Följ din graviditet vecka för vecka med Baby Journey!

Skanna QR-koden med mobilkameran för att hämta appen

QR-kod for nedladdning
Skip to main content
gräddkola

Recept på Gräddkola med salt

Om man tycker om att göra eget godis så är gräddkola ett givet alternativ oavsett säsong. Det här är ett klassisk recept på kola med en hint vanilj och havssalt, och det är helt oemotståndligt både för barn och vuxna. 

Gräddkola går att variera med smaksättning i all oändlighet, men en utav våra favoriter är Camilla Hamids variant med vanilj och havssalt. En söt kola där sältan blir pricken över i:et! Det här gräddkola receptet tar ungefär en halvtimme att göra och är väldigt enkelt. Rör ihop ingredienserna, koka upp till rätt temperatur, häll och och voila! Kolan behöver stelna en stund i kylen innan den skärs upp i bitar för att lindas in i smörpapper. Förutom att de blir otroligt goda så är det här en klockren liten present att ge bort till både stora och små.

Gräddkola med havssalt

Receptet ger ca 30 stycken gräddkola.

Ingredienser:
100 g smör
3 dl vispgrädde
2 dl strösocker
1 dl ljus sirap
1 msk vaniljsocker
2 krm salt
Flingsalt att garnera med

Gör såhär:
1. Börja med att ta fram ett bakplåtspapper och placera det på en plåt.
2. Ta sedan fram en tjockbottnad kastrull och ha ner smör, vispgrädde, strösocker, ljus sirap och vaniljsocker i.
3. Låt det smälta ihop och koka upp utan lock tills det att kolan når 124-125 grader. Rör inte om för mycket för att inte kolan ska kristallisera sig. Det räcker med ett par gånger.
4. Ta bort bort kastrullen från värmen och tillsätt sedan saltet och rör om.
5. Ta kastrullen och häll ner smeten i formen. Låt kolan stelna i kylskåpet en stund innan du skär upp den i bitar. Slå sedan in i smörpapper. Det går också toppen att klippa upp bakplåtspapper och linda in i det!

Här hittar du Camilla Hamids recept på wienernougat.

Guide: Det här händer när du läser för ditt barn

Sponsrat av Akademibokhandeln

Att läsa för sitt barn är inte bara att bläddra i en bok. Det är en stund av närhet, nyfikenhet och magi. En chans att stanna upp i vardagen och mötas i sagor, bilder och berättelser. Oavsett om ditt barn är några månader eller nästan skolredo så finns det en bok för just er – här och nu.

Vad händer egentligen när vi läser tillsammans? Visste du att 70 % av alla föräldrar börjar läsa för sina barn innan de fyllt ett år? Det är ingen slump. Barn som tidigt får dela böcker med en vuxen behåller ofta intresset för läsning långt upp i åldrarna. De får ett större ordförråd, bättre förståelse för berättelser, och har ofta lättare att själva börja läsa. Därför har vi här tagit fram en guide där vi vägleder er i läsning under barns olika åldrar.

Läsning är ett av de enklaste och mest kraftfulla sätten att ge ditt barn ett språkligt försprång. Samtidigt väcker det nyfikenhet och tränar barnet med att tänka själv, ställa frågor och upptäcka världen. Det spelar ingen roll hur ni läser, eller hur länge. Det viktigaste är att ni gör det tillsammans. Några minuter i soffan, en sida vid nattning, eller bara att titta på en bild och prata om vad ni ser. Varje stund med en bok skapar mer än språk. Det skapar trygghet, närhet och minnen som dröjer sig kvar ❤️

0–12 månader: Röst, rytm och relation

Det kanske känns tidigt, men det är nu det börjar. Ditt barn känner igen din röst från magen och älskar att höra den. Läsning i den här åldern handlar inte om att förstå innehåll – det handlar om att lyssna, titta och uppleva. När du läser en bok, sjunger en ramsa eller bara berättar vad du ser på en sida i boken, ger du ditt barn viktiga byggstenar för språk, trygghet och kontakt.

