En nyfödd bebis förstår inte orden du säger, men hen förstår tonfallet, tyder dina rörelser och söker kunskap i ditt ansikte. Bebisar kan en hel del, och vill gärna veta mer!

En nyfödd bebis kan använda alla sina sinnen från start. Känseln är fullt utvecklad, så att vara nära sitt barn via huden, ge smekningar och närhet, skapar en enorm trygghet för barnet. Tillsammans med de andra sinnenan så stärks banden mellan er.

Här är spädbarnets kommunikation

Hörseln är tidigt väl utvecklad

Hörseln är tidigt väl utvecklad, helt redan vid 1 månads ålder. Barnet känner till och med igen föräldrarnas röster och ljud från fosterstadiet! Därför är det väldigt bra att prata och sjunga för barnet redan från födseln, då det stärker samhörigheten för barnet. Att prata bebisspråk är inte för intet, forskning har nämligen visat att barn föredrar att lyssna på ljusa stämmor, så höj gärna tonläget när du pratar med ditt barn.

Var nära ditt barn med alla sinnen

Möt barnets blick, lyssna till hur barnet låter och hur hen rör sig, så kommer du mer och mer att lära känna ditt barn. Språkljud och melodier lagras tidigt, långt innan barnet börjar prata själv! Och förmågan att lära sig språk finns medfött, dock beror det på omgivningen hur språket växer och utvecklas.

Att berätta vad som ska hända ger en känsla av trygghet, så förbered gärna barnet inför händelser som att byta blöja, bada, sova eller gå ut i vagnen.

Lukt och smaksinnet

Lukt och smaksinnet är också väl utvecklat från födseln, barnet känner igen både föräldrars dofter och smaken av bröstmjölk tidigt. Detta bidrar till trygghet och en känsla av samhörighet.

Synen är det minst utvecklade sinnet

Synen är det minst utvecklade sinnet, det nyfödda barnet ser suddigt till en början men bäst på ett avstånd av 20-30 cm. Efter ungefär en månad kan barnet följa dig med blicken och få ögonkontakt. Genom att le och prata med ditt barn så kommer hen snart att spegla dina ansiktsuttryck och svara med ett leende. Barn föredrar och har lättast att se glada och ljusa färger, gärna med tydliga kontraster. Vid 2 månaders ålder kan barnet se alla färger.

Barnets språk tillsammans med den sociala förmågan

Barnets språk tillsammans med den sociala förmågan börjar utvecklas från ungefär 2 månaders ålder, då börjar barnet ljuda och härma. Ansikten är det som fascinerar mest och ögonkontakten är central i barnets värld. Ta till vara på stunder då barnet visar intresse genom ögonkontakt och passa på att namnge rörelser, ansiktsuttryck, kroppsdelar, joller och ljud så att barnet känner sig bekräftat. Genom att upprepa samma fraser och ramsor vid dessa tillfällen så kommer barnet snart att känna igen dessa som rutiner och så småning om ”svara” på dem genom ljud eller rörelser. Sätt gärna egna ord på favoritsånger – det är rösten och språkmelodin som barnet lyssnar till. Var tydlig så att barnet förstår genom att lägga till kroppspråk som förstärkning, tillsammans med mimik och betoningar. Då lär sig barnet att känna igen!

Runt 6 månaders ålder kan barnet börja skilja på olika ljud och röstlägen, och kan reagera på de ord som de känner igen. Jollret börjar nu bli mer nyanserat och barnet testar olika ljud, röstlägen och konsonanter. Fortsätt berätta om vad ni gör tillsammans så kommer barnet börja relatera till och känna igen omgivningen på ett tryggt sätt. Barnet kommer även vilja visa uttryck för vad hen vill och tycker om. Visa och läs pekböcker och fortsätt med rörelse, ramsor och sånger så kommer barnet visa mer och mer intresse och utveckla sin förmåga att kommunicera.

Vill du läsa fler artiklar om spädbarn? Klicka här!

Forskning visar att kvinnor/mammor i större utsträckning tenderar att utföra sysslor i hemmet och omkring familjen, jämfört med män/pappor. Vi vet att hälsan främjas för både mamma, pappa som såväl barn, om föräldraskapet är jämställt.

