vi letade efter en partner med digitalt och kreativt fokus samt med engagemang inom barn och familjelivet. Vi värdesätter Baby Journeys moderna approach samt vår personliga kontakt så vårt samarbete blir en viktig del av Bugaboos resa framåt, med en partner som kan lyfta vår kommunikation och långsiktigt bygga vårt varumärke!

Partnerskapet börjar i december 2024.

Kontakt:
Veronica Ericsson Lakso, marknad
Emailadress: [email protected]
Telefon: +4673 204 81 12

tecken-pa-att-forlossningen-ar-nara

7 tecken på att förlossningen är nära

Skrivet av [email protected] den . Postad i Förlossning, Graviditet.

Verifierat av: Barnmorska Maria Midstam 

Den tredje trimestern är tuff på många sätt, inte minst när det kommer till tålamod. Ovissheten om när man får träffa den lilla krabaten är väldigt utmanande! Sanningen är att vi inte vet varför en förlossning startar eller exakt när, men det finns en del tecken som indikerar att förlossningen är nära. Detta bör du hålla utkik efter!

1. Förvärkar

Kanske har du känt av sammandragningar tidigare under graviditeten. Förvärkar kan upplevas olika från person till person, men beskrivs ofta som en spänning eller lättare smärta som sprider sig från toppen av livmodern och nedåt.

När värkarna blir regelbundna och mer kraftfulla går kroppen in i latensfasen – det första skedet av förlossningen.

  • Förvärkar kan vara ett tidigt tecken på att förlossningen närmar sig.
  • De känns oftast starkare och mer regelbundna än sammandragningar.
  • Tryck nedåt eller i ryggen är vanligt i denna fas.

2. Teckningsblödning

När livmodertappen börjar öppna sig kan små blodkärl brista. Det leder till en liten blödning – en teckningsblödning som visar att kroppen förbereder sig.

Om du märker en blödning ska du alltid kontakta förlossningen för att säkerställa att allt ser bra ut.

  • Teckningsblödning visar att livmodertappen börjar öppna sig.
  • Färgen kan variera från rosa till brunröd.
  • Kontakta alltid förlossningen om du ser blod.

3. Slemproppen

Under graviditeten skyddar en slempropp livmodern från bakterier. När den lossnar betyder det ofta att förlossningen närmar sig, även om det kan dröja upp till ett par veckor.

Slemproppen ser ut som en seg, tjock flytning – ibland brun, rosa eller genomskinlig.
Om den går i samband med värkar är det ett tydligt tecken på att det snart är dags.

Du behöver inte ringa förlossningen enbart för att slemproppen gått.

  • Slemproppen skyddar livmodern under graviditeten.
  • När den lossnar kan det vara ett tecken på att förlossningen närmar sig.
  • Du behöver inte ringa förlossningen enbart för detta.

4. Vattenavgång

När fosterhinnorna brister märker du ofta att det sipprar vatten – eller att det kommer som ett plötsligt ”splash”.

Om vattnet går ska du alltid kontakta förlossningen. Det är viktigt att bekräfta att det verkligen är fostervatten, eftersom det ibland kan vara urinläckage eller rikliga flytningar.

Om värkarna inte startar direkt får du oftast åka hem och vänta. Inom två dygn börjar de i de flesta fall, annars kan igångsättning (induktion) bli aktuellt.

  • Vattenavgång betyder att fosterhinnorna brustit.
  • Kontakta alltid förlossningen för kontroll.
  • Om värkarna inte startar inom två dygn kan du bli igångsatt.

5. Livmodertappen öppnas

Livmodertappen leder mellan livmodern och slidan och mjuknar successivt när förlossningen närmar sig.
För att barnet ska kunna födas behöver den öppna sig cirka 10 centimeter.

Vid en hinnsvepning känner barnmorskan efter om tappen har mjuknat och börjat öppna sig. Det kan bara göras om tappen är tillräckligt mogen.

  • Livmodertappen mjuknar och öppnas när förlossningen närmar sig.
  • Fullt öppnad är den ungefär 10 centimeter.
  • Hinnsvepning görs ibland för att bedöma mognaden.

6. Toalettbesök

Många märker att de behöver gå på toaletten oftare mot slutet av graviditeten. Det beror ofta på att barnet trycker nedåt i bäckenet för att göra plats inför förlossningen.

Fler och tätare toalettbesök kan därför vara ett tecken på att kroppen förbereder sig.

  • Tätare toalettbesök är vanligt i slutet av graviditeten.
  • Det beror på att barnet trycker nedåt.
  • Kroppen gör sig redo för förlossningen.

7. Magen sjunker

När magen sjunker betyder det att barnet har lagt sig längre ner i bäckenet.
Du kan märka att det blir lättare att andas, men att du känner mer tryck nedåt.

Detta är ofta ett tydligt tecken på att förlossningen börjar närma sig.

  • När magen sjunker har barnet lagt sig lägre i bäckenet.
  • Du kan andas lättare men känna mer tryck nedåt.
  • Det är ofta ett tecken på att det snart är dags.

FAQ  Vanliga frågor

1. Vilka är de vanligaste tecknen på att förlossningen är nära?

Förvärkar, teckningsblödning, slemproppen lossnar, vattenavgång, att livmodertappen öppnas, täta toalettbesök och att magen sjunker.

2. Vad betyder teckningsblödning?

En liten blödning som visar att livmodertappen börjar öppna sig – ett tecken på att kroppen förbereder sig.

