Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content
Bebis och flaska

Vill du undvika magbesvär hos din bebis? MAM:s flaskor hjälper dig!

Sponsrat av MAM

Funderar du på att testa nappflaska till ditt barn? Många börjar fundera på vilken nappflaska de ska prova redan under sin graviditet, för att sedan börja testa när tiden känns rätt för just er där hemma. Vissa ger flaska från start, medan andra introducerar flaskan senare. Oavsett om du helammar, delammar eller flaskmatar kan rätt nappflaska göra enorm skillnad!

MAM 50 år

Men varför MAM? Jo, MAM har sedan 1976 levererat produkter till barn utan att någonsin tumma på kvalitet, säkerhet eller design. 80% av föräldrar med bebisar som hade koliksymptom upplevde förbättringar efter att ha använt MAM:s anti-kolikflaska.

En flaska som imiterar amning

MAM har alltid legat i framkant när det kommer till nappflaskor. Det som gör MAM:s nappflaskor unika på marknaden är deras patenterade ventil i flaskans botten. Den släpper ut luft under matningens gång, vilket minimerar luftbubblor i mjölken – något som annars kan orsaka gaser, magknip och oro hos bebisar. Ventilen gör att mjölken flödar jämnt, utan vakuum, vilket imiterar rytmen från amning och hjälper bebisen att koppla av och äta i sin takt.

För mamman innebär det också mindre oro om man går över från bröst till flaska. Sugdelens form är utvecklad för att likna bröstet, både i känsla och funktion, vilket gör att många bebisar accepterar flaskan utan problem.

Flaska funktion

Vad menas med antikolik-flaska?

Flaskans design med ventilen i botten gör som vi nämnde att luftbubblorna i mjölken minimeras i flaskan. Det här brukar bidra till minskade magsmärtor och gaser hos bebisen. En studie visar att 80 % av föräldrar med bebisar som upplevde koliksymptom upplevde förbättringar när de bytte till MAM:s anti-kolikflaska. Den minskade risken för att barnet sväljer luft gör matningen lugnare och kan ge både barnet och föräldrarna mer harmoniska stunder.

Dessutom är flaskan utvecklad tillsammans med tandläkare, barnläkare och amningsspecialister.

Nappflaska

Att välja rätt flaska till sin bebis ÄR en stor grej. Man vill ge ens barn så bra förutsättningar som möjligt för att må bra, och rätt flaska kan hjälpa en på traven i det. MAM:s flaskor kommer i olika storlekar och olika design – men behåller samma funktion för att hjälpa små barns magar på traven.

*Undersökningar hos mammor till barn med spädbarnskolik, Österrike 2011 och USA 2010.

Det här är Skandinaviens mest sålda napp, och därför är den så bra för ditt barn!

Sponsrat av MAM

Som förälder vill du ge ditt barn det allra bästa. Men hur vet man vad som är det bästa? Nappar är en produktkategori som många funderar över både under graviditeten och när bebisen är här. Vilken är bäst för bebisens bett och tänder? Vilken napp väljer alla andra? I den här artikeln guidar vi dig genom fördelarna med MAM-nappar och varför de är några av Skandinaviens mest älskade nappar.*

MAM 50 år

Att välja napp är en av många små, men viktiga, beslut du står inför som blivande eller nybliven förälder. Sugbehovet hos bebisar är stort, och extra stort när de är alldeles nyfödda. Förutom behovet av mat är sugbehovet även något som finns för att söka tröst, närhet och trygghet. Nappen kan vara ett fint stöd för bebisar när sugbehovet finns där.

MAM har i decennier arbetat med medicinska experter och tandläkare för att ta fram nappar som ligger mjukt och rätt i bebisens mun, och som därför stödjer en sund käk- och tandutveckling hos ditt barn – redan från start!

Nappar i olika färger

Varför är just MAM’s nappar så bra?

