Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content
skoldkorteln-gravid

Allt om sköldkörteln när du blir gravid

Är du gravid och nyfiken på hur sköldkörteln fungerar? Eller har du kanske en redan känd sköldkörtelsjukdom? För att ha en normal fertilitet, alltså optimera dina chanser för att bli gravid, krävs det att sköldkörteln fungerar normalt.

Omkring en till två procent av alla gravida kvinnor har en sedan tidigare redan känd rubbning av sköldkörtelfunktionen. Vanligast förekommande är hypotyreos, som innebär en för låg produktion av sköldkörtelhormon. Varför är det viktigt med en fungerande sköldkörtelproduktion under graviditeten? Jo, för att en normal sköldkörtelfunktion hos den gravida bland annat är av betydelse för utvecklingen av fostrets hjärna och kognitiva funktioner. Före den tolfte graviditetsveckan saknar fostret nämligen förmåga att bilda eget sköldkörtelhormon. Under den första halvan av graviditeten är fostret därför beroende av normala hormonnivåer i sköldkörteln hos dig som gravid, som under den här tiden förser fostret med sköldkörtelhormoner. Det ökade behovet leder därför till att gravida behöver öka sin hormonproduktion. Från graviditetsvecka 28 är fostret så pass utvecklat att hen klarar sig via sin egen hormonproduktion.

Vilka bekymmer kan man få som gravid när sköldkörteln inte fungerar?

En sköldkörtelsjukdom kan yttra sig i för låg (hypo) eller för hög (hyper) sköldkörtelfunktion. Symtom från sköldkörteln kan vara diffusa.

Om du har för låg produktion av sköldkörteln (hypotyreos) kan du få symtom såsom:
– Trötthet
– Trög mage
– Frusenhet
– Nedstämdhet
– Ont i muskler och leder
– Låg puls
– Svullnad i ansiktet
– Torr hud och hårbortfall

Har du för hög produktion (hypertyreos) av sköldkörteln kan du få symtom såsom:
– Hyperaktivitet
– Diarré
– Uppspärrade ögon och synrubbningar
– Hög puls och hjärtklappning
– Darrningar, ofta i händerna
– Onormal svettning och värmevallningar
– Psykisk och fysisk trötthet
– Viktnedgång
– Sömnproblem

Det här med hormoner är komplicerat, även för de mest pålästa. Vi har tre deltagare i sköldkörteldansen; TSH, T3 och T4. Hormoner är kroppens eget signalsystem och färdas i blodet för att hamna på rätt ställe där de kan verka. Förenklat fungerar sköldkörtelproduktionen såhär: Tyroideastimulerande hormon (TSH) bildas i hypofysen (en körtel i hjärnan) som stimulerar sköldkörteln att producera egna hormoner. Sköldkörteln har två olika hormoner som den kan bilda; T3 och T4. Det här går sedan runt i en komplicerad cykel och kroppen signalerar själv när den behöver mer eller mindre hormon genom att känna av hormonnivåerna i blodet. Om kroppen märker av för låg nivå av T3 och/eller T4 så börjar hypofysen att sända ut mer TSH. Då svarar sköldkörteln med att öka sin produktion. Likaså drar hypofysen ner på produktionen av TSH om vi har för hög nivå av T3 eller T4.

Det som kan hända med sköldkörteln när du blir gravid är att graviditetshormonet HCG (humant choriongonadotropin) har en stimulerande effekt på sköldkörteln. Detta är även känt som det hormon som faller ut positivt på ett graviditetstest. I tidig graviditet kan detta bidra till en ökning av sköldkörtelhormon och därmed sänkning av TSH. TSH kan då bli ”falskt” för lågt på grund av att HCG ”luras”. Den här fysikaliska förändringen går ofta över i andra trimestern och du kan behöva lämna nya blodprover för att se att de rättar till sig.