Välj gärna: tygböcker, svartvita böcker med stora kontraster, bilder på ansikten eller enkla ramsor med rytm. Ett mysigt tips är Gosiga fåret – en prasslig tygbok med filtflikar, spegel och svartvita illustrationer som väcker barnets nyfikenhet redan från start.

Tänk så här: Det är okej om ni bara läser en sida. Eller om boken mest tuggas på. Allt är en del av upptäckandet.

Pojke bok

1–2 år: Peka, upprepa, lyssna

Nu blir boken något spännande! Barn börjar förstå att bilderna föreställer något, och många lär sig sina första ord genom pekböcker. Favoriterna läses om och om igen (ja, det kan bli tjatigt – men det är så barn lär sig!). Barn i den här åldern gillar enkla ljud, tydliga bilder och berättelser där de själva kan vara aktiva. Integrera barnet i böckernas värld med din egen inlevelse och energi!

Välj gärna: pekböcker om vardagen, djur- eller fordonsteman, böcker med ljud, flikar att lyfta och böcker med rim. Ett roligt exempel är Pettson och Findus bygger en bil, en charmig berättelse med detaljrika illustrationer där barnet får följa med på ett klurigt vardagsäventyr – perfekt för nyfikna små upptäckare.

Tips: Fråga: “Var är hunden?” och vänta in svaret. Låt barnet visa, härma ljud eller bara peka. Ni samtalar, även om det är utan ord!

2–3 år: Språket exploderar

Ordförrådet växer explosionsartat nu – ofta flera nya ord om dagen! Barn börjar förstå sammanhang, följa korta berättelser och uttrycka känslor. Nu kan ni prata mer om det som händer i boken. Vad gör kaninen? Hur känns det att tappa sin nalle? Läsningen blir både en lek och ett samtal mellan er!

Välj gärna: böcker med korta berättelser, tydliga känslor, vardagsdramatik (som “gå till doktorn” eller “börja förskolan”), ramsor och humor. Ett passande tips är Vera och Ville på bondgården – en varm och lekfull berättelse med mycket igenkänning från små barns vardag.

Tips: Gör röster, låt barnet fylla i ord, härma ljud, räkna saker i bilderna – det här är åldern där lek och språk går hand i hand.

Flick bok

3–4 år: Fantasi och igenkänning

Barn kan nu leva sig in i berättelser på riktigt. Känslor blir viktiga – både sina egna och andras. Här får böckerna gärna handla om mod, vänskap, att känna sig annorlunda eller att göra något för första gången. Det är också nu många börjar fråga “Varför då?”, och böcker kan bli ett tryggt sätt att prata om svåra saker.

Välj gärna: bilderböcker med känslor, sagor, berättelser om relationer, humor eller klassiker med tydlig handling. Ett fint exempel är När Mamma Mu mötte Kråkan första gången – en varm och humoristisk berättelse om oväntad vänskap som går rakt in i hjärtat.

Tips: Läs långsamt! Pausa ibland och fråga vad barnet tror ska hända, eller hur en figur känner sig. Det är också okej att prata mer än man faktiskt läser.

barn pekar i en bok

4–5 år: Stora frågor och nyfikenhet

Nu kan barnet följa längre berättelser och börja förstå humor och känslomässiga nyanser. Intresset för världen växer och frågor om rymden, kroppen, djur och döden kan dyka upp. Det här är också en fin ålder att börja med korta kapitelböcker – gärna en liten bit varje kväll.

Välj gärna: faktaböcker utifrån barnets intressen, kapitelböcker med bilder, sagor eller böcker om att bli stor eller börja skolan. Ett härligt exempel är Den där Emil – en ny version av den klassiska berättelsen om Emil i Lönneberga, full av humor, bus och värme som barn i 4–5-årsåldern brukar älska!

