Sponsrat av Semper

Om din bebis är lite gnälligare än vanligt är det inte helt omöjligt att det är den lilla magen som krånglar, däremot kan det vara svårt att veta att det helt säkert är magont som är problemet. Därför ska vi tillsammans med Semper reda ut de vanligaste funderingarna kring bebisar som har ont i magen, samt ge tips på vad du kan göra för att lindra besvären.

Att nyfödda barn tampas med magont är vanligt och ingenting man brukar behöva känna oro kring. Vill du underlätta för ditt barn finns dock en del tips och trix som kan lätta på gaser och spänningar i magen

Varför får nyfödda ont i magen?
Att bebisar tampas med magont är normalt och uppstår vanligtvis på grund av omställningen som magsäck och tarmar går igenom den första tiden efter födseln. Då är magsäcken nämligen inte större än en vindruva, och efter fyra veckor har den hunnit växa sig lika stor som en tomat! Vid den här tiden börjar tarmarna även vänja sig vid bröstmjölk eller ersättning, därför är det en tid som präglas av stor omställning.

Magont hos bebisar kan i vissa fall bero på att bebisen sväljer luft när hen äter, då kan du be BVC om råd för att matningen ska gå lättare. Detta gäller även om du tror att det kan bero på en reaktion på mjölk, vilket det kan vara i enstaka fall.

Hur vet jag att min bebis har magont?
Signaler som tyder på magont kan vara att bebisen drar upp benen mot magen, spänner kroppen bakåt, har en utspänd mage och pruttar mycket eller gnäller, gnyr och gråter mer än vanligt.

Är du osäker på om det är en krånglande mage som är problemet eller inte bör du alltid utesluta trötthet, hunger, att barnet blivit rädd, vill ha närhet eller behöver en torr blöja. Läs mer om bebisens lilla mage hos Semper HÄR.

Hur förebygger jag magont hos min bebis?

1. Magmassage hjälper eventuella gaser att hitta ut så att bebisen får mindre ont i magen. Jobba i cirkulära rörelser medsols, med ett lagom tryck och gärna ihop med en mjukgörande kräm eller olja.
2. Att bli rapade är också något som fungerar bra för vissa spädbarn då det lindrar gas och spänningar i magen. Lyft upp bebis mot dig och buffa lite på rumpan efter en måltid, så kommer mest troligt en liten rap.
3. Stök och stress runt omkring kan påverka bebisen som kanske reagerar med gråt. Testa därför att gå undan i en lugn miljö för att skapa ro åt er.

Finns det några andra knep att ta till?
Mjölksyrabakterier kan vara bra för att lindra magont hos små bebisar. Kanske tänker du att bakterier är någonting dåligt, men faktum är en vuxen person har upp emot ett kilo bakterier i kroppen. De bakterier som finns i tarmfloran hjälper oss att må bra och bygger upp ett balanserat immunförsvar, därför kan man ge mjölksyrabakterier för att skapa en god maghälsa från start.

Magdropparna från Semper innehåller mjölksyrabakterien L. reuteri Protectis. Dropparna består av oljelösning och bakteriekultur och kan användas från spädbarnsålder för att bygga upp en god bakterieflora i tarmen.

Sempers D-vitamin droppar innehåller samma mjölksyrabakterie som Semper magdroppar för att lugna oroliga små magar. D-vitamin hjälper även kroppen att ta upp kalcium som behövs för att bygga upp tänder och skelett, samt för att stärka immunförsvaret. När din bebis är ungefär en vecka gammal är det dags att börja komplettera med D-vitamin droppar.
Sempers D-droppar ska inte användas tillsammans med andra D-vitamindroppar.

Du hittar Sempers magdroppar och D-vitamin HÄR.

Om din bebis skriker flera timmar i sträck utan någon uppenbar anledning och trots att hen är frisk så kan det röra sig om kolik. Det är vanligast hos bebisar mellan 2 veckor och 5 månader. Läs mer om kolik hos Semper.

Vill du ha fler tips om barn?
Gå med i Semperklubben.