Alla MAM-nappar har en symmetrisk sugdel, det finns alltså inget “upp och ner”. Denna design gör att nappen alltid hamnar rätt i bebisens mun, även om den snurras runt. Den symmetriska formen hjälper även munnen att stängas naturligt, vilket i jämförelse med traditionella “körsbärsformade” nappar minskar risken för felställda tänder.

Dessutom har skölden på napparna rundade, mjuka kanter och stora lufthål som gör dem skonsamma mot barnets känsliga hud samt hjälper till att förebygga irritation runt munnen.

Napp instruktion

MAM’s tunna sugdel är unikt för just MAM-nappar, och är det mest skonsamma alternativet för att främja barnets bett och utveckling av tänder!

Napparna är tillverkade i silikon och naturgummi/latex. Silikonversionerna är tillverkade i deras speciella “SkinSoft™”-silikon – ett material som känns mjukt och behagligt mot bebisens mun, med en yta som påminner om mammans hud.

Silikonnapparna är fria från BPA/BPS, ftalater och PVC, vilket gör dem till ett säkrare val för spädbarn. Naturgummi/latex-napparna är ett bra alternativ för föräldrar som önskar ett mer “naturligt” material, som samtidigt är mer slitstarkt mot barns tänder.

Oavsett vilken av dessa nappar du väljer, så får du en napp som är framtagen på bästa och mest skonsamma sätt för ditt barn. Vi märker att fler och fler föräldrar blir allt noggrannare med att välja produkter till sitt barn som är framtagna av bästa möjliga material, och på bästa möjliga sätt, och det ser MAM alltid till att deras produkter är, oavsett produktkategori!

En extra praktisk detalj: MAM-nappar levereras i en steriliserings- och förvaringsbox som gör det enkelt att rengöra dem i mikrovågsugnen — en stor fördel under de hektiska första månaderna.

Bebis med napp

Olika modeller för olika behov & åldrar

MAM har flera nappserier för att passa barnets utveckling från nyfödd till barn: till exempel MAM Start och MAM Comfort för de allra första veckorna och sedan MAM Original, MAM Perfect, MAM Supreme och MAM Air. Varje modell har egna egenskaper, som en tunn sugdel, extra luftflöde, mjuk silikon, eller en extra hudvänlig sköld. Allt för att möta just ert barns behov.

MAM-nappar är uppskattade världen över och i Skandinavien hör de till de mest sålda napparna på marknaden*. Det är ett tydligt kvitto på att design, material och komfort verkligen fungerar i praktiken!

Nappar i olika färger

Ny kollektion – färg och inspiration i vardagen

Nu lanserar MAM en ny kollektion med färgglada, inspirerande nappar som är perfekta för dig som vill kombinera funktion med stil. Den nya kollektionen finns ute i butik nu, och är lika säker, hudvänlig och ortodontiskt utformad som resten av sortimentet.

MAM är ett nappval du kan känna dig trygg med

Att välja rätt napp för ditt barn handlar om att välja en napp som är skonsam för barnets mun, tar hand om ditt barns bett och tandutveckling samt är framtagen av bästa möjliga material. Med MAM får du en napp som är noggrant utformad tillsammans med medicinska experter, tillverkad i säkra material och med en design som stödjer en sund mun- och tandutveckling. Tack vare en lång rad modeller och storlekar kan ni hitta den napp som passar just er bebis!

*Ref.no. 05995912, Date: 2025-01-31 Source: Based on NIQ RMS data, SE grocery, pacifier/teet, Sales value, Calender year, 2024 W52 (Copyright © 2024, NIQ)

Allt du behöver veta om NIPT

Sponsrat av Fostertest.se

Med den fantastiska nyheten om tillökning kan de allra flesta blivande föräldrar utmanas i känslor som oro och tålamod. Många ställer sig frågan om man verkligen är gravid och vill veta att bebisen i magen är frisk och mår bra. Genom att göra NIPT via ett enkelt blodprov kan du få vägledning i dessa frågor redan i första trimestern.