Tips: Läs i flera omgångar. Låt barnet välja bok ibland – det stärker självständigheten och läslusten.

gravid i soffa

Rätt målgrupp räcker inte – du måste träffa rätt ögonblick

I många marknadsstrategier börjar arbetet fortfarande med en klassisk fråga: vilken målgrupp vill vi nå? Segment definieras efter ålder, kön eller inkomst och marknadsföringen optimeras därefter. Men genom våra partnerskap ser vi tydligt att de starkaste resultaten sällan uppstår bara genom att hitta rätt målgrupp. Den uppstår när kommunikationen möter människor i rätt ögonblick.

Det är just det som ligger bakom moment-based marketing – en strategi där marknadsföring utgår från beteenden och livshändelser snarare än statiska målgrupper.

När data visar när behov uppstår

Genom vår app följer vi användare genom graviditet och småbarnstid. En period där behov förändras snabbt och i vissa fall från vecka till vecka. Det gör att vi kan se tydliga beteendemönster i vår data.

Informationssökningar förändras exempelvis från graviditetssymptom och kroppsliga förändringar till barnvagnstester, försäkringar, sparande och senare frågor om sömn, resa med barn och förskola.

För våra kunder innebär det att vi anpassar kommunikationen efter var i resan användaren befinner sig, inte bara efter vem personen är.

Från målgrupp till relevanta situationer

När marknadsföring baseras på livshändelser och beteendesignaler förändras också hur kampanjer planeras. I stället för att rikta sig brett mot exempelvis kvinnor i en viss ålder kan företag nå personer precis när behovet uppstår – till exempel när någon börjar undersöka barnvagnar, jämföra försäkringar eller planera sparande inför familjelivet. Det gör kommunikationen mer relevant, men också mer effektiv.

Studier visar exempelvis att targeting baserad på livshändelser kan vara upp till fyra gånger mer träffsäker än traditionell demografisk targeting om den görs på rätt sätt.

Vad moment-based marketing innebär i praktiken

I praktiken handlar moment-based marketing om att identifiera signaler i beteendedata och använda dem för att skapa bättre tajming i kommunikationen.

För våra kunder kan det innebära att:

  • nå användare med datadriven kommunikation när ett specifikt behov uppstår
  • anpassa budskap efter var i resan användaren befinner sig – baserat på gravidvecka eller ålder på barn
  • bygga närvaro kring milstolpar i gravid- och föräldraresan 

När rätt budskap möter rätt situation ökar både respons och relevans.

Från rätt målgrupp till rätt ögonblick

Demografi kan beskriva en målgrupp. Men den säger sällan något om när ett beslut faktiskt fattas. En kvinna som är 30 år, bor i en storstad och är singel, lever ett helt annat liv än en kvinna som är 30 år, bor i en storstad och har barn. 

Moment-based marketing handlar därför om att förstå de ögonblick då människors behov förändras och att möta dem där. För företag som vill öka relevansen i sin marknadsföring kan det vara en avgörande skillnad.

Vill du förstå den här målgruppen bättre – eller nå dem vid rätt tillfälle? Hör av dig till oss på Baby Journey så berättar vi mer om hur våra insikter och data kan hjälpa ditt varumärke.

bebisar-ont-i-magen

Varför kan bebisar ha ont i magen?

Att din bebis får ont i magen kan bero på flera olika anledningar. Det kan bero på att hens tarmar inte är färdigutvecklade, att hen sväljer för mycket luft när den äter, får i sig kryddstark mat från den ammande eller har spädbarnskolik.

Bebisar och magbesvär

En del spädbarn kan uppvisa magbesvär och verka ha ont i sin mage på grund av spädbarnskolik. Det kan finnas fler orsaker till kolik. Dels har barnen ett omoget tarmsystem och har inte utvecklat någon egen tarmflora ännu vilket i sig skapar obalans. Vissa barn är väldigt glupska när de äter och sväljer då mycket luft som i tarmarna kan orsaka smärta , speciellt om de ej rapar i samband med måltid. Ett litet barn kan troligen inte känna skillnad på smärtan och hungern vilket gör att de vill äta mer eller mindre konstant. Det kan öka på besvären eftersom magen då inte får vila mellan måltiderna. Man brukar ofta benämna problemet som 3- månaderskolik ,då besvären ofta blir bättre vid 3 månaders ålder. Detta är ett helt ofarligt tillstånd men kan vara frustrerande för föräldrarna då barnet kan ha skrikperioder och vara otröstlig, vanligtvis på eftermiddagar och kvällar. Man kan prova att ge barnet ”goda bakterier” i form av Sempers magdroppar som kan ge en bättre balans i magen. En del provar även Minifomdroppar som kan underlätta att gaserna kommer ut lättare och då orsakar mindre smärta.