Nu börjar din lilla bebis bli stor! Utvecklingen går snabbt när bebis är 8 månader och precis allt ska utforskas nu – både kroppen, leksaker, rösten och andra föremål. 

Bebis utveckling vid 8 månader

Runt 8-9 månaders ålder sker nästa stora utvecklingsfas hos bebisen. Hen utvecklas snabbt både fysiskt och psykiskt, många provar olika sätt att ta sig framåt eller ställa sig upp. Det kladdas även en del med mat för att känna på olika texturer, samma mat åker ofta också ner på golvet. För det är ju så roligt att förstå det här med gravitation! Den här fasen benämns ofta som “8-månaders fasen” och i stora drag innebär det att man kan ha en bestämd liten person där hemma som gärna vill mer än vad hen klarar av. För vissa barn i den här åldern kan sömnen bli svårare, för man missar ju så mycket när man sover! Att totalt vägra sömn är inte ovanligt nu.

Vissa upplever att mötet med andra människor blir extra känsligt och ett barn som tidigare har upplevts framåt och nyfiken kan bli lite tillbakadragen. Det beror på att många barn vill ha sin förälder nära hela tiden, och kan upplevas som mer gnällig och ledsen än tidigare. Håll ut, det här är en fas som går över! Ni kommer få sova och ha lugnare perioder igen. 

Bebisen börjar troligen “prata” mer nu och försöker härma olika ljud. Många barn tycker om att utforska ljud och prövar att låta på olika sätt genom att “brumma” eller “klicka med tungan”. Ni kan utforska rösten tillsammans och göra det till en lek! Just det här med olika läten är något som många barn tycker är kul, särskilt när det låter mycket. Det är kanske bekant om du har en liten där hemma som gärna kastar saker, tappar dem eller slår föremål mot varandra. Ljud är helt enkelt kul!

Även om det fortfarande kan vara lite svårt med koordinationen kan du prova att utmana din lilla genom att placera olika föremål i en låda för att sedan uppmana din lilla att plocka föremålen ut och in i lådan. Hjälp till lite på traven bara, så kan ni leka tillsammans.

Eftersom att det händer så mycket i den här månaden och dessutom i snabb takt, är det vanligt att en del bebisar söker extra mycket närhet och blir gnälligare än vanligt. Påminn dig själv om att den här klängiga perioden bara är en fas, det kommer gå över!

Sömn och rutiner

För många sker den mest utmanande perioden när det kommer till sömn runt 8-10 månaders ålder. Det beror på att behovet av närhet och trygghet är extra stort i den utvecklingsfas som pågår nu och bebisen kan tycka att det är extra jobbigt bara du lämnar rummet.

Något som brukar kunna hjälpa är rutiner och så fasta sovtider som möjligt. Det brukar underlätta både för föräldrar och barn, så att man prickar in tröttheten utan att den hinner slå över till övertrötthet. Ett ungefärligt sömnschema i den här åldern kan vara:

• 7:00 : Vaknar
• 9:30 : Sovstund
• 11:30 : Vaknar
• 14:00 : Sovstund
• 15:30 : Vaknar
• 19:00 : Inledande av sovrutin
• 19:30 : Nattsömn inleds

Ha i åtanke att detta endast är ett förslag på tider och att din lilla lika gärna kan ha som rutin att vakna vid 05 eller 09 – alla barn är olika! Precis som att vissa barn sover flera korta stunder per dag, och andra färre men längre stunder.

Mat till bebis vid 8 månader

Det är bra att trappa in mer och mer vanlig mat ju äldre din lilla blir. Det brukar vara lagom med 1-2 tillagade måltider per dag, men det är din bebis som bestämmer takten och det är viktigt att den lilla magen också hänger med på matresan, så att ni slipper magont. Hur långsamt tempo ni än har när mat ska introduceras, är det inget kvitto på att magont inte kan uppstå. Det är fortfarande en stor övergång som sker och om magen börjar knorra är det bra att stanna upp, för att sedan fortsätta trappa in eller öka mängden och antal måltider. 