För den hormonproduktion som berör sköldkörteln krävs jod, något vi får i oss via maten. Jodbrist är ovanligt i Sverige idag, men var hittar vi då jod i våra livsmedel? Källor till jod är framförallt animaliska livsmedel och jodberikat salt. De som idag riskerar att få i sig ett för lågt intag är därför veganer och de som inte använder jodberikat salt. Det är vanligt att färdiglagad mat inte innehåller jodberikat salt, varför en allt för ensidig sådan kost kan leda till jodbrist.

Underfunktion av sköldkörteln kan bero på autoimmun kronisk inflammation av sköldkörteln (Hashimotos sjukdom). Vid autoimmun sjukdom angriper kroppens eget immunförsvar den egna kroppen. Överfunktion av sköldkörteln (giftstruma) orsakas i de flesta fall av Graves sjukdom. Överfunktionen kan också orsakas av adenom (godartade körteltumörer) som producerar hormon.

Sköldkörtelsjukdom behandlas med sköldkörtellikande hormon i tablettform. Om du inte behandlar en överproduktion av sköldkörteln ökar risken för att du föder för tidigt, att fostret blir tillväxthämmat, havandeskapsförgiftning och moderkaksavlossning. Om du inte behandlar en underproduktion riskerar det att hämma fostrets utveckling av hjärnan och kan öka risken för tidigt missfall. Du kan även drabbas av sköldkörtelsjukdom efter att du fött barn. Misstänker du att du drabbats av sköldkörtelsjukdom i tiden efter förlossningen (postpartum) söker du vård hos din vårdcentral.

Det är alltså vanligt förekommande med sköldkörtelsjukdom och det är viktigt med normala hormonnivåer i sköldkörteln för att optimera dina chanser till att bli gravid, men inte minst för att du som gravid ska må bra och att fostret ska utvecklas som hen ska. Är du mycket sjuk i din sköldkörtelsjukdom kan du komma att bli avrådd från att bli gravid. Vid inskrivning på mödravården tas vanligen TSH på gravida* för att säkerställa att din sköldkörtel fungerar som den ska. Har du en svårare sköldkörtelsjukdom kan du behöva besöka specialistmödravården under din graviditet. Berätta därför för barnmorskan om du har, eller kan ha, en sköldkörtelsjukdom.

 

Regionala avvikelser förekommer. Inom vissa regioner tas TSH på alla, inom andra regioner tas TSH endast vid särskilda riskfaktorer.

Här kan du läsa om träning under graviditet.

hosta-sma-barn

Att tänka på vid hosta hos små barn

Många småbarnsföräldrar söker titt som tätt vårdcentralen med sina barn på grund av hosta och förkylningssymtom. Hostan beror många gånger på ofarliga tillstånd, men man bör vara vaksam på vissa symtom. I denna guide delar vi in symptomen hos små barn (0-2 år) i tre olika delar: hosta, krupp och astma.

Hosta hos små barn:

Hosta hos små barn kan låta otäckt, och får många att söka sig till vårdcentralen för att få ett utlåtande. Små barn kan liksom äldre få hosta i samband med övre luftvägsinfektioner. Hosta är kroppens eget försvar mot att slem fastnar i nedre luftvägarna. Men hosta hos små barn låter ofta mer otäckt än vad det är. Små barn har nämligen inte förmågan att harkla sig som vi vuxna och kan därför få det att låta rossligt p.g.a att slem “åker kana” i de övriga luftvägarna. Det händer ibland att små barn kräks ut slemmet och det är bara bra. Ofta behövs ingen behandling så länge barnet i övrigt är opåverkat, det man ska ha i bakhuvudet är att hostan kan vara segdragen och hålla på i flera veckor.

Bröstmjölk, ersättning och välling kan ha en liten slemlösande effekt och kan i vissa fall göra att barnet kräks efter en sådan måltid. Ett tips kan vara att ge barnet en liten mängd först för att se om de kräks och efter det mata ett helt mål. Detta för att undvika att hela måltiden kräks upp.