Om koliken blir extra besvärlig och framför allt om barnet även har hudsymtom i form av mycket skorv eller eksemliknande utslag, kan man misstänka att orsaken är känslighet för/allergi mot komjölk. Detta kan också ge blod i avföringen på grund av irritation i tarmslemhinnan. Ju mindre barnet är desto svårare är det att få ett tillförlitligt svar på blodprov alternativt pricktest och ofta får man sätta diagnosen utifrån symtomen. Behandlingen är naturligtvis komjölksfri kost. Om mamma ammar får hon testa att utesluta mjölk och mjölkprodukter i sin kost i tre veckor för att kunna utvärdera effekt. Om barnet äter ersättning går man över till komjölksfri ersättning som man får recept på, och hämtar ut på Apoteket.

En del ammande barn kan reagera på andra saker som mamma ätit och då framför allt om mamma har ätit mycket av något specifikt födoämne, ex starka kryddor, choklad, bär, lök mm.

Förstoppning kan också vara en bakomliggande orsak till ont i magen och ses i princip aldrig hos helammande barn. De kan dock ha en varierande frekvens på bajsandet, allt från tio gånger dagligen till en gång var tionde dag är normalt om inte barnet verkar ha besvär. Somliga reagerar på vanlig ersättning och man kan då prova att byta till ersättning för känsliga magar. Om det trots det blir svårt för barnet att bajsa och det verkar ha besvärlig kan man prova att ge Laktulos som finns att köpa receptfritt på Apoteket. Skulle detta inte ha effekt, kan man ta kontakt med Barnläkarmottagning alternativt Vårdcentral för att få hjälp.

Det är vanligt med kortvariga magproblem när man går över på mer fast mat eftersom det blir en omställning för magen och barnet kan då bli tillfälligt förstoppat.

Vill du läsa mer om barn?
Klicka här!

vad behöver man till bebis

Vad behöver man till en nyfödd bebis och hur förbereder man hemma?

Ett av de mysigaste projekten under graviditeten är alla förberedelser inför bebisens ankomst. För vissa kan det dock kännas överväldigande när man inser hur mycket grejer det finns till bebisar. Så vad behöver man egentligen till en nyfödd bebis och vad kan man ta lite under resans gång? Och helt ärligt – måste man ha precis allt? Här är allt du behöver ha koll på!

Börjar det bli dags att göra i ordning hemma inför första mötet med bebis? Då kan du känna dig lugn, för i den här artikeln har vi listat precis allt du behöver inför den första tiden med ditt nyfödda barn.

Vad behöver man till bebis – komplett lista från födseln

Så planerar du bebisgarderoben

Kläder brukar vara de första inköpen man gör som förälder. Bebisar växer mycket den första tiden och därför kan det vara smart att variera olika storlekar istället för att köpa majoriteten av alla plagg i minsta storlek. Som regel kan man tänka att bebisar hinner gå upp ungefär fyra storlekar de första sex månaderna, då förstår du hur kort period du hinner nyttja varje storlek.

Det kan vara bra att utgå från en grund om ungefär 4-5 bodys, 3-4 par byxor, 4-5 pyjamasar samt strumpor och mössa. Planera sedan inköp av ytterplagg och dylikt efter säsong!