Besök på BVC

På BVC besöket som sker den här månaden kommer ni i vanlig ordning att väga och mäta, samt prata om hur livet fungerar på hemmaplan. Ni kommer bland annat att prata om barnsäkerhet, vardagliga vanor som mat, media, tobak och alkohol, sömn och barnets tänder. Kom ihåg att ställa alla frågor du har och ta upp eventuella funderingar och tankar. Kanske kan du skriva ner dem så att du minns när det är dags? Att glömma bort både ett och annat hör nämligen till livet som förälder!

Här kan du läsa om bebisens utveckling vid 9 månader!

Sommaren är här och ett steg i taget förflyttar vi oss från vardagen inomhus till att spendera maximalt med tid utomhus. Vad behöver man då ha koll på när det kommer till solskydd och vad innebär optimalt skydd mot solen? 

Det finns en uppsjö av tips och råd när det kommer till solskydd för barn och som förälder kan det vara svårt att navigera genom dem alla. Därför håller vi oss till grunderna: vad som gäller när det kommer till vistelse i solen för de små, skillnaden på olika solkrämer och tips som underlättar vardagen en solig sommardag!

Solskydd för barn: vad gäller under 1 år?

Små barn har extra känslig hud eftersom den fortfarande utvecklas i så tidig ålder. Därför bör barn som ännu inte har fyllt 1 år undvika att spendera tid i solen samt använda tunna kläder som täcker hela kroppen. Från 6 månaders ålder går det bra att smörja in barnet med SPF på de områden som lätt exponeras för sol, som ansiktet.

Solskydd för barn: vad gäller över 1 år?

Barn över 1 år bör använda solkräm men ska ändå undvika att vistas i direkt sol mitt på dagen när strålarna är som starkast. Kläder som skyddar är också viktigt, även solglasögon och keps eller solhatt bör användas dagligen.

Har du koll på HLR för barn under 1 år? Spana in vår guide!

Ska man välja kemiskt eller fysikaliskt filter? 

I solkrämsvärlden finns två typer av solskydd: fysikaliskt och kemiskt. Så låt oss reda ut hur de skiljer sig åt! Det fysikaliska filtret lägger sig som ett skyddande lager på huden och när solens strålar når huden så reflekteras de bort. Ett fysikaliskt filter verkar direkt vid insmörjning och konsistensen är oftast av de lite tjockare slaget. Det kemiska filtret tar istället upp UV-strålarna och gör dem till helt ofarlig strålning i huden. Det tar ofta en dryg halvtimme innan skyddet börjar verka och konsistensen är generellt sett tunnare än hos ett fysikaliskt filter.

Tipsen för optimalt solskydd i sommar!

• Välj lekparker och aktiviteter i skuggan, särskilt mellan kl 11-15 när solen är som starkast
• Kläder, hatt och solglasögon är det absolut bästa skyddet, komplettera med solkräm
• Använd solhatt/keps även på molniga dagar och i skuggan
• Välj vattenfast solkräm med minst SPF 30, men allra helst SPF 50 
• Använd UV-kläder som skyddar mot strålning
• Smörj in huden ofta under en dag och använd generellt mer solkräm än du tror att du behöver
• Vid motstånd av insmörjning: låt barnet smörja själv! En ren smink-svamp eller en borste kan enkelt göra appliceringen rolig och låta barnet tro att hen är i kontroll – ett vinnande koncept!

Källa: Strålsäkerhetsmyndigheten

När bebis är 8 månader går utvecklingen i rasande fart! En del barn kan sitta stabilt utan stöd och då kan en lära-gå-stol bli omåttligt populär. Det gäller även leksaker som gör olika ljud, ljus eller mönster!

Bebis utveckling vid 7 månader

Din lilla blir troligtvis mer och mer rörlig nu och det går i snabb takt. Många barn i den här åldern har även börjat krypa och du kan märka om hen försöker ta sig framåt genom att hen sparkar mer symmetriskt när hen ligger på mage på golvet. Om du vill utmana din bebis kan du lägga en leksak som lockbete lite längre fram för att motivera till att försöka nå leksaken, och se om din lilla börjar försöka ta sig fram.

När din bebis blir mer stabil i kroppen kan det vara spännande att prova på att gunga för första gången. Prova att hålla upp din lilla i en stående position, så märker du om hen försöker “hoppa” genom att studsa med benen upp och ner.