Om krupp

Första upplevelsen av krupp är för många skrämmande. Krupp orsakas av svullnad i de övre luftvägarna runt stämbanden och karaktäriseras av en hård skällande hosta, och ibland även heshet. Symtomen kommer ofta i början av en virusinfektion, men ibland även innan man noterat att barnet ej mår bra. Krupp kan stressa barnet eftersom det ger en känsla av att man inte får luft, i dessa situationer är det viktigt att man som vuxen behåller lugnet för att på bästa sätt kunna lugna sitt barn.

Frisk luft och kall dryck kan lindra symtom vid krupp men om besvären eskalerar kan man behöva söka upp akuten för att eventuellt få kortison och en speciell inhalator.

Om astma

Astma och förkylningsastma är påverkan på de nedre luftvägarna och kan ge en ihållande hosta hos barn, ofta nattetid. Astma karaktäriseras ofta med pipande andning och kan skapa andningssvårigheter och indragningar vid revbenen som kan göra barnet trött. Barn som tidigt i livet besvärats av en RS-infektion har en ökad skörhet i sina luftvägar och drabbas oftare än andra av dessa besvär. Luftrören hos små barn är från början små och trånga. Vid en infektion kan luftrören dra ihop sig och slem kan bildas som kan vara svårt för små barn att hosta upp.

Den mest effektiva behandlingen vid Astma är inhalationer via spacer-inhalator med mask, t.ex. Optichamber. I första hand ges luftrörsvidgande preparat men ofta behövs även tillägg med kortison som angriper själva hostan/inflammationen – dvs. irritationen i de nedre luftvägarna.

Om barnet är allmänt påverkat och inte äter är en akut läkarbedömning antingen på BUMM med lättakut tider, Vårdcentral eller på en Närakut nödvändigt.

Vill du läsa om vanliga allergier hos små barn? Klicka här! 

faramakologisk-smartlindring

Farmakologisk smärtlindring – Dina alternativ

Smärtlindring är ett av de vanligaste samtalsämnena inför en förlossning. Här går vi igenom de vanligaste formerna av farmakologisk smärtlindring, alltså läkemedelsbaserad lindring, och hur de kan användas under förlossningen.

Vad innebär farmakologisk smärtlindring?

Vid förlossning kan du välja mellan två huvudvägar för smärtlindring:

  • Icke-farmakologisk smärtlindring – naturliga metoder utan läkemedel.
  • Farmakologisk smärtlindring – läkemedel som påverkar kroppens smärtsignaler.

Den här artikeln fokuserar på farmakologiska alternativ, det vill säga olika läkemedel och bedövningsmetoder som kan dämpa eller blockera smärta under förlossningen.

Kom ihåg! Det finns ingen prestige i vilken typ eller mängd smärtlindring du väljer. Det viktigaste är att du känner dig trygg och delaktig i beslutet.

Alternativ för farmakologisk smärtlindring:

Lustgas

Lustgas har använts inom förlossningsvården i över 100 år. Den ges i blandning med syrgas och inandas genom en mask som du själv håller i.
Ungefär 14 % av alla födande använder enbart lustgas. Många uppskattar att kunna styra smärtlindringen själva.

Epiduralbedövning (EDA)

Epiduralbedövning, eller ryggbedövning, ges i epiduralrummet – ett utrymme utanför ryggmärgskanalen.
En narkosläkare lägger in en tunn plastkateter genom vilken bedövningen ges, antingen:

  • via pump som du själv styr,
  • via kontinuerlig dosering,
  • eller genom upprepade injektioner av barnmorskan.

Vanliga biverkningar kan vara klåda (hos 50–80 %) och blodtrycksfall, vilket ofta motverkas med vätska eller dropp.
För den som har havandeskapsförgiftning (preeklampsi) kan EDA ha en positiv effekt genom att sänka blodtrycket.

Forskningen undersöker fortfarande samband mellan EDA och förlossningens längd, krystförmåga samt risk för instrumentell förlossning. Efter förlossningen tas katetern bort.

Spinalbedövning

Spinalbedövning ges innanför epiduralrummet och verkar snabbt, men effekten varar endast 1–4 timmar.
Den används ofta vid snabbare förlossningsförlopp, särskilt hos omföderskor.