Du är på väg in i den största resan många någonsin gör: resan mot att bli förälder. Det kan kännas fantastiskt, läskigt, svårt och härligt på samma gång, särskilt den första tiden innan du vet mer om graviditeten och fostret i magen. NIPT kan du göra redan från vecka 11 (10+0) för att få reda på sannolikheten huruvida bebisen du väntar har någon av de vanligaste kromosomavvikelserna.
Harmony NIPT

Vad är NIPT?

Vid en graviditet innehåller mammans blod korta fragment av DNA från fostret/moderkakan. Genom att ta ett blodprov från mamman och analysera DNA, jämförs förhållandet mellan de olika kromosomerna. Innan blodprovet bör den gravida göra en ultraljudsundersökning för att säkerställa graviditetsvecka och antal foster. Detta erbjuds ofta på samma klinik där blodprovet tas. NIPT utgör en ofarlig och träffsäker typ av fosterdiagnostik för att ta reda på sannolikheten för de vanligaste kromosomavvikelserna.

Trisomier innebär att det finns tre istället för två, kopior av en kromosom. Den som de flesta brukar känna till och som är mest förekommande, är trisomi 21 som leder till Downs syndrom. Mindre vanliga är trisomi 13 (Pataus syndrom) och trisomi 18 (Edwards syndrom) som båda orsakar mycket grav utvecklingsstörning och svåra missbildningar.

NIPT

NIPT eller KUB? Hur skiljer de sig åt och hur tillförlitliga är de?

Både NIPT och KUB görs utifrån blodprov med gemensamt syfte att bedöma sannolikheten för de vanligaste kromosomavvikelserna. Den stora skillnaden är att NIPT är ett målinriktat test som direkt analyserar fostrets kromosomer. Harmony NIPT hittar 99% av alla kromosomavvikelser som är inkluderade i analysen, där ett positivt provsvar (hög sannolikhet för kromosomavvikelse) för trisomi 13, 18 och 21 stämmer i 70 – 90% av fallen.

För KUB mäts koncentrationen av särskilda graviditetshormoner, som tillsammans med mammans ålder och ett ultraljud (där bredden på vätskespalten i fostrets nacke mäts) ger en sannolikhetssiffra för kromosomavvikelse. KUB är inte lika tillförlitligt och hittar 85% av alla kromosomavvikelser, där ett positivt provsvar endast stämmer i 3 – 10% av fallen. Harmony NIPT ger därmed ungefär 70 gånger färre falska provsvar!

KUB är möjligt att göra mellan vecka 11 och 14, medan NIPT kan göras från vecka 10 och inte har någon maxgräns. Till skillnad från KUB kan Harmony NIPT även analysera för könskromosomavvikelser samt ta reda på fostrets kön.

Vem kan göra NIPT och var kan jag göra testet?

Det är alltid du som är blivande mamma som bestämmer om du vill genomgå fosterdiagnostik eller inte. Beroende på vilken region du bor i och hur gammal du är, är det inte säkert att den offentliga vården erbjuder dig fosterdiagnostik. Om du har åldern inne, innebär det i de allra flesta regioner att du blir erbjuden KUB som ett första test. Om KUB visar på en förhöjd sannolikhet, kan ett andra test i form av NIPT eller invasiva tester erbjudas.

Eftersom KUB inte hittar lika många kromosomavvikelser, och samtidigt ger många falska provsvar, ger det inte samma trygghet som ett NIPT resultat. Därför finns det många som väljer att göra NIPT direkt. Detta görs då hos privata barnmorske- eller läkarmottagningar. På Fostertest.se kan du enkelt använda kartfunktionen för att hitta var du kan göra Harmony NIPT.

NIPT

Är det skillnad på NIPT och NIPT? Varför ska jag välja Harmony NIPT?

