Sponsrat av Weleda

Har du koll på minLen? MinLen är hudvårdsmärket framtaget av Madeleine Bernadotte i samarbete med Weleda som är globala ledare inom naturlig hudvård.

Som trebarnsmamma ville Madeleine Bernadotte skapa en serie med naturlig hudvård som är barriärstärkande. Serien skulle skapas utifrån skandinavisk inspiration i form av både naturliga ingredienser och design. Det viktigaste för Madeleine Bernadotte var att ta fram en serie som är både skonsam och kvalitetssäkrad för barn, men som hela familjen kan använda.

minLen Baby – en hudvårdsserie för våra minsta

När ett litet liv kommer till världen är huden särskilt känslig och kräver extra omsorg. minLen Baby är framtagen för att stötta bebis hud redan från start!
Produkterna är dermatologiskt testade, milt formulerade och fria från starka kemikalier och onödiga tillsatser.

→ Produkterna är dermatologiskt testade, milt formulerade och fria från starka kemikalier och onödiga tillsatser.

→ Produkterna är inspirerade av den skandinaviska naturen med ingredienser som linfröolja och havtorn. De är rika på omega 3- och 6 som stärker hudbarriären och hela serien är dermatologiskt testad.

→ Tanken är att hudvård ska vara enkel, trygg och familjevänlig, från baby upp till tonår. Samtliga produkter i baby-kategorin är parfymfria, skyddar och stärker bebis känsliga hud.

För föräldrar handlar minLen Baby inte bara om hudvård utan det är ett uttryck för omtanke, trygghet och medvetenhet!

Baby-favoriter från minLen

🧴 Puremazing baby face Cream: Mild, återfuktande och stärker hudbarriären för bebis men är dessutom toppen även för dig som förälder!

🧴 Bubbles & Puddles baby Shampoo & Body Wash: Mild 2-in-1 som återfuktar och rengör från topp till tå!

🧴 Soft Cuddles Baby Body Lotion: Med mjukgörande ingredienser som kakaosmör, bivax och kokosnötsolja ger den långvarig återfuktning till hela kroppen.

🧴 Sweet Angel baby Oil: Idealisk för lätt babymassage, eller rengöring av blöjområdet. Den skonsamma oljan fungerar även att använda på skorv eller torr hårbotten.

Läs mer om minLens fulla produktsortiment och välj ut dina favoriter här!

Fun fact: Namnet ”minLen” kommer från svenska ordet för ”min” och ”len” (mjukt), och samma ”Len” är även Madeleines smeknamn. Serien presenteras som ett medvetet val med naturliga ingredienser, nordisk känsla och respekt för hudens behov.

Nu är din bebis 2 månader! Bebisar föds med alla sinnen: syn, lukt, smak, hörsel och känsel. Med dessa sinnen lär de sig snabbt att känna igen röster inom familjen och dofter från föräldrar. Så om din bebis är orolig kan du prova att lägga ett klädesplagg som doftar dig intill din lilla, det kan skapa både lugn och trygghet för din lilla bebis.

Bebisen blir starkare och får mer kroppskontroll

Glöm inte nackträningen! Nu. när din bebis är 2 månader är det bra att lägga hen på mage för att träna nacken. Korta stunder är bättre än inga alls, men satsa på ungefär 15 minuter om det är möjligt. Nackträninigen tillåter din bebis att fortsätta stärka kroppen, och den blir starkare för varje dag som går.  Låt din lilla ligga på magen i er säng eller soffa, medan du sitter nedanför och håller en hand på rumpan. På så vis blir det mer intressant att lyfta på huvudet, eftersom hen får titta på just dig. Du är mest troligt den största idolen för ditt barn, och ansikten är något som barn gärna studerar länge!

Det kan också vara så att din bebis har sitt andra ”Utvecklingssprång” vid 2 månader. Läs mer om alla 10 utvecklingssprång! 