PCB – Paracervikalblockad

PCB innebär att lokalbedövning injiceras i livmoderhalsen för att blockera nerver som skickar smärtsignaler till hjärnan.
Effekten liknar epiduralens, men bedövar inte vagina, bäckenbotten eller ändtarmen. Därför kombineras PCB ibland med PDB i krystfasen.

PDB – Pudendusblockad (bäckenbottenbedövning)

Vid PDB injiceras lokalbedövning vid pudendusnerverna, nära spinaetaggarna i bäckenet.
Metoden blockerar smärta i:

  • vulva
  • perineum (mellangården)
  • nedre tredjedelen av vagina

Barnmorskan eller läkaren kan lägga injektionen antingen invändigt eller utifrån – båda når samma nervområde.

Generell anestesi (sövning)

Sövning används vid vissa kejsarsnitt, i samråd mellan narkosläkare och förlossningsläkare.
Du sover under hela ingreppet och vaknar när operationen är klar.

Snabba svar

Vad betyder farmakologisk smärtlindring?

Det innebär smärtlindring med läkemedel, till skillnad från naturliga metoder.

Vilken smärtlindring styr du själv?

Lustgas och vissa epiduralpumpar ger dig kontroll över doseringen.

Vilken metod används mest i Sverige?

Epiduralbedövning (EDA) är vanligast bland förstföderskor.

När används sövning vid förlossning?

Främst vid kejsarsnitt när annan bedövning inte är möjlig.

Kan man kombinera olika metoder?

Ja, exempelvis PCB och PDB kan kombineras för bättre effekt.

FAQ – Vanliga frågor

1. Vad är skillnaden mellan icke-farmakologisk och farmakologisk smärtlindring?
Icke-farmakologisk smärtlindring är naturliga metoder utan läkemedel. Farmakologisk smärtlindring innebär att man använder läkemedel.

2. Hur stor andel använder bara lustgas?
Cirka 14 % av alla föderskor klarar sig med enbart lustgas.

3. Vad betyder EDA?
EDA står för epiduralbedövning, en form av ryggbedövning som ges i epiduralrummet.

4. Hur länge verkar spinalbedövning?
Cirka 1–4 timmar.

5. Vad bedövar PDB?
PDB bedövar vulva, perineum (mellangården) och nedre tredjedelen av vagina.

6. När används generell anestesi?
Vid kejsarsnitt, efter samråd mellan narkosläkare och förlossningsläkare.

Läs om icke-farmakologisk smärtlindring här!

havrepannkakor

Desserter för barn mellan 8-12 månader

Vill du ha inspiration till goda desserter för barn? Dessa rätter passar lika bra till mellis, som efterrätt eller ett snack när hungern smyger sig på. Perfekt att servera barn mellan 8-12 månader.

Först ut har vi en läcker banan- och bärpuré! Frukt och bär är ett säkert kort när det kommer till desserter för barn. Variera gärna med olika bär för att få omväxling. Är du istället sugen på att prova en intressant twist är vaniljgröt med mosade päron. Om din minsta gillar sammansättningen av de söta smakerna är detta ett måste! En annan oslagbar duo är mango och yoghurt. Passa på att njuta själv av samma rätt till mellanmål eller frukost. Sist men inte minst storfavoriten pannkakor men denna gång med en twist. I receptet används havremjöl och päron, en fantastiskt god kombination och som är lätt för ditt barn att äta på egen hand.

Recept desserter för barn

1. Banan- och Bärpuré

Ingredienser:
– 1 mogen banan
– En handfull blandade bär (exempelvis hallon, blåbär)

Instruktioner:
1. Mosa bananen och blanda med de färska bären.
2. Mixa eller mosa till en slät puré.
3. Servera som en läcker och näringsrik efterrätt.

2. Vaniljgröt med Mosade Päron

Ingredienser:
– 1 dl havregryn
– 2 dl vatten
– En nypa vaniljpulver
– 1 mogen päron, mosat

Instruktioner:
1. Koka havregrynen med vatten och vaniljpulver tills gröten fått en bra konsistens.
2. Låt gröten svalna något och rör i det mosade päronet.
3. Servera när det är ljummet.