3. Ska jag ringa förlossningen om vattnet går?

Ja, alltid. Du ska komma in för att bekräfta att det är fostervatten.

4. Hur ser slemproppen ut?

Som en seg, tjock flytning – ofta brun, rosa eller genomskinlig.

5. Är det normalt att gå ofta på toaletten i slutet av graviditeten?

Ja, det kan vara ett tecken på att barnet trycker neråt och att förlossningen närmar sig.

Här kan du lyssna på Baby Journeys podcast Mini Talk.

allergier barn

Vanliga allergier hos små barn – så upptäcker du dem!

Skrivet av [email protected] den . Postad i Barn.

Sponsrat av Länsförsäkringar

Det finns flera olika typer av allergier som kan uppkomma i tidig ålder, vissa mer vanliga än andra, men de kan ibland vara svåra att upptäcka. För vilka är symtomen vid diverse allergier hos barn och vad gör man om man misstänker att ens barn är allergisk? 

Det är långt ifrån alla som utvecklar allergier, men det är viktigt att vara uppmärksam på om ditt barn inte verkar må bra. Du behöver dock inte vara rädd för att ditt barn ska bli allergisk! Det finns nämligen forskning som tyder på att tidig introduktion av de livsmedel som kan skapa allergiska reaktioner faktiskt minskar risken för att drabbas av en allergi!

Vanliga allergier hos barn

Det finns flera vanliga allergier bland barn och dessa brukar delas in i födoämnesallergier och luftburna allergier. Allergierna uppkommer vanligtvis under det första levnadsåret och hinner oftast växa bort under samma år! Procentuellt brukar man säga att vid ett års ålder har ungefär 50 % av alla barn blivit av med sin allergi och 75 % har blivit av med allergin vid tre års ålder.

Födoämnesallergier
Det vanligaste är att barn blir allergiska mot olika födoämnen och där ingår mjölk, ägg, jordnötter, fisk, skaldjur, fröer, vete och soja (observera att det är skillnad på allergi och intolerans). Att få en allergisk chock är ytterst ovanligt men om det sker kommer reaktionen ofta snabbt och kan vara livshotande. Detta kallas även för anafylaxi och orsakas oftast av nötter, mjölk, fisk- och skaldjur, ägg eller soja.

Luftburna allergier: Pollen och pälsdjur
En vanlig bov till allergi under vår och sommar är pollen, men det är ovanligt att barn under två år drabbas av pollenallergi. Om det ändå skulle ske märker man vanligen av nästäppa, rinnsnuva, trötthet och kliande ögon på sitt barn. Det finns nässpray och ögondroppar anpassade för mindre barn som kan lindra, men rådfråga alltid på apotek och vårdcentral i första hand.

Om ditt barn kommer i kontakt med pälsdjur och får kliande ögon, nyser upprepade gånger, får nästäppa eller rinnsnuva kan det vara läge att börja misstänka pälsdjursallergi. Symptomen vid luftburna allergier är otroligt lika, men det är betydligt mer vanligt att visa tecken på pälsdjur än pollen i tidig ålder.

Hur upptäcker man allergier?

Innan barn kan kommunicera tillräckligt mycket kan det vara svårt att förstå vad som är fel, men det finns tecken att hålla utkik efter just när det kommer till allergier. Bland annat kan kräkningar, lös eller hård mage och magbesvär ge dig en hint om att någonting är på gång men även olika hudsymtom som torr hud, eksem, rodnad eller skorv i hårbotten som sprider sig mot ögonbrynen. Kika efter upprepade mönster som indikerar allergin, till exempel om ditt barn alltid får rinnsnuva när ni är hemma hos någon som har katt eller får magbesvär efter att ha ätit mjölkprodukter. Men kom ihåg att du inte behöver lista ut allt på egen hand! Du kan alltid vända dig till BVC eller vårdcentralen för rådgivning.

Vem drabbas av allergi och varför?
Varför vissa barn utvecklar allergi är svårt att säga men det man vet är att ärftlighet spelar viss roll ihop med en del livsmedel och allergiframkallande ämnen i miljön, som mögel och kvalster.

Vad gäller på barnförsäkringen vid allergier?

  • Överlag så ersätter Länsförsäkringar allergier, men det beror på vilken typ av allergi det rör sig om
  • Vid allvarlig allergi, till exempel luftburen nötallergi, kan man få medicinsk invaliditet.
  • Lider barnet av svårare fall av födoämnesallergi som kräver behandling, kan upp till 2% medicinsk invaliditetet ges. Alltså en ersättning på 52500 kr om man har valt Länsförsäkringars högsta försäkringsbelopp (50 Pbb)
  • Lider barnet av celiaki (intolerans mot gluten) kan även det ge upp till 2 % medicinsk invaliditet
  • Skulle allergin kräva kvalsterskydd kan ett bidrag på 4500 kr utbetalas från Länsförsäkringars Barnförsäkring.

Är du osäker på hur barnförsäkringen kan ersätta ditt barns allergi? Kontakta Länsförsäkringar för att få hjälp och råd!

[email protected]

Artillerigatan 16

114 51 Stockholm

NO / DK / EN / DE

Appen

Annonsör

Baby Journey

Villkor

Ladda ner vår app!

Copyright © Baby Journey

Copyright © Baby Journey

Mobile footer
Psst! Do you wish to visit the site in another language?