Babyvård: Röd rumpa

Röd rumpa är något som många bebisar råkar ut för de första veckorna. Bebisars avföring kan bli lite frätande mot huden och när man tvättar rumpan ofta blir det lätt rött och irriterat. Det du kan göra för att vårda den röda rumpan är att låta din bebis ligga naken på en handduk en stund och lufta ordentligt. Undvik att använda för mycket våtservetter då det lätt kan torka ut huden, tvätta hellre med en tvättlapp och ljummet vatten, eventuellt med lite olja på. Du kan även smörja in rumpan med vårdande salvor, det finns många bra alternativ i babybutiker eller på Apotek.

Vad gör man när bebisen gråter?

Alla bebisar är ledsna till och från – det är deras sätt att kommunicera med sin omgivning. Det kan handla om hunger, behov av en ny blöja, närhet eller någon form av obehag. Efter ett tag kommer du att lära känna bebisen mer och då blir det troligtvis lättare att urskilja olika sorters gråt och vad din lilla försöker förmedla eller vill med dem. 

Under vissa perioder, som är stora tillväxtperioder, kan bebisen upplevas mer ledsen och krävande än tidigare. En av dessa perioder sker just nu vid vecka fem och då är det bra att sänka kraven på andra saker runtomkring, då bebisen troligen kommer behöva mer närhet än du är van vid. Det här är en fas och den kommer att ge med sig! 

Det är minst sagt ett heltidsjobb att vara förälder och det kan kännas väldigt påfrestande. Känslor av otillräcklighet kan smyga fram, precis som bristen på frihet – det är både okej och normalt att känna alla typer av känslor i de olika perioderna som du och din bebis går igenom. Och det är viktigt att ventilera dem! Våga lyfta ämnet med din BVC-sköterska för att få stöd och be om avlastning från närstående om du vill och kan, så att du får andrum en stund. 

Om du hamnar i en situation där du inte känner att du klarar mer, ta ett djupt andetag, lägg ner ditt barn på en säker plats och gå ut från rummet. Räkna till tio och börja om igen. Skaka aldrig din bebis i frustration – gör istället ovanstående. Kom ihåg att du alltid är den bästa personen för din bebis och att du gör ett fantastiskt jobb, även om det inte känns så i stunden. Det kommer bli lättare!

Barnets sinnen

Bebisar visar känslor med hela kroppen och ju äldre barnet blir, desto mer reaktion kommer bebisen att visa. Kanske har du en liten som blir väldigt arg eller ledsen om du lägger ner hen i sängen, eller som blir jätteglad när du kommer nära och pratar eller sjunger? Bra – alla reaktioner från din bebis är positiva, även om det såklart kan vara jobbigt att hantera bebisens mindre glada reaktioner…

Ögonrörelserna börjar bli lite mjukare och mer följsamma nu när din bebis är 2 månader och hen kan troligen börja föra sina händer mot ansiktet och studerar sina fingrar länge och väl. Kanske smakar hen lite på dem också! Från att tidigare sett saker tydligt på ungefär 20 cm avstånd kan din lilla nu börja följa saker med blicken som är på ungefär 40-50 cm avstånd. 

Här kan du läsa om månad 3!

Nu har din bebis funnits i hela fyra veckor, alltså en månad gammal! Kanske känner du att du börjar få grepp om den lilla krabaten och börjar märka lite personlighet eller känner igen vissa signaler? 

Vad händer på BVC när din bebis är 1 månad?

När din bebis är ungefär 1 månad har ni det första besöket hos en läkare på BVC, något som brukar kallas för ett teambesök. Läkaren kommer då att undersöka din bebis från topp till tå och se om hen kan följa något färgglatt med blicken. Passa på att ställa alla eventuella frågor som du har till läkaren eller din BVC-sköterska – och kom ihåg att det inte finns några dumma frågor!

Därför vill ditt barn vara nära

Bebisen föds från en skyddad och ombonad miljö till en värld full med intryck och höga ljud. För att kunna slappna av och finna ro är det därför du som förälder som är den viktigaste tryggheten. Det är en överlevnadsinstinkt hos bebisen att vara nära eftersom det är hos dig som barnet får alla sina behov (mat, ny blöja och kärlek) tillfredsställda. En del kan känna sig låsta och obekväma med att hela tiden ha någon på sig, och det är helt okej att känna så. Försök att se den här perioden som en fas, för det är verkligen det. Det kommer att dyka upp nya faser och utmaningar hela tiden och du kommer att prövas i tålamod tusen gånger om. Men allt kommer vara värt det, hur tufft det än kan kännas stundtals.