Tips! Du kan även testa att mixa havregrynen till ett mjöl, så kommer gröten bli mer lik en mannagrynsgröt i konsistensen.

3. Yoghurt med Mosad Mango

Ingredienser:
– 1/2 mogen mango
– 1 dl naturell yoghurt

Instruktioner:
1. Mosa mangon väl.
2. Blanda den mosade mangon med yoghurten.
3. Servera i små portioner som en krämig och smakrik efterrätt!

4. Havrepannkakor med Päronmos

Ingredienser:
– 1 dl havremjöl
– 1 ägg
– 1 dl mjölk
– 1 mogen päron, mosat

Instruktioner:
1. Blanda havremjöl, ägg och mjölk till en smet.
2. Stek små pannkakor på låg värme.
3. Servera med päronmoset som topping

Här hittar du fler goda recept!

weleda

minLen – hudvård från Madeleine Bernadotte & Weleda

Sponsrat av Weleda

Har du koll på minLen? MinLen är hudvårdsmärket framtaget av Madeleine Bernadotte i samarbete med Weleda som är globala ledare inom naturlig hudvård.

Som trebarnsmamma ville Madeleine Bernadotte skapa en serie med naturlig hudvård som är barriärstärkande. Serien skulle skapas utifrån skandinavisk inspiration i form av både naturliga ingredienser och design. Det viktigaste för Madeleine Bernadotte var att ta fram en serie som är både skonsam och kvalitetssäkrad för barn, men som hela familjen kan använda.

weleda

minLen Baby – en hudvårdsserie för våra minsta

När ett litet liv kommer till världen är huden särskilt känslig och kräver extra omsorg. minLen Baby är framtagen för att stötta bebis hud redan från start!
Produkterna är dermatologiskt testade, milt formulerade och fria från starka kemikalier och onödiga tillsatser.

→ Produkterna är dermatologiskt testade, milt formulerade och fria från starka kemikalier och onödiga tillsatser.

→ Produkterna är inspirerade av den skandinaviska naturen med ingredienser som linfröolja och havtorn. De är rika på omega 3- och 6 som stärker hudbarriären och hela serien är dermatologiskt testad.

→ Tanken är att hudvård ska vara enkel, trygg och familjevänlig, från baby upp till tonår. Samtliga produkter i baby-kategorin är parfymfria, skyddar och stärker bebis känsliga hud.

För föräldrar handlar minLen Baby inte bara om hudvård utan det är ett uttryck för omtanke, trygghet och medvetenhet!

weleda

Baby-favoriter från minLen

🧴 Puremazing baby face Cream: Mild, återfuktande och stärker hudbarriären för bebis men är dessutom toppen även för dig som förälder!

🧴 Bubbles & Puddles baby Shampoo & Body Wash: Mild 2-in-1 som återfuktar och rengör från topp till tå!

🧴 Soft Cuddles Baby Body Lotion: Med mjukgörande ingredienser som kakaosmör, bivax och kokosnötsolja ger den långvarig återfuktning till hela kroppen.

🧴 Sweet Angel baby Oil: Idealisk för lätt babymassage, eller rengöring av blöjområdet. Den skonsamma oljan fungerar även att använda på skorv eller torr hårbotten.

Läs mer om minLens fulla produktsortiment och välj ut dina favoriter här!

Fun fact: Namnet ”minLen” kommer från svenska ordet för ”min” och ”len” (mjukt), och samma ”Len” är även Madeleines smeknamn. Serien presenteras som ett medvetet val med naturliga ingredienser, nordisk känsla och respekt för hudens behov.

förlossningens-faser

Förlossningens faser: Förlossning steg för steg

Faktagranskad och verifierad av Barnmorska Maria Midstam

Att förstå hur en förlossning går till steg för steg kan göra upplevelsen tryggare – både för den födande och partnern. En förlossning delas vanligtvis in i fyra faser: latensfasen, aktiva fasen (öppningsfasen), utdrivningsskedet (krystfasen) och efterbördsskedet.