Obs! Tvätta alltid alla nyinköpta plagg i parfymfritt tvättmedel då kläderna behandlas med kemikalier vid tillverkning

Vagn, babyskydd och bärsele

Det finns ett par större inköp som är bra att göra innan bebisens ankomst. Vagn är förmodligen det första du kommer att köpa, och också någonting som din bebis mest troligt kommer att spendera väldigt mycket tid i. Babyskydd är också bra att ha, särskilt om ni planerar att åka bil under det första året (och hem från BB!).

Att ha en bärsele eller bärsjal brukar både föräldrar och bebisar vara nöjda med. Som förälder underlättar det till att använda båda händerna när bebisen vill vara nära (vilket de ofta vill den första tiden utanför magen) och för bebisen skapar närheten en enorm trygghet. Många nyfödda bebisar trivs som regel allra bäst hud mot hud, eftersom de är vana vid den trånga och mysiga miljön i livmodern.

Bädda barnvagnen

Det finns många olika sätt att bädda vagnen på, dels utifrån säsong men också utifrån tycke och smak. Många föräldrar uppskattar en så kallad sleep carrrier, denna kan du lägga i botten av liggdelen för komfort (lyfta ur och i) men även för att göra platsen i vagnen lite trång, varm och mysig.

Många bäddar med en fårskinnspläd i botten för att hålla värmen och du kan även använda åkpåse. En åkpåse är egentligen som en minimal sovsäck som är anpassad för vagnen och kan användas både i ligg- och sittdel. Utgå från säsong och sikta på att göra vagnen till en varm och gosig plats, så brukar det bli optimalt.

Sovplats till bebis

Det finns olika alternativ att överväga när det kommer till var bebisen ska sova. Vissa använder spjälsäng från start, andra ett bedside-crib. Vanligast är kanske någon av dessa i kombination med ett babynest den första tiden.

Ett babynest är i princip som en liten mjuk säng som är trång och mysig, samt lätt att transportera. Babynest är något som många bebisar tycker om på grund av det blir en trång och mysig plats att sova på. Man kan även placera babynestet i sängen mellan föräldrarna.

Som nyfödd kommer din bebis inte behöva en kudde, om det inte är så att du vill använda en kudde som är speciellt anpassad för nyfödda. Täcke kan också kompletteras under resans gång, däremot kan det vara bra att investera i olika filtar. Man kan aldrig få för många! Blanda muslin, fleece och bomullsfiltar, så kan du variera utefter temperatur.

vad behöver man till bebis

Skötbord och hygienprodukter

Det blir en hel del blöjbyten per dag de första åren, därför är ett skötbord A och O. Skapa gärna en plats på skötbordet där allt du kan tänkas behöva finns nära till hands.

Du behöver ett mjukt underlag, blöjor, våtservetter och tvättlappar som grund. Sedan kan du komplettera med mjukgörande produkter som skyddar bebisens hud, som zinksalva. Många bebisar får torr hud och flagnar den första tiden.

En badbalja är också toppen att ha om du inte planerar att bada i badkar med bebis. Häll i ett par droppar babyolja inför badet, och avsluta med en parfymfri och mjukgörande kräm för att vårda bebisens känsliga hud.

Amningskorg och produkter

Om du ska amma så kan du förbereda dig på att lägga en hel del tid på detta, amning kan nämligen klassas som ett heltidsjobb och i regel ammar bebisar 8-12 gånger per dag (!). Med andra ord kan det vara skönt att förbereda en plats för amning där du har sådant du kan tänkas behöva nära till hands.

En idé kan vara en korg med nödvändiga saker relaterade till amning, till exempel en bröstpump, amningskudde, amningsinlägg, kylande gel för såriga bröstvårtor, amningsnapp och en vattenflaska till dig som ammar – det är nämligen inte alls ovanligt att bli rejält törstig. Då har du allt du behöver nära till hands under stunderna du ammar, så att du förhoppningsvis kan luta dig tillbaka och ha en mysig stund med din bebis.