Det finns flera olika märken på NIPT. Hur specifika och känsliga testen är skiljer sig mellan olika märken. Harmony NIPT har hög specificitet vilket leder till att det ger 12 gånger färre falska provsvar jämfört med vissa andra märken av NIPT. Harmony är det mest välstuderade märket med närmare tre miljoner utförda analyser globalt. Vid ett negativt provsvar (låg sannolikhet för kromosomavvikelse) stämmer det i mer än 99,99% av fallen. Här rekommenderas ingen ytterligare provtagning.

Könskromosomavvikelser (avvikelser på X- och Y-kromosomen) är ett kostnadsfritt tillval för Harmony NIPT, en analys inte alla andra NIPT märken erbjuder. Dessutom mäter Harmony till skillnad från vissa andra märken alltid den fetala fraktionen, för att säkerställa att blodprovet faktiskt innehåller tillräckligt med DNA från fostret. Detta är ett viktigt kvalitetssteg. Skillnaden mellan NIPT och NIPT är därmed stor.

Vad är fetal fraktion?

Fetal fraktion är förhållandet mellan DNA från fostret och kvinnan som finns i blodprovet. Den fetala fraktionen ökar generellt under graviditeten och varierar beroende på flera parametrar så som pågående infektion, kroppsvikt och rent biologiskt mellan olika gravida kvinnor.

Vid låg fetal fraktion betyder det att blodprovet helt enkelt inte innehåller tillräckligt med DNA från fostret för att kunna ge ett tillförlitligt resultat. För de NIPT-tekniker som saknar detta viktiga kvalitetssteg kan resultatet endast återspegla mammans egna kromosomer. Därmed ges ofta resultat på felaktiga grunder att man väntar en frisk flicka. För Harmony NIPT, som mäter fetal fraktion, innebär det i ungefär 4% av fallen att ett kostnadsfritt omprov behöver tas inom två veckor för att ge ett säkert resultat.

Vad gör jag om det finns en sannolikhet för kromosomavvikelse?

Om NIPT skulle visa en hög sannolikhet för kromosomavvikelser är det upp till föräldrarna att välja hur man vill gå vidare. Den vårdpersonal som ordinerat NIPT kommer att ge dig besked och förklara era alternativ. Det första steget brukar vara att säkerställa resultatet via invasiv provtagning, alltså fostervattenprov eller moderkaksprov.

Vid fostervattenprov sticker man in en nål i livmodern via magen och suger ut lite vatten för att ta del av celler och annan genetisk information om fostret. Moderkaksprov fungerar liknande där man suger ut vävnad från moderkakan. Med båda dessa test följer en ökad risk för missfall. Sedan är det helt upp till den gravida och eventuell partner att välja vad man gör med informationen, givetvis med hjälp av vårdpersonal under vägens gång.

Life Genomics är det största privata NIPT-labbet i Norden och har erbjudit NIPT sedan 2015. Analysen görs på ett kliniskt labb i Göteborg, ackrediterat av det nationella ackrediteringsorganet Swedac. Ackrediteringen ger ökad trygghet och säkerställer att analysen når upp till de höga kvalitetskrav som ställs. Life Genomics har ett nära samarbete med schweiziska Roche Diagnostics som utvecklat Harmony NIPT. Provtagning sker alltid hos utvalda barnmorske- eller läkarmottagningar, där blodprover sedan skickas till Life Genomics.

Boka besök för Harmony NIPT HÄR!

 

Vad fyndar gravida och nyblivna föräldrar under Black Friday?

Med tanke på de extra utgifter som är förknippade med att få barn är det inte konstigt att många blivande och nyblivna föräldrar väljer att hålla utkik efter Black Friday-erbjudanden. Inför årets Black Friday har Baby Journey frågat över 200 blivande och nyblivna föräldrar hur de resonerar och planerar att shoppa under årets stora shoppingdag.