Latensfasen – förlossningen startar

Latensfasen är förlossningens första fas. Livmodertappen (livmoderhalsen) börjar mjukna, förkortas och öppnas. Värkarna är ofta milda och oregelbundna, med intervall på 5–30 minuter.

Vanliga tecken:

  • Molande värk i rygg och mage
  • Tryck i bäckenet
  • Eventuellt brunaktig eller blodblandad flytning

När ska du kontakta vården?

  • Värkar var 5:e minut i minst en timme
  • Vattenavgång, även utan värkar
  • Blödning eller minskade fosterrörelser
  • Starka smärtor, feber eller oro

Hur länge varar latensfasen?

Aktiva fasen – öppningsfasen.

I den aktiva fasen blir värkarna kraftigare, längre och regelbundna. Livmodertappen öppnas snabbare – från cirka 4 cm till 10 cm.

Typiska kännetecken:

  • Värkar var 3–5:e minut, 45–60 sekunder långa
  • Ökat fokus och behov av stöd
  • Smärtan intensifieras

Under denna fas sker ofta inläggning på förlossningen. Här erbjuds olika former av smärtlindring, både medicinska (t.ex. lustgas, epidural) och icke-medicinska (t.ex. andning, massage, varma bad). Här kan du läsa mer om icke-farmakologisk smärtlindring och här om farmakologisk smärtlindring.

Utdrivningsskedet – krystfasen

Efterbördsskedet – när moderkakan föds

Efter att barnet har fötts drar livmodern ihop sig för att förlösa moderkakan. Det sker vanligtvis inom 10–30 minuter.

Barnmorskan kontrollerar att moderkakan är komplett och att blödningen är normal. Samtidigt påbörjas den nyfödda barnets första hälsokontroller och hud mot hud-kontakt uppmuntras.

Återhämtning efter förlossningen

Efter förlossningen följer en period av fysisk och mental återhämtning. Det är vanligt att känna sig trött, öm och känslomässigt påverkad.
Vila, närhet och stöd från partner och vårdpersonal är viktiga delar av återhämtningen.

FAQ – Vanliga frågor om förlossningens faser

1. Hur vet jag att förlossningen har börjat?
Du känner regelbundna värkar som blir starkare och kommer tätare. Ofta börjar det som molande värk i rygg eller mage.

2. Hur länge varar latensfasen?
Allt från några timmar till två dygn är normalt – särskilt för förstföderskor.

3. När ska jag åka in till förlossningen?
När värkarna kommer var 5:e minut i en timme, eller om vattnet går, du blöder eller känner oro.

4. Vad innebär ”10 cm öppen”?
Det betyder att livmodertappen är fullt utplånad och barnet är redo att födas.

5. Gör det alltid ont att föda barn?
Smärtupplevelsen varierar. Det finns många sätt att lindra smärtan – både medicinska och naturliga.

6. Hur lång tid tar hela förlossningen?
Förstföderskor: i snitt 12–18 timmar. Omföderskor: ofta kortare, 6–10 timmar.

7. Vad händer direkt efter förlossningen?
Barnet läggs ofta hud mot hud, moderkakan föds fram och vårdpersonalen kontrollerar både mor och barn.

bebis 2 månader

Nyfödd bebis: 2 månader

Nu är din bebis 2 månader! Bebisar föds med alla sinnen: syn, lukt, smak, hörsel och känsel. Med dessa sinnen lär de sig snabbt att känna igen röster inom familjen och dofter från föräldrar. Så om din bebis är orolig kan du prova att lägga ett klädesplagg som doftar dig intill din lilla, det kan skapa både lugn och trygghet för din lilla bebis.

Bebisen blir starkare och får mer kroppskontroll

Glöm inte nackträningen! Nu. när din bebis är 2 månader är det bra att lägga hen på mage för att träna nacken. Korta stunder är bättre än inga alls, men satsa på ungefär 15 minuter om det är möjligt. Nackträninigen tillåter din bebis att fortsätta stärka kroppen, och den blir starkare för varje dag som går.  Låt din lilla ligga på magen i er säng eller soffa, medan du sitter nedanför och håller en hand på rumpan. På så vis blir det mer intressant att lyfta på huvudet, eftersom hen får titta på just dig. Du är mest troligt den största idolen för ditt barn, och ansikten är något som barn gärna studerar länge!