Ett jämställt föräldraskap handlar bland annat om att bidra likvärdigt i omvårdnaden kring barnet och hemmet, men även möjligheten till att kunna arbeta heltid och få möjlighet till egentid och mental återhämtning. Jämställdhetsarbetet är viktigt redan under graviditeten och skapar förutsättningar för exempelvis en positiv förlossningsupplevelse och den första tiden med barnet. Både lång- och kortsiktiga hälsoeffekter ses hos alla familjemedlemmar som lever i ett jämställt föräldraskap.

Samtala gärna med varandra hur ni inom parrelationen kan fördela sysslor för att främja ett jämställt föräldraskap. Det här kan ni göra redan under graviditeten. Det handlar om sysslor såsom inkomstbringande arbete, hushållsarbete, omsorg kring barnet, fritidsaktiviteter och egentid.

För att tydliggöra era insatser kan ni göra en lista på sysslor så ni kan identifiera vad var och en av er engagerar er i. Genom att lista era sysslor identifierar och bekräftar ni respektive persons engagemang och tidsåtgång. Sysslornas omfattning kan komma att variera utifrån hur er livssituation ser ut just nu. Det är kanske inte så att allt måste ske 50/50 utan kan komma att variera beroende på om någon av er exempelvis är föräldraledig.

Det viktiga är inte vem som gör vad, eller i vilken utsträckning, utan att ni båda känner att det är en jämställd energiåtgång åt gemensamma sysslor, åtminstone i det långa loppet. Tänk på att vara föräldraledig innebär ett heltidsjobb i sig, där man ofta konstant behöver övervaka barnet/barnen. Det kan för den som inte är föräldraledig vara svårt att föreställa sig den mentala stress som det i längden kan skapa. Den som är föräldraledig spenderar i hög utsträckning sina dagar i och omkring hemmet. Denna brist på kontraster i miljön och variation i roller som ett arbete annars skulle ha bidragit till kan för vissa kännas enformigt. Det kan även innebära begränsade möjligheter att träffa andra vuxna. I slutändan handlar det inte om att dela upp allt exakt lika varje dag, utan det viktiga är att ni känner att bägaren inte rinner över hos den andra. Det kan därför vara bra att då och då stämma av hur det känns för respektive part i ”hemmaföretagandet”. Vi tror att ett välfungerande team är bättre än summan av dess delar.

Listan på sysslor för ett jämställt föräldrarskap kan exempelvis innefatta

• Betalt arbete (arbeta heltid/deltid/VAB etc)
• Omsorg gällande barn (Föräldraledighet/lek/socialt samspel med andra barnfamiljer/ge mat/sova med barnet/organisera klädköp, behov, namnmärka etc/hygien kring barnet/trösta/läsa/egentid med barnet/barnen/utan den andra föräldern/läxhjälp/föräldramöten)
• Familjeliv (sköta kontakt med släkt och vänner/ta initiativ till familjeaktiviteter och planera dessa/köpa presenter/ordna kalas/planera semester/planera dater/ etc)
• Fritid/egentid (egentid hemma och ute/sovmorgon/ostörd sömn etc)
• Hushållsarbete (Städa/vattna blommor/organisera och bokföra/byta lakan/göra research till inköp och behov/trädgårdsarbete/byta glödlampor/gå ut med soporna/sköta ekonomi/handla mat och se vad som är slut eller behövs/planera måltider/diska/plocka undan etc)
• Eventuella övriga punkter

Har du koll på föräldrapenning? Klicka här för att läsa mer!

Den första tiden som nybliven förälder är ofta väldigt omvälvande. Plötsligt har det tillkommit en ny liten varelse i familjen och många saker man tagit förgivna förändras.

Att känna oro som förälder

Det sker stora förändringar på en psykologisk nivå vilket kan lämna förväntningar av att bli förälder ouppfyllda under den första tiden efter förlossningen. Förutom att lära känna lilla bebisen, väcker det nya föräldraskapet blandade känslor – både positiva och negativa , vilket är normalt. Det är vanligt att förälskelsen för bebisen, som man kanske har förväntat sig skall infinna sig direkt efter förlossningen, först kommer efter ett litet tag när man börjat lära känna och knyta an till sin lilla bebis.