Undersökningen visar att en månad innan Black Friday är det 43% av de tillfrågade blivande och nyblivna föräldrarna som planerar att handla under den här dagen. 38% svarar att de inte bestämt sig, och 14% svarar att de inte kommer handla under Black Friday. 6% uppger dessutom att de aktivt väljer att inte handla på Black Friday. Ett ställningstagande som blivit allt vanligare senaste åren för att ta avstånd från den överkonsumtion man tycker Black Friday triggar.

Relevanta erbjudanden för gravida och barnföräldrar!

En annan viktig aspekt är huruvida man anser att det brukar finnas erbjudanden som riktar sig specifikt till gravida och barnföräldrar. Här svarar 4 av 10 att de brukar hitta relevanta erbjudanden, medan över hälften svarar att de inte vet. En anledning till den stora andelen osäkra är sannolikt att det är många förstagångsföräldrar i undersökningen som tidigare inte haft anledning att ha utkik efter erbjudanden inom den här kategorin. På frågan vilka produktkategorier som är extra intressanta visade det sig att de är de stora inköpen som bland annat barnvagn och bilbarnstol som är mest intressant att fynda på Black Friday. 1 av 4 ser också Black Friday som ett bra tillfälle köpa julklapparna till barnen.

Vilken produktkategori är extra intressant för dig som gravid eller förälder under Black Friday?

  • Kläder & skor till bebis/barn: 24%
  • Större inköp som barnvagn, bilbarnstol mm: 46%
  • Leksaker & julklappar till barn: 24%
  • Teknik & hemelektronik: 5%</span

Över hälften väljer medvetet att spara inköp för att dra nytta av Black Friday-rabatterna. Här uppger en femtedel att de har en lista med produkter de planerar att köpa, och 36% har sparat någon enstaka produkt som de tänker försöka fynda.

Hålla sig till planen eller impulsköp?

Med många lockande priser och rabatter finns risken att köpa mer än vad som var planen från start. 16% erkänner att de ofta under Black Friday köper mer än planerat, men att de trots det ändå håller sig till produkter som de anser sig behöva. 1 av 10 medger att de köper mer än planerat och att det ofta även blir en del onödiga köp. Majoriteten, 71%, håller sig dock till den ursprungliga planen för vilka inköp som ska göras.

Unna sig själv något, eller inte 

Slutligen frågade vi om man även planerar att unna sig själv något under Black Friday. En tredjedel svarar att de tänker unna sig själv något, medan 68% planerar att avstå från att skämma bort sig själva och enbart fokusera på de nödvändiga inköpen till bebis och barn.

Den här statistiken visar att det finns en potential för företag att rikta erbjudanden till blivande och nyblivna föräldrar under Black Friday, särskilt om man kan erbjuda produkter som rör barn och familjelivet. Genom att erbjuda relevanta och prisvärda erbjudanden samt en tydlig kommunikation finns det mycket att vinna på att ta en stark ställning hos den här målgruppen under Black Friday. 

Baby Journey är experter på gravida, nyblivna föräldrar och barnfamiljer och finns här för att hjälpa er att bättre förstå och engagera dessa. 

 

julklappstips barn

Förslag på julklappar till barn 0-2 år

Julen står runt hörnet och det börjar bli dags att köpa julklappar. Men vart ska man börja leta? Det kan vara klurigt med klappar, både till sitt eget barn men också extra svårt om man ska överraska någon annans barn. För vad är rimligt att slå in till en liten bebis? Och vad passar en 1-åring? Vi ger dig de bästa julklappstipsen!

För många är julen den mysigaste tiden på året, men det kan även vara en period där många känner mycket press, inte minst föräldrar. Att skapa julstämning för familjen handlar om så mycket mer än bara om julklappar, julpynt och den finaste julgranen. Julen handlar om gemenskap och mys! Så låt inte julklappar och allt fix runt omkring bli ännu en arbetsuppgift att bocka av, och sänk kraven litegrann – då blir julen härligare för alla inblandade.