Babyvård: Röd rumpa

Röd rumpa är något som många bebisar råkar ut för de första veckorna. Bebisars avföring kan bli lite frätande mot huden och när man tvättar rumpan ofta blir det lätt rött och irriterat. Det du kan göra för att vårda den röda rumpan är att låta din bebis ligga naken på en handduk en stund och lufta ordentligt. Undvik att använda för mycket våtservetter då det lätt kan torka ut huden, tvätta hellre med en tvättlapp och ljummet vatten, eventuellt med lite olja på. Du kan även smörja in rumpan med vårdande salvor, det finns många bra alternativ i babybutiker eller på Apotek.

Vad gör man när bebisen gråter?

Alla bebisar är ledsna till och från – det är deras sätt att kommunicera med sin omgivning. Det kan handla om hunger, behov av en ny blöja, närhet eller någon form av obehag. Efter ett tag kommer du att lära känna bebisen mer och då blir det troligtvis lättare att urskilja olika sorters gråt och vad din lilla försöker förmedla eller vill med dem. 

Under vissa perioder, som är stora tillväxtperioder, kan bebisen upplevas mer ledsen och krävande än tidigare. En av dessa perioder sker just nu vid vecka fem och då är det bra att sänka kraven på andra saker runtomkring, då bebisen troligen kommer behöva mer närhet än du är van vid. Det här är en fas och den kommer att ge med sig! 

Det är minst sagt ett heltidsjobb att vara förälder och det kan kännas väldigt påfrestande. Känslor av otillräcklighet kan smyga fram, precis som bristen på frihet – det är både okej och normalt att känna alla typer av känslor i de olika perioderna som du och din bebis går igenom. Och det är viktigt att ventilera dem! Våga lyfta ämnet med din BVC-sköterska för att få stöd och be om avlastning från närstående om du vill och kan, så att du får andrum en stund. 

Om du hamnar i en situation där du inte känner att du klarar mer, ta ett djupt andetag, lägg ner ditt barn på en säker plats och gå ut från rummet. Räkna till tio och börja om igen. Skaka aldrig din bebis i frustration – gör istället ovanstående. Kom ihåg att du alltid är den bästa personen för din bebis och att du gör ett fantastiskt jobb, även om det inte känns så i stunden. Det kommer bli lättare!

Barnets sinnen

Bebisar visar känslor med hela kroppen och ju äldre barnet blir, desto mer reaktion kommer bebisen att visa. Kanske har du en liten som blir väldigt arg eller ledsen om du lägger ner hen i sängen, eller som blir jätteglad när du kommer nära och pratar eller sjunger? Bra – alla reaktioner från din bebis är positiva, även om det såklart kan vara jobbigt att hantera bebisens mindre glada reaktioner…

Ögonrörelserna börjar bli lite mjukare och mer följsamma nu när din bebis är 2 månader och hen kan troligen börja föra sina händer mot ansiktet och studerar sina fingrar länge och väl. Kanske smakar hen lite på dem också! Från att tidigare sett saker tydligt på ungefär 20 cm avstånd kan din lilla nu börja följa saker med blicken som är på ungefär 40-50 cm avstånd. 

Här kan du läsa om månad 3!

bebis 1 månad

Nyfödd bebis: 1 månad

Nu har din bebis funnits i hela fyra veckor, alltså en månad gammal! Kanske känner du att du börjar få grepp om den lilla krabaten och börjar märka lite personlighet eller känner igen vissa signaler? 

Vad händer på BVC när din bebis är 1 månad?