Samtidigt som man känner lycka, eufori och stark förälskelse i barnet kan man oroa sig för sjukdomar, olyckor eller att man själv ska råka orsaka barnet skada. Som nybliven förälder kan man känna skuld över negativa automatiska tankar såsom ”jag är inte tillräckligt bra förälder”, ”tänk om barnet traumatiseras om jag inte omedelbart kan ta upp det när det skriker”, ”tänk om jag råkar tappa barnet”. Det är vanligt att hamna i känslostormar av alla dess slag som nybliven förälder. Oro är jobbigt att känna men oro är trots allt en livsviktig instinkt som gör en till en bättre förälder.

I en lagom dos är oro bra för barnet, den gör en medveten om potentiella faror exempelvis om barnet har för lite kläder på sig eller verkar ha en sjukdom. Ofta lägger sig den största oron efter att barnet är ca tre månader, då brukar en trygghet infinna sig. Om oron fortsätter, tar över och börjar hindra en i vardagen genom att exempelvis undvika aktiviteter som det inte finns någon anledning att undvika bör man ta upp det med BVC som kan råda eller hjälpa vidare. Är man två föräldrar i partnerskap är det viktigt och hjälpsamt att bekräfta och stötta varandra snarare än att låta oron smittas mellan varandra.

Att…
• Känna oro kring sitt föräldraskap (gör jag rätt, är jag tillräckligt omhändertagande etc.)
• Känna oro kring barnets utveckling (varför gör barnet så, är detta normalt etc.)
• Uppleva känslosvängningar; lycka, irritation, rädsla, upprymdhet, trötthet, sorg, glädje

… är helt normalt så längre oron eller känslosvängningarna inte tar över vardagen eller leder till undvikanden av aktiviteter som egentligen inte behöver undvikas såsom ta en promenad med barnet, ta med barnet när man handla mat eller ta en fika med en kompis.

Sponsrat av Lindex

Det finns mängder av mjuka och sköna bebiskläder hos Lindex, men vad används mest i början med en nyfödd och hur bygger man en basgarderob för en bebis? Med rätt plagg blir vardagen med en bebis lite enklare! Plagg som är lätta att ta på och som känns sköna mot huden brukar vara en bra start. Här kommer Lindex guide till vad som kan vara bra att ha i bebisgarderoben.

Det här behöver du för en bra start:

Du kommer långt med nyckelplagg från Lindex:

– Bodys (gärna med omlottöppning i början)
– Pyjamasar
– Mjuka byxor eller leggings
– Omlottkofta eller cardigan
– Strumpor
– Tunn mössa

Det är de här plaggen som snabbt blir favoriter. Som används, tvättas (flera gånger om dagen…) och används igen!

Detaljer som gör vardagen enklare:

Hos Lindex hittar du smarta babyplagg som är gjorda för att underlätta föräldrars vardag. Här är några detaljer på Lindex-plagg som gör vardagen enklare för dig som förälder!

– Omlottöppningar gör bodyn enklare att ta på, utan att du behöver dra plagget över huvudet.

– Tryckknappar sparar både tid och tålamod! De flesta babyplagg hos Lindex har tryckknappar för att du enkelt ska få på plagget på din lilla bebis.

– Växa‑plagg är designade av Lindex för att kunna användas längre, med flexibla passformer och storlekslösningar anpassade för barnets snabba utveckling.

Hos Lindex är många babyplagg designade med just dessa funktioner i fokus. Det kan vara skönt att börja med några basplagg och fylla på efter hand. Med tiden blir det tydligare vad som används och fungerar bäst i just er vardag.

Den första tiden med en ny familjemedlem handlar om närhet, rutiner och att lära känna varandra. Då är det skönt med plagg som bara fungerar.

Sponsrad av Barnsjukhuset Martina

Barnsjukhuset Martina har specialister inom de flesta områden och erbjuder expertis inom flera specialistområden. I den här artikeln guidar deras barnläkare dig som förälder kring en av de vanligaste ämnena som bidrar till stor oro hos föräldrar till små barn, nämligen RS-virus. Så undviker du det – och då vet du om ditt barn har blivit smittat.

Vilka råd kan du ge för att minska risken för att bli smittad av RSV?

– Både barn och vuxna kan smittas med RS-virus och hos vuxna ter sig viruset mer som en lättare förkylning. Det är oerhört viktigt att vi skyddar våra yngre barn från förkylningssmitta, särskilt spädbarn och för tidigt födda! De bör inte utsättas för smitta eftersom RSV kan ge svåra besvär som hosta, andningssvårigheter och problem med tillmatningen. Genom att hålla framför allt spädbarn borta från offentliga miljöer som butiker, köpcentrum och liknande inomhusmiljöer kan vi förebygga att de blir smittade och det är viktigt att inte träffa personer i omgivningen med förkylningssymtom.