Övriga produkter som är bra att ha

Det finns många produkter till bebisar som du kanske tror att du inte kommer få användning för, men den dagen behovet dyker upp kommer du förmodligen förbanna dig själv om detta inte finns hemma. Vi pratar om nässug, nässpray, pysventiler, magdroppar och febertermometer! För när den lilla krabaten signalerar att någonting är fel så kommer du vilja göra allt i din makt för att ta reda på vad det är och kunna hjälpa hen.

Behöver man ha allt direkt?

Det finns saker som kommer att underlätta livet med bebis från start samtidigt som det finns en hel del saker som kan kompletteras under resans gång. Utgå från var du bor och hur lättillgängligt det är att handla saker som apoteksvaror, kläder och andra produkter.

Så förbereder du hemma

Många blivande föräldrar börjar boa hemma under den sista delen av graviditeten. Man vill alltså göra det mysigt hemma, kanske göra klart projekt som varit stående eller uppgradera mysfaktorn. För dig som ska ge bebisen ett eget rum så är det ett projekt i sig! Då kan du ta del av den här artikeln med tips på hur du inreder barnrummet.

För dig som funderar på att barnsäkra hemma så behöver du inte riktigt ta tag i detta projekt än, men när det är dags kan du spana in den här videon!

Video – Sömncoachens bästa tips kring barns sömn

Hur trött är du idag? Att kämpa med sömnen är något som många föräldrar kan känna igen sig i och ofta haglar tipsen över en så fort man ber om råd. Vi har passat på att intervjua en expert på just sömn – för att kunna få de bästa svaren.

Hanna Bergenkull är utbildad inom sömn och är expert på just barns sömn. Ungefär 30% av alla föräldrar har det kämpigt med sömnen och även om det kan finnas olika grader av sömnsvårigheter, så är det många som behöver en hjälpande hand. Hur ska man göra för att hantera dålig sömn? I den här intervjun guidar Hanna oss genom alla hennes tankar, råd och expertis!

anknytning bebis

Knyta an till bebisen i magen: Lär dig mer

Med en graviditet börjar en känslomässig berg-och dalbana som heter duga. Utöver alla egna känslor som bearbetas så blir vi ofta exponerade för hur andra gravida känner. Det kanske får dig att fundera över ditt känslomässiga band till bebisen i magen. Måste man känna på ett visst sätt och behöver man ha en stark anknytning till bebis innan födseln? 

Nej, du behöver faktiskt inte känna på ett visst sätt innan din bebis är född. Våra känslor går inte att styra över och det finns inga måsten kring hur du förväntas knyta an till ditt ofödda barn. I den här artikeln svarar vi på de vanligaste frågorna kring anknytning till bebis i magen.

Måste man ha starka känslor för bebisen innan födseln?

Släpp alla krav eller förväntningar på hur du ”borde” känna för bebisen i magen och låt det få vara precis som det är. Kom ihåg att en graviditet kommer med ett rejält hormonpåslag som kan få dig att känna väldigt många och olika känslor på samma gång, och vi kan ju inte styra över hur vi känner.

När du väl får träffa din bebis så kommer anknytningen ske naturligt, men det är fullt normalt att det kan ta tid. Det viktigaste är inte omedelbar förälskelse, snarare att ditt barn blir omhändertaget, får kärlek och tröst. Den förälskelse som många pratar om till sina barn brukar växa fram med tiden ju mer ni lär känna varandra!

Vad kan jag göra för att stärka min anknytning till bebis i magen? 

Om du känner att du vill och behöver stärka bandet med ditt ofödda barn kan du försöka lära känna bebisens rörelsemönster och visualisera vem det är som gömmer sig där inne. Är det en lugn bebis eller kanske en busig? Du kan även smeka över magen och prata med bebis vid en specifik tidpunkt varje dag för att få en stund att både slappna av och knyta an.

Som övning kan du fantisera och föreställa dig er första tid tillsammans. Här kan du ta fram en anteckningsbok och skriva ner hur en dag med bebis kan se ut om du får drömma. Visualisera aktiviteterna men också vilka känslor du tror dig ha! När vaknar ni och vilka aktiviteter gör ni? Hur tror du att det kommer kännas när du klär på och av, badar bebis i balja eller matar?