En bärsele eller bärsjal tillåter dig att frigöra användning av dina händer och är många föräldrars bästa knep. Det finns många bärselar som är anpassade från nyfödd ålder. En bra måttstock för att veta att bärselen sitter bra kan vara att du ska kunna pussa på ditt barns huvud, då sitter hen tillräckligt högt upp och stabilt med ryggen!

Det kan också vara så att din bebis har allra första ”Utvecklingssprång” vid 1 månad. Läs mer om alla 10 utvecklingssprång! 

1 månad bebis: Reflexerna

Bebisar föds med olika reflexer som hjälper dem framåt i den nya världen. Visst är det gulligt och häftigt att bebisar har reflexer? Du känner säkert igen de flesta!

Sökreflexen finns för att barnet lättare ska hitta bröstvårtan eller flaskan. Om du stryker barnets kind så kommer barnet söka sitt ansikte och mun mot din hand. Denna reflex försvinner när barnet är ca fem månader. 

Sugreflexen finns redan inne i magen, kanske såg ni hur er bebis sög på tummen under ultraljudet? 

Sväljreflexen är till för att barnet ska kunna svälja mat utan att sätta i halsen. Det innebär att andningsvägarna stängs när barnet ska svälja. 

Mororeflexen, även kallad omklamringsreflexen, gör att barnet reagerar på olika ljud och rörelser genom att slå ut med armar och ben och samlar sedan ihop sig igen. Reflexen försvinner vid drygt 6 månaders ålder. 

Gripreflexen innebär att barnet kan gripa tag i (till exempel) ditt finger om du trycker det i handflatan. Detsamma gäller i barnets fotsula, då tårna griper runt fingret. Den här reflexen försvinner i samband med att barnet börjar gripa efter saker på egen hand, vilket brukar kunna ske runt fyra månaders ålder. I fötterna försvinner reflexen när barnet börjar stå på foten, vilket är runt 8-10 månaders ålder.  

Babkin Reflexen är något som gör att du själv kan stimulera till att barnet öppnar munnen. Detta gör du genom att trycka/massera lätt i barnets handflata. Det kan vara värdefullt att använda sig av denna metod vid amning eller flaskmatning så att barnet öppnar munnen och stimulerar sugreflexen! Denna reflex försvinner vid ca 3-4 månaders ålder. 

Gångreflexen innebär att när du håller upp bebisen mot hårt under fötterna underlag börjar bebisen att ”gå”. När alla muskler och andra sinnen utvecklats tillräckligt kan barnet börja stå stadigt och därefter ta sina första steg! 

Tonisk nackreflex innebär att om barnet ligger med huvudet vänt åt höger, kommer även barnets högra arm och ben ligga utsträckta på höger sida, medan arm och ben på motsatt sida är böjda. Vänder man sedan på huvudet till vänster, blir det samma sak åt andra hållet. Denna reflex försvinner vid 3-4 månaders ålder. 

Dykreflexen innebär att barn håller andan när de hamnar under vatten för att inte få in vatten i luftvägarna. 

Här kan du läsa om bebisens utveckling vid 2 månaders ålder.

Kanske börjar du eller ni känna igen bebisens olika skrik, och kan höra skillnad på trötthet eller hunger? Eller så börjar du misstänka kolik? De första veckorna med en nyfödd bebis går i en rasande fart och från att den lilla kanske mest har ätit, sovit och fått blöjan bytt är det troligt att ni nu har små, korta stunder tillsammans. Din bebis fascineras säkert av ditt ansikte, speciellt munnen och ögonen. Din lilla börjar sakta men säkert sträcka ut kroppen och öppna upp händerna från att tidigare legat i fosterställning med stängda händer, precis som inne i magen. 

Kolik – vad är det? 

Kolik är något som många föräldrar är rädda för. Varför bebisar får kolik vet man inte helt säkert ännu, men ett par faktorer som man kan se påverkar är ett omoget tarmsystem, brist på snälla bakterier i magen och fel matningsteknik. Det finns även viss pågående forskning som visar på att gener till viss del kan spela in.