Första tänderna 

Kanske har din bebis redan fått sina första små sylvassa tänder, eller så är de på gång? De första tänderna kommer vanligen i underkäken, ofta två stycken framtänder, och det kan börja titta fram när bebis är runt 7 månader.

Du kan märka att tänderna är på gång om bebisen dreglar mer än vanligt, stoppar saker i munnen och tuggar intensivt. Det är inte heller ovanligt att barn blir lite mer gnälliga och inte har samma ro att äta och sova när tänderna är på gång. En del får även feber eller blir lösa i magen vid tandsprickning.  

Du kan hjälpa bebisen med smärtan genom att ge saker som hen kan tugga på, det brukar kännas skönt mot tandköttet. Det får gärna vara saker som är lite kalla (till exempel bitringar som kan läggas i kyl/frys) eller som har lite struktur och kliar skönt där tänderna växer fram. Att massera tandköttet med ditt finger brukar också fungera bra för att lindra, var bara noga med att tvätta händerna innan.

När tanden väl kommit upp brukar eventuella symtom lägga sig och nu är det dags för ett nytt kapitel: att borsta tänderna! Använd en tandborste som är anpassad för bebisar och använd så lite tandkräm som ditt barns lillfingernagel. 

Här kan du läsa om bebisens utveckling vid 8 månader!

När din bebis är runt 6 månader börjar lekar som tittut vara populärt (om de inte redan har blivit det). Att hålla händerna framför ansiktet och börja leka tittut-leken är en perfekt undanmanöver som kan rädda upp många gnälliga stunder. Har du provat?

Bebis utveckling vid 6 månader

Vid 6 månaders ålder börjar en del barn uppskatta att läsa böcker och titta på bilder. Många bebisar börjar sitta bra med stöd och kan leka lite mer fritt i sittande, istället för på rygg eller mage. 

En del bebisar tränar på hur de kan ta sig upp i krypställning och vissa försöker börja ta sig framåt. Det här kan väcka en hel del frustration hos bebisen, som troligtvis inte riktigt kan röra sig som hen vill eller har tänkt. Det i sin tur kan leda till lite extra gnäll vissa dagar, men det kommer gå över, så ha tålamod! Som alltid när det händer mycket i utvecklingen kan bebisen behöva lite extra närhet!

Bebis järnbehov vid 6 månader

Från 6 månader räcker det inte längre med amning eller modersmjölksersättning för att tillgodose din bebis järnbehov. Därför är det dags att börja ge kompletterande måltider som tillför järn, till exempel gröt på morgonen eller vid annat tillfälle under dagen. Om ditt barn inte äter gröt eller välling som är järnberikad är det viktigt att erbjuda annan mat som innehåller mycket järn. Exempel på detta är kött, blodpudding, bönor, linser och tofu. Det finns även en del fröer som innehåller mycket järn, bland annat pumpakärnor, sesamfrön och solroskärnor. Dessa kan du enkelt mixa till ett mjöl och tillsätta i matlagningen.

Vad händer på BVC när bebis är 6 månader?

Vid den här åldern är det dags att träffa en läkare på BVC igen. Under det här besöket kommer ni precis som tidigare ta längd, vikt och huvudomfång. Ni kommer också prata om ditt barns utveckling, hur ni mår och hur ni har det hemma. Läkaren kommer undersöka bebisen från topp till tå och kolla om hen följer en fallande leksak med blicken, samt byter hand på leksaken som hen har i handen. Kom ihåg att ställa frågor om du har några!

Här kan du läsa om bebisens utveckling vid 7 månader! 

När din bebis är runt 5 månader kanske hen har börjat reagera på sitt namn? Tilltala gärna ditt barn vid namn ofta, och imitera alla olika ljud som din lilla har för sig, då gynnar du språkutvecklingen. Nu börjar varje utvecklingsfas hålla i sig lite längre och pågår i uppemot fyra veckor per fas. Det gör att det vissa dagar kan kännas som att allting är som vanligt, medan andra dagar blir mer krävande. Om bebisen känns missnöjd med det mesta, vill vara nära hela tiden, sover oroligt eller inte vill äta – försök komma ihåg att det inte handlar om att du gör någonting fel, utan det här är en fas.