Julklappstips för barn 0-2 år

Vad barn tycker om att leka med är individuellt, men det finns rekommendationer utifrån barnets ålder om man vill vara på den säkra sidan. Här har vi samlat en komplett lista med förslag på leksaker, prylar till barnrummet samt annat smått och gott som kan tänkas passa barn mellan 0-2 år.

Julklappstips för bebis 0-6 mån

Leksaker: Skallra, prasselbok, musikmobil, sängmobil, aktivitetsleksaker, mjuka klossar och bitleksaker

Övrigt: Babygym, snuttefilt, gosedjur och hårda böcker

Julklappstips för bebis 6-12 mån

Leksaker: Stapelklossar, musikleksaker, badleksaker, plocklådor dragleksaker och leksaker på hjul

Övrigt: Hårda böcker, lära-gå vagn, lära-gå stol, gosedjur och badleksaker

Julklappstips för barn 12-18 mån

Leksaker: Byggklossar, stapelleksaker, dragleksaker, leksaksfordon, duplo, dockor, leksaker på hjul, dockvagn, tillbehör till leksakskök samt leksaksinstrument

Övrigt: Böcker, gunghäst, badleksaker, pussel, fingerfärg och kritor

Julklappstips för barn 18-24 mån

Leksaker: Dockor, leksakskök och tillbehör, tåg på räls, bilgarage, kulram, gunghäst, pussel, leksaksfordon, leksaksinstrument, tillbehör till leksakskök samt duplo

Övrigt: Trehjuling, böcker, spel, pussel, fingerfärg och kritor

Julklappstips till barnrummet

För dig som vill ge bort någonting fint till barnrummet istället för leksaker så vill vi tipsa om sängkläder, personliga posters, nattlampa, gulliga förvaringsboxar, leksakskök, lekmatta och tält.

Upplevelser som julklappar:

Visst är det fint att se barnens nyfikenhet när de öppnar ett väl inslaget paket, men julklappar behöver inte alltid komma i form av saker. Julen handlar om gemenskap, så varför inte ge bort en upplevelse i julklapp? Det kan vara någonting så enkelt som att grilla korv i skogen, att göra en längre utflykt till en lekpark eller kanske styra upp en dag för pulkaåkning med barnets kompisar. Kom ihåg att det är tanken som räknas, oavsett ålder. God jul!

Här kan du läsa om vad man som gravid eller ammande bör undvika på julbordet.

Föräldrahörnan med Anna Bennich

I detta avsnitt av Föräldrahörnan med Anna Bennich får vi svar på flera vanliga frågor om relationer.

Anna ger tips på hur man kan hantera olika situationer. Vad gör man när man inte får till egentid ihop med sin partner för att barnen ständigt är närvarande? Eller hur hanterar man en svartsjuk partner och hur man kan resonera om ens partner dricker alkohol varje vecka under graviditeten? Och slutligen, vad gör man egentligen när sexlivet får sig en rejäl törn?

Anna Bennich är psykolog, psykoterapeut, författare och mamma – även känd från Relationsakuten på TV4 Nyhetsmorgon.

Vill du se mer från Föräldrahörnan?  Ladda ner Baby Journey appen för att se alla avsnitt där Anna Bennich ger värdefulla relationstips. 

Stora tandguiden från Jordan

Sponsrat av Jordan

Att borsta tänderna på små barn är inte alltid det enklaste. Nya tänder som gör ont, små munnar som stängs i protest och rutiner som ska hinnas med i en redan full vardag kan göra tandborstningen till en utmaning. Samtidigt vet vi hur viktigt det är – särskilt eftersom nya tänder är extra känsliga och mer mottagliga för karies.

Därför delar Jordan med sig av tips och tricks som kan underlätta tandborstningsrutinen för både stora och små.