Kolik debuterar oftast redan vid 2-3 veckors ålder och brukar ge med sig runt 3 månaders ålder, men för en del håller det i sig längre. Det kan vara svårt att veta om ens barn har kolik eller inte men det du kan hålla utkik efter är om skriket oftast börjar på eftermiddagar eller kvällar och sedan pågår i flera timmar. Om detta händer minst tre gånger i veckan och inte går att koppla till någon annan anledning, som exempelvis födoämnesallergi, kan du börja ana att kolik är orsaken. Om så är fallet – kom ihåg att du som förälder aldrig är orsaken till koliken. Andra tecken på kolik eller ont i magen brukar vara att bebisen är svår att få kontakt med, spänner kroppen som en båge, krampar upp och ner med benen samt håller ögonen stängda mycket, alltså isolerar sig i sin smärta!

Om ni drabbas av kolik kan du hjälpa ditt barn genom att bära och vara nära, med mycket hud mot hud. En del bebisar blir avslappnade av ett bad eller en värmekudde på magen. Är ni två i en relation är det viktigt att dela på ansvaret att vagga, vyssja och trösta för det tar på krafterna att ha en bebis som skriker timmar i sträck. Våga be om hjälp och avlastning, och prata med er BVC-sköterska för att få stöttning. När det är som allra värst, försök att komma ihåg att det kommer gå över, ingenting varar för evigt, även om det känns så just nu!

Bebisens utveckling

Bebisar ser bäst inom ungefär 20 centimeters avstånd i den här åldern och börjar se både klarare och tydligare. Exempelvis kan ditt barn tydligt se ett ansikte som är nära men det är svart och vitt som dominerar i färgskalan. Det här innebär att din bebis kommer kunna upptäcka världen på ett nytt sätt än tidigare, vilket kan medföra att hen upplevs lite mer beroende av dig som förälder och vill vara nära samt få mer uppmärksamhet.

Även om din bebis inte orkar lyfta på huvudet vid magläge än, är det bra att låta ditt barn ligga på magen några gånger per dag. Det hjälper till att variera huvudets läge och så får hen lite nackträning. Här finns ingen tidsgräns eller rekommendation för hur ofta eller hur länge, utan om din bebis trivs med att ligga på mage är det bra att göra det en stund. Protesterar din lilla redan efter några minuter och du inte kan avleda på något sätt är det bäst att avbryta och prova igen lite senare. Får ni inte ihop det alls så är det ingen stress, för en gång är bättre än ingen gång. Eftersom små barn rekommenderas att sova på rygg är det bra att ha lite uppsikt över vilket håll huvudet lutar åt, så att det blir höger och vänster om vartannat. Det avlastar bebisens bakhuvud.

Babyvård: Naglar

Bebisens naglar är väldigt mjuka, därför rekommenderas det att man filar naglarna istället för att klippa dem de första månaderna, så att man inte råkar klippa bebisen i huden. Använd en liten nagelfil och fila både tå- och fingernaglarna. Naglarna växer snabbare än man tror och det är inte konstigt om du behöver fila naglarna en eller flera gånger i veckan.

Amning/ersättning

För en del är det enkelt och naturligt att amma, medan det för andra kan trigga känslor som man inte var beredd på. Och ibland är det bebisen som inte riktigt förstår hur det ska gå till. Det är inte ovanligt att det tar 1-2 månader innan det känns som att amningen och tekniken “sitter” eller börjar falla sig mer naturligt. Men om någonting känns fel eller smärtsamt är det viktigt att du och din bebis får hjälp, så att ni båda kan få en så bra upplevelse av matningen som möjligt.  Fråga på din BVC vilka möjligheter som finns i ditt område för att få stöd så tidigt som möjligt.

Om ni istället väljer att flaskmata bebisen, se till att göra det till en mysig stund för er båda. Det optimala är att vara hud mot hud och låta bebisen ligga tryggt i din famn. Ha gärna ögonkontakt om bebisen vill och låt det ta tid. Även vid flaskmatning handlar det mycket om teknik för att det ska fungera, så våga be om tips och råd på BVC.

Här kan du läsa om bebisens utveckling vid 1 månads ålder!