När din bebis är ungefär 1 månad har ni det första besöket hos en läkare på BVC, något som brukar kallas för ett teambesök. Läkaren kommer då att undersöka din bebis från topp till tå och se om hen kan följa något färgglatt med blicken. Passa på att ställa alla eventuella frågor som du har till läkaren eller din BVC-sköterska – och kom ihåg att det inte finns några dumma frågor!

Därför vill ditt barn vara nära

Bebisen föds från en skyddad och ombonad miljö till en värld full med intryck och höga ljud. För att kunna slappna av och finna ro är det därför du som förälder som är den viktigaste tryggheten. Det är en överlevnadsinstinkt hos bebisen att vara nära eftersom det är hos dig som barnet får alla sina behov (mat, ny blöja och kärlek) tillfredsställda. En del kan känna sig låsta och obekväma med att hela tiden ha någon på sig, och det är helt okej att känna så. Försök att se den här perioden som en fas, för det är verkligen det. Det kommer att dyka upp nya faser och utmaningar hela tiden och du kommer att prövas i tålamod tusen gånger om. Men allt kommer vara värt det, hur tufft det än kan kännas stundtals.

En bärsele eller bärsjal tillåter dig att frigöra användning av dina händer och är många föräldrars bästa knep. Det finns många bärselar som är anpassade från nyfödd ålder. En bra måttstock för att veta att bärselen sitter bra kan vara att du ska kunna pussa på ditt barns huvud, då sitter hen tillräckligt högt upp och stabilt med ryggen!

1 månad bebis: Reflexerna

Bebisar föds med olika reflexer som hjälper dem framåt i den nya världen. Visst är det gulligt och häftigt att bebisar har reflexer? Du känner säkert igen de flesta!

Sökreflexen finns för att barnet lättare ska hitta bröstvårtan eller flaskan. Om du stryker barnets kind så kommer barnet söka sitt ansikte och mun mot din hand. Denna reflex försvinner när barnet är ca fem månader. 

Sugreflexen finns redan inne i magen, kanske såg ni hur er bebis sög på tummen under ultraljudet? 

Sväljreflexen är till för att barnet ska kunna svälja mat utan att sätta i halsen. Det innebär att andningsvägarna stängs när barnet ska svälja. 

Mororeflexen, även kallad omklamringsreflexen, gör att barnet reagerar på olika ljud och rörelser genom att slå ut med armar och ben och samlar sedan ihop sig igen. Reflexen försvinner vid drygt 6 månaders ålder. 

Gripreflexen innebär att barnet kan gripa tag i (till exempel) ditt finger om du trycker det i handflatan. Detsamma gäller i barnets fotsula, då tårna griper runt fingret. Den här reflexen försvinner i samband med att barnet börjar gripa efter saker på egen hand, vilket brukar kunna ske runt fyra månaders ålder. I fötterna försvinner reflexen när barnet börjar stå på foten, vilket är runt 8-10 månaders ålder.  

Babkin Reflexen är något som gör att du själv kan stimulera till att barnet öppnar munnen. Detta gör du genom att trycka/massera lätt i barnets handflata. Det kan vara värdefullt att använda sig av denna metod vid amning eller flaskmatning så att barnet öppnar munnen och stimulerar sugreflexen! Denna reflex försvinner vid ca 3-4 månaders ålder. 

Gångreflexen innebär att när du håller upp bebisen mot hårt under fötterna underlag börjar bebisen att ”gå”. När alla muskler och andra sinnen utvecklats tillräckligt kan barnet börja stå stadigt och därefter ta sina första steg! 

Tonisk nackreflex innebär att om barnet ligger med huvudet vänt åt höger, kommer även barnets högra arm och ben ligga utsträckta på höger sida, medan arm och ben på motsatt sida är böjda. Vänder man sedan på huvudet till vänster, blir det samma sak åt andra hållet. Denna reflex försvinner vid 3-4 månaders ålder. 

Dykreflexen innebär att barn håller andan när de hamnar under vatten för att inte få in vatten i luftvägarna. 

Här kan du läsa om bebisens utveckling vid 2 månaders ålder.

Copyright © Baby Journey

Copyright © Baby Journey

Mobile footer
Psst! Do you wish to visit the site in another language?