Kan man bli känslomässigt förberedd för föräldraskapet? 

Du kan förbereda dig på många sätt genom att läsa på information, fixa i ordning hemmet eller göra inköp som ni behöver. Men just de känslomässiga förberedelserna går inte att styra över. För vissa kan det kännas skönt att förbereda sig på den första tiden efter förlossningen genom att ta del av andra mammors berättelser. För andra känns det bättre att minimera intryck utifrån. Fundera över vad du behöver för att förbereda dig på det sätt som passar dig bäst.

nyfödd bebis

Så lär du känna din nyfödda bebis

Att lämna förlossningen och bära in en nyfödd bebis i hemmet är ett ögonblick som många visualiserar under graviditeten. Nu börjar ett nytt kapitel och vardagen kommer till stor del gå ut på att anpassa sig till det nya livet. Men hur lär man egentligen känna sitt lilla nyförvärv? I den här artikeln berättar vi!

Att lära känna en nyfödd bebis handlar till stor del om att vara lyhörd för dess behov. Innan du lärt dig höra skillnad på olika läten eller känner igen bebisens beteendemönster, så kan det kännas tufft. Men det kommer att ta tid, och det måste få växa fram naturligt. Ha bara med dig att det kommer bli lättare ju längre in i relationen ni båda kommer!

Förutom att kunna tolka ditt barns behov så måste du ha ett hum om hur bebisar kommunicerar. Det gör dem via sina sinnen, precis som vuxna, men på lite andra sätt. Nedan förklarar vi hur!

En nyfödd bebis och dess sinnen

Känseln är helt utvecklad redan från födseln och det visar sig starkt i en nyfödd bebis närhetsbehov. Bebisar älskar att bli burna och vaggade eftersom det är så det känns att ligga i livmodern. Dessutom är det trångt och mysigt! Så många gånger är en missnöjd bebis kanske bara en bebis som behöver få närhet. Och det är precis vad bebisar får genom att vara hud mot hud. Förutom att vagga i famnen (använd gärna bärsele eller bärsjal!) så kan närhet ske i form av en stunds massage eller att lägga extra tid på att klä på och av, men också genom att bli nerbäddad på en gosig plats som till exempel vagnen.

Synen är däremot det minst utvecklade sinnet hos nyfödda. De ser till en början bara på ungefär 20 centimeters avstånd, men det bästa små barn vet är att titta på ansikten. Genom att vara nära och ha ögonkontakt så kan bebis studera ditt ansikte. Du skapar då en känsla av närhet och samhörighet.

Även om din bebis inte förstår vad du säger, så kan du genom att prata ge en känsla av att ni umgås. Detta är viktigt för bebisen! Berätta om vad ni gör och vad ni ser. Kanske får du ett litet leende till svars. Till en början kan det vara en reflex, men det kan också vara ett sätt för bebisen att kommunicera.

Skrik är också ett sätt för din bebis att kommunicera! Om du är uppmärksam så kommer du till slut att känna igen de olika typerna av gråt och skrik hos din bebis. De olika lätena kan exempelvis betyda hunger, trötthet eller närhetsbehov. Instinktivt så kommer du veta när det är dags för mat eller om bebis hunnit bli övertrött. Men som sagt: denna förståelse växer sig fram med tiden! En siffra som brukar komma upp i början med spädbarn är att föräldrar gissar fel 50% av alla gånger, så känn dig inte stressad om känslan av att gissa fel infinner sig. Du är inte ensam!

Efter ett par månader har ni förmodligen börjat hitta er rytm och ditt barn klockar mer vaken tid samtidigt som hen börjar bli mer nyfiken på omgivningen. Nu kan ni börja samspela på en ny nivå och kanske till och med skratta tillsammans!

Här kan du läsa allt du behöver veta om spädbarnsmassage.

Copyright © Baby Journey

Copyright © Baby Journey

Mobile footer
Psst! Do you wish to visit the site in another language?