Vilka förebyggande åtgärder kan man göra hemma för att förebygga smitta från exempelvis förskolebarn till yngre syskon?

– En noggrann handhygien för alla i familjen är viktigt eftersom RSV delvis är en kontaktsmitta. Att byta handdukar ofta är bra och man kan till exempel byta kläder och tvätta händer på det stora syskonet när de kommer hem från förskolan. Är det stora syskonet förkylt kan man tänka på att leka utomhus mer.  Om det är möjligt bör förkylda syskon hållas separerade från syskon i spädbarnsåldern. Vi kan inte skydda oss mot allt, men man gör så gott man kan som förälder.

Vad ska föräldrar tänka på inför ett besök på Martinas akutmottagning?

– Till Martinas akutmottagning kan medlemmar boka tid samma dag hos specialistläkare, antingen via Martina-appen eller telefon. Man kan också komma via drop-in, och ett videobesök är möjligt. Varje tid är planerad till 25 minuter, men vi avsätter naturligtvis den tid som krävs och arbetar i flera läkarrum samtidigt. Till exempel kan ett litet barn med RS-virus behöva stanna ett par timmar för inhalationer.

Som medlem i Barnsjukhuset Martina får man ett direktnummer till vår medlemstelefon för rådgivning, eller skicka bilder och få rådgivning via chatt på vår digitala plattform Martina Direkt. Vid samtal med en specialistsjuksköterska kan föräldrar få rådgivning om egenvård hemma samt boka en drop-in-tid eller en senare tid hos en barnläkare.

Ange koden BABYJOURNEY så får du testa medlemskapet helt gratis i 3 månader. Testa vårt medlemskap i tre månader, utan att binda upp er. Välj därefter om ni vill fortsätta genom att teckna ett medlemskap.

Läs mer om fördelarna och testa ert medlemskap här: Teckna medlemskap

Sponsrad av Barnsjukhuset Martina

Många föräldrar känner igen sig i oron som kommer när ens barn är sjuk eller har besvär som inte går över. Långa väntetider hos vården kan göra oron ännu större och behovet av att få hjälp och känna sig sedd blir stort. Hos Barnsjukhuset Martina i centrala Stockholm finns möjlighet att teckna ett medlemskap som ger ditt eller dina barn direkt vård – utan väntetider!

När ditt barn behöver vård – snabbt och enkelt

Bland det jobbigaste en förälder kan gå igenom är när ens barn plötsligt blir sjukt. Långa väntetider på barnakuten och osäkerheten om vart man ska vända sig kan skapa onödig oro. Med ett medlemskap hos Barnsjukhuset Martina får du trygghet, snabbhet och tillgång till specialistvård – allt för ditt barns bästa. 

Snabb hjälp när du behöver det som mest

Martina-medlemskapet erbjuder en unik lösning för småbarnsföräldrar i Stockholm. Med korta väntetider och enkel bokning via app, telefon eller drop-in får ditt barn träffa en specialistläkare samma dag på akuten. Det innebär att du slipper långa timmar på barnakuten och istället får hjälp direkt.

Som medlem har ni dessutom tillgång till digital rådgivning – en kvalificerad sjuksköterska hjälper er att snabbt avgöra om ett besök behövs.Medlemskapet kan tecknas för alla barn mellan 0-19 år och kan behållas upp till 21 års ålder. Akutmottagningen har generösa öppettider, så att du kan känna dig trygg, även på kvällar och helger.

Barnanpassad miljö och specialistkompetens

Barnsjukhuset Martina erbjuder en trygg och välkomnande miljö för barn. Här möts ni av samma kunniga personal, vilket gör att både barn och föräldrar känner sig trygga. Ni har även tillgång till Martinas BVC, och med remiss kan ni träffa Martinas många specialister – allt under samma tak. Detta gör Martina till det självklara valet för familjer som vill ge sina barn den bästa vården. 

Ange koden BABYJOURNEY så får du testa medlemskapet helt gratis i 3 månader. Testa vårt medlemskap i tre månader, utan att binda upp er. Välj därefter om ni vill fortsätta genom att teckna ett medlemskap.

Läs mer om fördelarna och testa ert medlemskap här: Teckna medlemskap