Bebis utveckling vid 5 månader

Nu börjar du troligen få en stark liten bebis! När barn ligger på mage i den här åldern lyfts oftast hela huvudet upp och barnet kan stödja ordentligt på armarna. Många börjar rulla runt mer viljemässigt – en del både från rygg till mage och tvärtom medan andra först knäcker koden åt det ena hållet, och efter ett tag åt det andra. 

En del bebisar kan bli lite frustrerade över att de inte kan rulla runt som de har tänkt. Stötta din bebis i det och hjälp till att vända runt – antingen genom att försiktigt putta på när hen är på väg runt, eller genom att locka med en rolig leksak! Då kan du se om bebisen kan få till tekniken hela varvet runt. 

Nu börjar även en del barn tycka att det är roligt att sitta upp och se världen från ett annat perspektiv än i ryggläge. Bulla upp med kuddar och låt bebisen träna på att sitta själv. Många barn tar viljemässigt tag i saker och flyttar mellan händerna eller till munnen i den här åldern. Mest troligt börjar du få en liten gymnast som håller i sina fötter och kanske smakar lite på dem också. Att få sagor berättade eller att du sjunger för din bebis är ofta något som är populärt i denna ålder, även om hen inte förstår vad det handlar om, lyssnar hen noga på din röst och tittar på bilder. 

Vad händer på BVC när bebis är 5 månader?

Under BVC-besöket runt 5 månaders ålder är det dags för den andra dosen av de olika vaccin som din lilla fick vid tre månaders ålder, samt den sista dosen av ROTA-vaccinet. Precis som förra gången kommer din BVC sköterska gå igenom eventuella biverkningar och bebisen kommer att få en spruta i vardera lår. Efter denna dos är det först vid 1 års ålder som nästa vaccination sker.

Introduktionen av mat

Om ni inte börjat introducera små smakportioner än är det helt klart dags att börja testa! Amning eller modersmjölksersättning är fortfarande huvudmålet för barnet, men om du har gett smaksensationer ett tag kan de smått börja övergå till större och större smakportioner.

Ibland kan man behöva ge samma sak flera gånger innan barn lär sig uppskatta smaker, så våga testa olika smaker och konsistenser. Ha tålamod! Om du tycker att det blir kladdigt är det bara att vänja dig. Det hör till – och det kommer inte bli mindre kladdigt än på ett tag. Låt det få vara kladdigt under tiden ni smakar på mat, det är utvecklande för din bebis att utforska maten på egen hand (även om det kliar i fingrarna att få städa upp och torka av!).

Bra att tänka på vid matintroduktion

Det finns en del livsmedel som man bör vara försiktig med under barnets första levnadsår. Dessa är gröna bladgrönsaker, rödbetsjuice, honung, riskakor, risdrycker, salt i stora mängder, socker, hela nötter, grön potatis och opastöriserad mjölk.

Introduktionen av gluten bör ske i långsamt tempo och fördelaktigt om mängden gluten trappas upp successivt. Anledningen till att gluten ska introduceras långsamt är på grund av att forskning visar på att man då kan minimera risken för glutenintolerans. Detta innebär att även om du som förälder är allergisk mot något livsmedel är det inte säkert att ditt barn kommer att ärva din intolerans, därför är det viktigt att låta barnet prova. Du kan erbjuda ditt barn en smörgås, pasta eller bulgur till en måltid att börja med.

Det kan också vara bra att vänta med att ge större mängder mjölkprodukter. Små barn blir snabbt mätta på olika typer av mjölkprodukter, vilket kan göra att de inte orkar äta annan varierad kost. Att laga mat som innehåller mjölkprodukter är dock inga problem, det handlar om att inte erbjuda mjölk som måltidsdryck. Om du känner dig osäker på hur du ska tänka kring introduktion av olika livsmedel kan du läsa bra och viktig information på livsmedelsverkets hemsida eller prata med din BVC-sköterska. 

Här kan du läsa om bebisens utveckling vid sex månaders ålder!