När ska man börja borsta tänderna?

Du bör börja borsta barnets tänder så snart den första tanden tittar fram. Det sker ofta runt sex månaders ålder, men kan variera mycket från barn till barn!

Tidig tandborstning ger ett bättre skydd mot karies och hjälper barnet att vänja sig vid rutinen redan från start.

För de allra minsta (0–2 år)

När de första tänderna kommer kan tandköttet vara ömt och irriterat. I den här åldern ska tandborstningen alltid ske under uppsikt av en vuxen. Ett tips är att låta barnet ligga på skötbordet vid tandborstningen. Om barnet håller munnen stängd kan du försiktigt föra in ett finger längs kindens insida för att öppna munnen.

Jordans tips!

  • Ett litet, mjukt borsthuvud gör borstningen skonsam mot känsligt tandkött.
  • En kort hals hjälper till att borsta säkert i en liten mun.
  • Ett greppvänligt handtag kan även fungera som bitring.

Tandborste

När mjölktänderna ska rengöras ordentligt (3–5 år)

I den här åldern handlar utmaningen ofta om motivation – inte förståelse. Gör tandborstningen roligare genom att sätta på Happy Teeth-sången samtidigt som ni borstar. Sången är två minuter lång, vilket är exakt den tid som rekommenderas för tandborstning.

Du hittar sången här: Barnens Universum | Jordan Oral Care

Jordans tips!

  • Ett rundat borsthuvud gör det lättare att komma åt runt alla mjölktänder.
  • Extra mjuka borststrån rengör skonsamt och varsamt.
  • En tandborste som känns trygg och bekväm i barnets hand underlättar rutinen.

Tandborste

När både mjölk- och permanenta tänder finns (6–9 år)

Nu har barnet ofta sitt första tandläkarbesök bakom sig och förstår varför tänderna ska borstas. Samtidigt blir munnen mer komplex, med både mjölktänder och permanenta tänder i olika nivåer.

Jordans tips!

  • Mjuk, rund borst följer tändernas olika nivåer för effektiv rengöring.
  • En Magic-Tip når kindtänder och svåråtkomliga ytor.
  • En tandkrämsindikator hjälper till med rätt mängd tandkräm.

Tandborste

5 tips som gör tandborstningen enklare

  1. Börja tidigt
    Ju tidigare tandborstning blir en naturlig del av vardagen, desto mindre motstånd senare.
  2. Borsta tillsammans
    Barn gör som vuxna gör. Borsta gärna tänderna samtidigt för att skapa trygghet och rutin.
  3. Använd rätt tandborste för åldern
    En åldersanpassad tandborste gör borstningen enklare, skonsammare och mer effektiv.
  4. Håll det lekfullt
    Sånger, ramsor eller en timer kan göra stor skillnad när viljan tryter.
  5. Var konsekvent – men lugn
    Det behöver inte vara perfekt varje gång. Regelbundenhet är viktigare än perfektion.
barn socker

Vilka fördelar finns med att inte ge ett litet barn socker?

Många har säkert hört att man ska vänta med att ge socker och godis till sitt barn så länge som möjligt, men varför ska man det egentligen?

I den här videon har vi med oss barndietisten och kokboksförfattaren Sara Ask. Enligt Sara föds barn med en förkärlek till socker, och om barnet får bestämma själv väljer de flesta sött över salt. Just därför är det viktigt att skapa ett sunt förhållningssätt till socker och ”onyttigheter”.

Ett av alla tips som Sara delar med sig av i videon ovan är att dra ner sockerfällorna i vardagen snarare än att totalförbjuda socker. Titta på denna video för att få svar på dina frågor om socker och barn.

Här kan du lyssna på Baby Journeys egna podcast Baby Talk.

Copyright © Baby Journey

Copyright © Baby Journey

Mobile footer
Psst! Do you wish to visit the site in another language?